Наночка привет!
А я уже наварила 10л варенья с клубники, скоро отойдёт уже. дожди льют, а на гниёт. Ещё ведро клубнички заморозила. Люблю кефирчик взбивать с клубникой.С недели начинаю вишню, много в этом году.
Завтра тоже детвора придёт, пирожков просят с ягодами. Картошки копну молодой, огурчики пошли и кабачки. Люблю это время, можно жить на подножном корме.
Я почти добила свой вес, пол кило осталось. Полтора года почти, не прошли даром. Теперь удерживать, но я справлюсь.
Тебе успехов, с праздником Троицы!

Леночка, ни секунды в этом не сомневаюсь! Ты умница! А мне ещё долгий путь до цели. И каждые 100 г приходится отваёвывать, не знаю у кого....Качели то вверх. то вниз Но я тоже обязательно справлюсь!!!!!
У нас, в связи с плохими погодными условиями,вишни. абрикос практически не будет.В тех объёмах к которым я привыкла. Но себя обеспечим. Варенники вышли на славу! Внук помогал,лепил очень аккуратно.А сюрпризная пуговка досталась дочке! Удачи тебе!

Доброе утро дневничёк и все,кто забежит на огонёк! Вот что у меня произошло.После сбора урожая на даче решила насытить свой организм витаминами! Целый день моё меню состояло из ягод:клубника,вишня и черешня.Ах, какая умница! На завтрак - овсянка 130г с клубникой(не меряно....), на обед - вишня с творогом 2% -150г; и просто черешня( от пуза); на ужин - вишня прото так, сколько влезет! Спать легла сытая и довольная своим поведением! Перед сном думаю:" Какая я молодец! И сыта и витаминезирована! Утром ещё весы поднимут настроение... Ведь кал. не много в итоге. в коридор вроде вписалась!"
Чуть свет - на весы: + 1 кг Следующий день прошёл в пасмурном настроении и жёстком ограничении. Завтрак- овсянка на воде; обед-св.капуста с огурцом,с 1% кефиром и соевым соусом. Ужин - 100г варёной грудки(куриной)
Сегодня утром этот кг ушёл благополучно и прибавил опыта Муж в шоке и не доволен поведением моего организма и реакцией на витамины." Зачем тогда дача???? 1кг ягод можно купить на базаре"Но это не так! На даче свеженькое, не брызганное и про удобрения мы всё знаем.А организм???? Что с ним поделаешь? Это МОЙ организм и я его люблю!

Наночка, привет! Ты меня рассмешила, но не удивила! Мой организм точно также не переносит
ничего "от пуза", сразу в "запас". Кроме того, это по Кате Миримановой. У нее ягоды до 12 часов.
Но зато ты получила огромное удовольствие от такой вкуснятины! У нас сейчас вишня по 350 руб,
черешня 280 Так что наслаждайся, эти привесики очень быстро уйдут

Инночка,спасибо за поддержку! Уходит, к сожалению медленнее, чем набирается!А я и не горюю! Всё равно я со всем справлюсь, раз Я этого хочу.Ты читала, у Миримановой открывается недельный тренинг под её руководством. Отзывы хорошие. Загляни к ним на страничку.
Завтра дача . а для меня это истытательный полигон .Какая крупная у нас черешня!!!!!! кисло-сладкая, твёрденькая! 2 больших дерева, это вёдер 5 -6 :ni_z ia:

Наночка, давно не заходила к тебе!



Вижу у тебя все отлично!

Наночка, посмотрела на твои результаты- ну отлично всё идёт!
Я то помоложе за полтора года такой же вес сбросила. С возрастом всё сложнее и сложнее. У тебя на год больше времени ушло! Но ведь справилась, и умница! Дал бы кто пинка лет в 40! уже бы были при фигуре и при здоровье!
Удачи тебе дорогая!!!!!

nana47
Вы не отказывайтесь совсем от ягодки, мне кажется, может действительно, пробовать кушать ее в первой половине дня? Я так люблю вишню-черешню, просто до умопомрачения, не смогла бы отказаться, даже если бы привесы были, это ведь сезонный фрукт. Но у нас не растет. Купили 300 гр. привозной и попали с дочкой в больницу. Больше конечно не рискнем покупать. Жалко, она очень аппетитно выглядит, но во-первых страшно теперь, во-вторых у нас диета теперь, ну и просто очень дорого, 300 руб. кг самая дешевая, доходит до 500. Клубнику ждем с нетерпением. Она со своего огорода, надеюсь сможет дочка в это лето поесть.

Дарьюшка_
Очень рада тебя видеть!!!! Не было времени погулять по твоему дневничку,но я обязательно это сделаю. Ты сильно похудела и прекрасно выглядишь на аватарке! За 21 день ты достигла великолепных результатов! В плане обмена опытом очень интересно узнать по какому методу.Наверное в дневничке это всё есть?!
Я по-прежнему иду к своей цели очень медленно.Ну, такая у меня планида! Сейчас сезон ягод и ...... приходится тратить время на избавление привесов. Сейчас упорно работаю над пем. чтобы избавиться от любых нарушений по выходным. А впереди месяц на море..... Берём с собой весы. и кухонные инапольные для контроля. Там будем использовать - 60 т.к.компы не берём.
Вот, коротенько, как-то так. Очень жду тебя ещё в гости!!!!

nana47
хотела спросить вас как опытного садовода. Может вы подскажете?
У меня яблонька-полукультурка( это ранетка, привитая яблонькой, такие в нашем климате выращивают) очень обильно цвела в этом году и много было там шмелей и пчел на ней. И вот цветы все засохли, чблочек завязалось всего 5-10 штук, никак не больше. Отчего так случается? Прямо из кисти или одно яблочко или ни одного. И поливала я ее и подкармливала, вот все эти засохшие цветочки висят печально коричневыми тряпочками, а яблочек нет. Что делать, чтоб впредь такого не повторялось? Она у нас только-только в силу вступила, в прошлом году килограмма 2 с нее яблочек собрали, а в этом году - .