Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 апр 2026, 11:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5192 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 520  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 09:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15753
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,034

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (22)
Может тебе тогда на завтрак есть бутерброды с белым хлебом и варенокопченой колбасой, сразу калорий 500 будет :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 12:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 04.01.2019
Сообщения: 136
Пол: Женский
В наличии: 147

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Тань!
Погоди еще, вдруг найдется! Всякое бывает. А может подобрал кто.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 20:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
:pri_vet:-:
tiagnitania73 писал(а):
Мне на нервах кусок в горло не лезет

Все мы разные :nez-nayu:
tiagnitania73 писал(а):
Жалко как собаку

cema писал(а):
Жалко собачку,

Девочки, у нас радость - собака нашлась :ya_hoo_oo: Муж сегодня днем приехал домой, а он сидит. Все-таки загулял :-) Не накормить было, от миски оттаскивали, оголодал :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 8 минут:
Иринка сказочная
:pri_vet:-:
Иринка сказочная писал(а):
Может тебе тогда на завтрак есть бутерброды с белым хлебом и варенокопченой колбасой, сразу калорий 500 будет

Сегодня позавтракала на 600 кк, еще на работе пирожок съела :-)
Жужундр
:pri_vet:-:
Жужундр писал(а):
Погоди еще, вдруг найдется! Всякое бывает. А может подобрал кто.

Нашелся, слава Богу. Ребенок плакал от счастья :-):

Сегодня 1 час ходьбы, по калориям 1400. Маловато :du_ma_et: Вес 77,5 кг (+200 гр). Ну вот что это? Калории не перебираю, вернее не добираю, а вес не торопится уходить. Я уже не знаю, что еще предпринять :-(
Вс 960 кк
Пн 1540 кк
Вт 1150 кк
Ср 1725 кк
Чт 1400 кк
СК 1355, это почти НКД для моего веса. Как люди худеют? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 21:12 

В наличии: Заблокировано
tatka42
поздравляю!!! какая ж радостная новость!!!! :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 21:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon
Алена, привет!
alayamoon писал(а):
поздравляю!!! какая ж радостная новость!!!!

Спасибо! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 21:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2019
Сообщения: 411
Изображений: 6
Пол: Женский
В наличии: 9,195

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Привет.
По обмену опытом, так сказать)
У тебя хороший результат, здорово!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 21:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Почти Русалочка
:pri_vet:-:
Почти Русалочка писал(а):
По обмену опытом, так сказать)

Рада, что зашла :-):
Почти Русалочка писал(а):
У тебя хороший результат, здорово!

Спасибо! Осталось не растерять :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 23:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68065
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,527

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Девочки, у нас радость - собака нашлась

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 23:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10981
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 479

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Хорошие у тебя новости! :dan_ser:
Я про собачку, а не про вес)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 00:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 136
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 111

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Сегодня 1 час ходьбы, по калориям 1400. Маловато Вес 77,5 кг (+200 гр). Ну вот что это? Калории не перебираю, вернее не добираю, а вес не торопится уходить. Я уже не знаю, что еще предпринять

Привет.
Есть вариант пойти от противного — кушать больше. Как следствие повышается желание двигаться, соответственно дольше ходить, да и не только, ну и настроение тоже, и стресса меньше. Да и будет от чего уходить в дефицит потом. Хотя, конечно, осторожненько, осторожненько, не сразу на +1000 ккал :)))
В любом случае, успехов!

_________________
Изображение

Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5192 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 520  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aiveks, AM_Mart, AmazonBot, Amelica, annagolant, BingBot, ClaudeBot, diana_s, Feya_zi, GoogleBot, GPTBot, lindarussa, Luddyag, lullaby, MetaExternalAgentBot, Prema, Tatiankays, ThinkBot, TrendictionBot, VERA.MAVLIEVA, YandexBot, Кио, Филипченко Людмила, Людмила Савалина, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB