Ничего не меняется, если ничего не менять…

Иринка сказочная

Может тебе тогда на завтрак есть бутерброды с белым хлебом и варенокопченой колбасой, сразу калорий 500 будет :hi_hi_hi:

Жужундр

Привет, Тань!
Погоди еще, вдруг найдется! Всякое бывает. А может подобрал кто.

tatka42

tiagnitania73
:pri_vet:-:

tiagnitania73 писал(а):

Мне на нервах кусок в горло не лезет

Все мы разные :nez-nayu:

tiagnitania73 писал(а):

Жалко как собаку

cema писал(а):

Жалко собачку,

Девочки, у нас радость - собака нашлась :ya_hoo_oo:

Муж сегодня днем приехал домой, а он сидит. Все-таки загулял :-)

Не накормить было, от миски оттаскивали, оголодал :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 8 минут:
Иринка сказочная
:pri_vet:-:

Иринка сказочная писал(а):

Может тебе тогда на завтрак есть бутерброды с белым хлебом и варенокопченой колбасой, сразу калорий 500 будет

Сегодня позавтракала на 600 кк, еще на работе пирожок съела :-)

Жужундр
:pri_vet:-:

Жужундр писал(а):

Погоди еще, вдруг найдется! Всякое бывает. А может подобрал кто.

Нашелся, слава Богу. Ребенок плакал от счастья :-):

Сегодня 1 час ходьбы, по калориям 1400. Маловато :du_ma_et:

Вес 77,5 кг (+200 гр). Ну вот что это? Калории не перебираю, вернее не добираю, а вес не торопится уходить. Я уже не знаю, что еще предпринять :-(

Вс 960 кк
Пн 1540 кк
Вт 1150 кк
Ср 1725 кк
Чт 1400 кк
СК 1355, это почти НКД для моего веса. Как люди худеют? :du_ma_et:

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

tatka42
поздравляю!!! какая ж радостная новость!!!! :-):

tatka42

alayamoon
Алена, привет!

alayamoon писал(а):

поздравляю!!! какая ж радостная новость!!!!

Спасибо!

Почти Русалочка

tatka42
Привет.
По обмену опытом, так сказать)
У тебя хороший результат, здорово!

tatka42

Почти Русалочка
:pri_vet:-:

Почти Русалочка писал(а):

По обмену опытом, так сказать)

Рада, что зашла :-):

Почти Русалочка писал(а):

У тебя хороший результат, здорово!

Спасибо! Осталось не растерять :nez-nayu:

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Девочки, у нас радость - собака нашлась

Елена.Премудрая

tatka42
Хорошие у тебя новости! :dan_ser:

Я про собачку, а не про вес)

edgovc

tatka42 писал(а):

Сегодня 1 час ходьбы, по калориям 1400. Маловато Вес 77,5 кг (+200 гр). Ну вот что это? Калории не перебираю, вернее не добираю, а вес не торопится уходить. Я уже не знаю, что еще предпринять

Привет.
Есть вариант пойти от противного — кушать больше. Как следствие повышается желание двигаться, соответственно дольше ходить, да и не только, ну и настроение тоже, и стресса меньше. Да и будет от чего уходить в дефицит потом. Хотя, конечно, осторожненько, осторожненько, не сразу на +1000 ккал :)))
В любом случае, успехов!

Правила форума

Ничего не меняется, если ничего не менять…

Кто сейчас на конференции