ооо, точно, я бабищей с жопой и пузом была
кстари, есть еще вес костей, у меня очень легкая кость

грудь никогда не меряла, в виду отсутствия онной
а так, талия 64-66
живот 76-77
бедра 93-95
а ноги 55-56

Январетта
кстати, говоря про девочек с меньшим ИМТ, как раз таки на тебя и намекала))))

Таня... не поняла.. Талия - осиная, по сравнению с моими 72 теперь УЖЕ!
У меня 90-72-90, мне б твою талию - и было бы мне счастье! Ноги 55 - это где? и живот....
I do not understand

а мне бы твои 90 в бедрах
живот, это на пару см ниже пупка, самое выпирающее место
а нога, это ляжки, на верху

Таня, кстати мои 80 кг - это результат многолетнего нкд. Потом зажор только в новогодние праздники пару лет и всё, остались кг со мной. А опять на нкд - желудок так заболел, что плевать на похудение стало

Январетта
ну надеюсь зажор мне не грозит

tiagnitania73
Я почему-то на нкд была всё-таки толще, чем сейчас на подсчёте))

Январетта
ну я считаю))))
и пока не толстею, при чем это пока уже очень много лет

Девочки, вы ошибаетесь, думая, что 30 кг сбросить легче, чем 10. Посмотрите, сколько здесь женщин с весом 100+ пытаются хоть сколько-то сбросить, а никак! Вот и в одной группе со мной у Койота есть такие. Вес бултыхается у них +- 2 кг и не ходит упорно! Со мной в вайбере еще такая же женщина общается. Тоже не может ни одного кг сбросить с веса 104 кг уже длительное время. Сидит на подсчете калорий. Особенно сложно сбрасывать большой вес в возрасте 55+. Метаболизм и гормональный фон дают себя знать ого-го как! Я в своем теперешнем весе совсем не чувствую себя коровой. Ничего у меня не висит нигде, ни живота, ни попы))) Еще немного хочу постройнеть исключительно для задела на будущее, чтобы было где бултыхаться +- 2 кг )))

Таня, пока ты считаешь и соблюдаешь ты не поправишься уже, скорее всего. Но и не похудеешь, ты достигла пика возможностей своего тела. Но вот если допустишь зажорчики или ослабишь физуху, то организм даст ответку там, где у других мог бы и пропустить. Могу ошибаться, но мне так кажется. Еще и обмен каждые 10 лет снижается