Елена.Премудрая: 1600 калорий

kofe

Елена.Премудрая писал(а):

У меня бабушка по папиной линии долгожительница была, до 97 лет дожила.
И вдруг говорит: а сделай-ка мне, внученька, кофе...черный... да покрепче!

Вот такая у меня бабуля была! :men:

Я тоже так хочу :a_g_a:

! И буду стремиться :-)

Annnet

Привет,Лена! А я пью кофе-который есть на скидке :-)

Обычно это якобс или мэрилд. Редко-чибо. А вообще я пью только раз в день кофе-утром,мне на долго хватает пачки. :-):

Подруга прилетела из Лондона,кофе не пьет,пьет какой то напиток "Инка" называется.Он состоит из ржи и ячменя 90% (если я правильно перевела слово-miezu graudi) и чуть-чуть цикория. Она говорит похож на напиток из детского сада. Я в сад не ходила,так что не знаю,что там наливали :-)

Юлия Пик

Привет!

Попила утром цикория с молоком. Это даже с молоком имеет сладковатый привкус.

Елена.Премудрая

Всем привет, солнышки! :-):

Опять я в процессе избавления от привеса - догоняю свой информер.
Мы с ним в последнее время в догонялки играем :-)

Набрала немного за время болезни, хоть ела мало, а пила очень много.
Будем надеяться, что это водичка, и она уйдет.
Хотя... чаи я активно гоняла с медом и малиновым вареньем. Опять углеводы...

Снег у нас растаял, потеплело. Можно снова гулять. А то Лесли мне уже поднадоела.
Сегодня все время хочется спать, хожу как зомби...

Юлия Пик

Привет!
А у нас власти активно взялись за уборку снега. Соскребли все до льда. Опять гулять стало сложно. :-)

И еще проблема - песок. Приходя с улицы сразу надо мыть обувь и пол в прихожей. Иначе грязь растаскивается по всей квартире. Гадость какая!

kofe

Юлия Пик писал(а):

Соскребли все до льда. Опять гулять стало сложно. :-)

И еще проблема - песок. Гадость какая!

А у нас днем дождь, ночью морозец. Катаются все! А песка у нас нет, только реагенты. Что лучше?

Юлия Пик

kofe писал(а):

А песка у нас нет, только реагенты. Что лучше?

Песок с солью, так что для обуви тоже не айс. С точки зрения экологии реагенты похуже, но и соль отрава.
Новосибирск не может себе позволить реагенты из-за цены - значительно дороже. И при сильных морозах (-15 кажется предел) они не работают, только хуже.
Но ходить, конечно, лучше по асфальту, а не по льду. Особенно в темноте. Падать больно. :-)

Я так тебя поняла, что реагенты помогают от этого не лучше песка. Песок помогает, если только его с собой мешок нести и перед собой посыпать. :-)

kofe

Юлия Пик писал(а):

Песок помогает, если только его с собой мешок нести и перед собой посыпать. :-)

Мне сразу вспомнилась фраза: из него уже песок сыплется :-)

Елена.Премудрая

Юлия Пик
kofe
Песок с солью, реагенты, все гадость для обуви. Сапоги жалко!
У нас сейчас снег растаял, надолго ли?

Поставила себе обои новые на телефон. Мотивашка :-)

Елена.Премудрая

Добрый вечер!
Сижу, составляю себе меню на неделю. :du_ma_et:

Приблизительно получается так:
1 завтрак - два бутерброда с ветчиной и/или сыром, кофе
2 завтрак - каша овсяная, банан или мандарин
обед - овощи тушеные + куриная грудка или рыба или сыр
ужин - йогурт с творогом, лаваш (чтобы сытнее было)

Еще надо будет вкусняшку куда-то вписать, я ж не могу без сладкого.

Правила форума

Елена.Премудрая: 1600 калорий

Кто сейчас на конференции