Не, не ужас, я же доедаю и вдребезги не худею.

а я, толи отекла, толи гормоны, но обьемы резко выросли
посмотрю еще пару дней и потопаю щитовидку проверять
а что у тебя с тренировками

и моя талия ВЫРОСЛА за праздники)))

У меня гормоны тоже выпендриваются время от времени, как раз пропью БАД и в июне на общем осмотре сдам на гормоны и остальное. На праздники тоже был творог с салатом и луком и мясо. Немного морской капусты поела и не пошло. (( Очень возлюбила рыбу, точнее морепродукты, но пока хожу кругами, не уверена, что хочу рисковать состоянием. Может в выхи поем.

С тренировками туго, очень болят мышцы и идет тяжко. Странное состояние. Бесит холодрыга, никак не потеплеет.
Вот еще одна станность, вечно ледяные руки с марта месяца. Даже в жаркий день и в ванной горячей и в постели, и в муфте они не согреваются, постоянно будто только из холодильника. Ждала лета согреть их, а тепло так и не приходит. Датчики температуры в магазине постоянно пищат о том, что труп идет.)) А тут еще и на работе холодрыга, ваще трухает. Открыла окна, чтобы хоть немного помещение согреть.

у меня тоже болят, сейчас в зал вернулась, нагрузка поменялась

У меня все та же нагрузка, а сил нет, умираю. Не идет нормально и все.

Oxanka 1
с твоим то здоровьем

И я почему-то отекать начала, особенно ноги Мышцы не болят, зато постоянно болят тазобедренные суставы и крестцово-поясничный отдел. Перестала садиться на шпагат, не дотягиваю из-за боли. Утром согнуться к раковине не могу, чтобы умыться, пока не сделаю несколько упражнений на растяжку поясницы. Разваливаюсь на ходу после ковида.

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Тоже надо бы как-то к эндокринологу попасть, анализы на гормоны щитовидки сдать.

Клуб любителей эндокринологии набирает членов. Трое уже есть.))

Да это же давняя проблема желудочная с периодическими обострениями и причин для выпендриваний с физ нагрузкой не должно быть. Все, накаркала себе, сейчас 4 км по пеклу шла, после 6 часов в кабинете-холодильнике меня проняло, еле до дома доползла.

У мужа сегодня юбилей, прикалываюсь, что и он теперь дедок, 5-й десяток разменял. А то все меня старушкой называл. ))

Мужа с юбилеем!