В деле нормализации веса, как мне кажется, специалистов вообще нет) Поэтому и варимся в собственном соку кто как может)))

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Ты 9% творог ешь или жирнее? Чем выше жирность, тем меньше углей в твороге.

а я?

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

без комментариев

Я тоже не делюсь, это личные выводы, когда пришла с нерегулярными месячными. Сразу выводы, еще до результатов анализов и УЗИ. Меня еще в голодании и веганстве заподозрили. Про кето, про кето вообще молчу, на месте грохнет из ружья. Правда я бы тоже грохнула, ведь знаю, что рисковала. Но кд восстановились, а косые взгляды врача остались.) Уточняю заранее, период кето и проблемы с кд не связаны, все произошла в разные временные промежутки.

Так и я не говорила, что не верю))) Тело то меняется на фоне того, что ешь и как тренируешься.

вот и получается, Вера, что Таня в нас не верит

Oxanka 1
А моя докторица сначала с лёту 1200-1300 ккал посоветовала, а потом поинтересовалась для чего мне еще худеть))) С её точки зрения у меня всё в норме)

Добавлено спустя 56 секунд:

Не верит - заставим поверить)))

каков будет план?

Действительно в норме, но нам же хочется своего идеала добиться. Своего, а не общепринятого. )

Будем действовать по ходу дела)

Добавлено спустя 42 секунды:

Так я ж и говорю, что нет предела совершенству)))

Таня, нашла новую темку на форуме, "Аппликатор Кузнецова" называется. И тут меня осенило! Я поняла, как можно откорректировать любую часть тела, в том числе и наш лопердоз!)) Надо просто примотать к нему скотчем аппликатор Кузнецова и через месяц жопы, как не бывало))) Афтор темы так за месяц избавилась от боков, живота, а в качестве презента ещё и талию заполучила)))
А мы то, дуры дурацкие, пытаемся годами что-то питанием, да спортом поправить в своих телесах!)))