М@рг@рит@
Ленуся-я
RioSaphier
ksenia1809
Привет, девочки!!! Спасибо за тёплые слова и поддержку, за то, что интересуетесь моими делами. Мне это очень приятно!

Дела мои не очень хорошо, в смысле похудения. Вчера на завтрак был кисель с хлебом. Весь день продержалась, причём очень даже легко, на трёх яблочках, трёх мандаринках и банане. Зато вечером мама принесла постных пирожков, и я не удержалась. Потому что за день всё-таки проголодалась. Сегодня меня днём дома не было, к вечеру сварила постный борщ с фасолью, т.к. фасоль с утра замочила. Наелась опять. В общем, моя вечная проблема - вечером наедаюсь. Но я буду с эти бороться. За весом не слежу, потому что последние два дня суета, забываю взвешиваться.

Ленусь, привет!
Как настрой на ПП? Постишься? Колись, что с весом. Давай уже становиться на нужные рельсы.

Ленуся-я
Привет, Леночка!!! Боюсь, что разочарую. Вес мой сегодня 92 кг. В выходные поедала пирожки и баранки с сладким чаем. На таком питании, конечно, не похудеешь. Сегодня на завтрак была овсянка на воде с курагой. На обед яблоки. Вообще, честно скажу, проблема веса меня по-прежнему не сильно волнует, не смотря на огромную цифру на весах. Хотя умом я понимаю, что нужно худеть, но такого яростного желания у меня нет. Наверное, единственный способ похудеть для меня - подсчёт калорий. Потому что меры в еде я не знаю.

Привет, Лен! А нормальный обед организовать не получается, брать на работу что-нибудь ещё кроме яблок? Конечно вечером можно и слона съесть после такого обеда!

ksenia1809
Нормальный обед проблему никак не решает, т.к. для меня плотный ужин - это святое, это никак не зависит от того, сколько я съела днём...

Я по этой причине и решила на вечер поставить треньку. Правда, другого времени у меня все равно нет. Но, если знаешь, что впереди ждет спорт, лопать-то нельзя. Сегодня на 19,00 уже договорилась с тренером. Назад отступать некуда.

ksenia1809
Ленуся-я
Привет!!! Сегодня -1,6 кг! Вчера у меня случился, можно сказать, разгрузочный день.

Лелёк
Ленок, молодчина! Начало положено, не отступай!

Ленуся-я
Спасибо, Ленуся! И тебе успехов!!!

Лелёк
Молодец, Ленчик! Не сдавайся!
А я свой вес узнаю в воскресенье