Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 04:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 1079, 1080, 1081, 1082, 1083, 1084, 1085 ... 1722  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 07:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: шо творицца шо творицца

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 07:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Утро доброе!Изображение 2 чашечки кофе - и я человек :hair_flower: :-)
Луна на убыль - все худеют активно, а у меня чото прям еле-еле процесс идёт :nez-nayu:
Наталиско писал(а):
Если в этот заход не сдрейфю по какой-нибудь уважительной причине опять :hi_hi_hi:
Ну, причину-то всегда найти можно :haha:...вон, Шоколадина нашла уже ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 08:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Имхо писал(а):
У тебя запястье сколько см? У меня 17 см — нормостеник. Я к чему это пишу? Для меня 66 кг — идеал. А 76 тяжеловато.

Важнее размер над грудью.
У меня тоже рост 172 см и для меня как и Альбины 76кг не страшный вес, лучше конечно,72-74 для меня. А в 66 кг я болезненно худая, даже в сторону меньше 70-ти не смотрю.


Алечка, хорошего тебе денечка!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 08:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Важнее размер над грудью.
. Формула Бонгарда? Ясно


Последний раз редактировалось Имхо 18 дек 2019, 10:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
2 чашечки кофе - и я человек

Абсолютно аналогично :gimmefive: :cof-fee: Всегда удивляет и пугает это заметное преображение, прям жду его как нарик :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 09:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67700
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,158

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
Абсолютно аналогично Всегда удивляет и пугает это заметное преображение, прям жду его как нарик

везет, а я до полудня, хоть упейся, хоть залейся, амеба :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
все худеют активно

Привет)
Хде эти люди, которые активно худеют??? Я ток прибавляю((( Уже все цифры перебрала после запятой)) 99,1-99,9 :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 14:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8098
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,188

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
пилоны и мужчины, напасть какая на сайте.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 14:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Алечка, хорошего тебе денечка!

Спасибки, Лена :reverans: и тебе так же :gir_l-fri_end:
tiagnitania73 писал(а):
я до полудня, хоть упейся, хоть залейся, амеба :nez-nayu:
Как же ты бегаешь тогда по утрам, Тань? А может, просто не тот напиток пьёшь? :bokal:
Margo_M писал(а):
Уже все цифры перебрала после запятой)) 99,1-99,9 :-) :-) :-)
:-) Маргош, начинай уже 98 и после запятой перебирать...
Olga-Volga писал(а):
пилоны и мужчины, напасть какая на сайте.
Оль, вот стоит мне отлучиться, как они тут безобразиями заниматься начинают :haha:
Испекла по рецепту, стыренному у Марины тортик Маша и медведь - 121 ккал всего вышло :-ok-: Поставила на балкон пропитываться... Кефир записала в анализатор, а использовала закваску 2,5% - её нет там. Вот скажите мне, если продукта нет, можно его как-то внести, что б в анализаторе рецептов он появился?

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Воды ещё много вышло в творожном креме, добавляла в неё таблетки сахарозаменителя....надо совсем маленько :du_ma_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 14:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67700
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,158

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Как же ты бегаешь тогда по утрам, Тань?

на автопилоте :nez-nayu:
ванчоус писал(а):
А может, просто не тот напиток пьёшь?

ндаааа, а это мысль :-) :-)
ванчоус писал(а):
Испекла по рецепту, стыренному у Марины тортик Маша и медведь - 121 ккал всего вышло

блииииин, хочууууууу :sluna: :sluna: :sluna:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 1079, 1080, 1081, 1082, 1083, 1084, 1085 ... 1722  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Omira, samt, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB