Привет Светочка!!!

Да, не нам решать, воздастся ли, и с какой стороны.
Мы на своём маленьком месте принимаем свои маленькие решения. И надо постараться "отвечать за базар". А еще лучше вообще ничего никогда на будущее не обещать и не озвучивать.
А хуже смерти и с нами самими ничего случиться не может.

Как по мне - так умирать с чистой совестью - это и есть высший кайф Самурая....

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
Линеечку обновила!!

Такие застойные времена были, что и линеечка была не нужна

Вот как ни крути, а с начала кето с меня ушло таки 5 кг.
И долго они думали-кумекали, а стоит ли?
Но таки "не мытьём, так катаньем" с 03.05.2021 - когда было 78 позорных "слоновьих" для меня килограмм - я пришла к 73 кг устойчивого веса.
Полтора месяца минус 5 кг для возрастной тётки с упорнейшим плато (был же полный затык в похудёже, даже набор кг ) - неплохой результат.
Никого на кето не зову не приглашаю!
Все тут сами самые умные и в курсе всего на свете.
Рада быть тут в компании таких чудесных девочек всех возрастов.

Супер!! По вещам замечаешь???

Результат классный! Сколько ещё планируешь так питаться?

Я пока даже не смотрю в сторону кето, потому что лето. У нас ломятся рынки от черешни, абрикосов/персиков разных видов, клубники. Скоро наша сибирская клубника пойдёт, сейчас пока только жимолость, потом смородина, крыжовник и всё такое. А там на базар понавезут арбузов, дынь и вообще будут одни соблазны до октября.

На кето и прочих низкоуглеводках я всегда была только зимой.

Надюна

Умно с твоей стороны не кидаться наперекор своему желанию на какие-то системы.
Я прошлым летом отъедалась фруктами.
Что и свело на ноль моё похудение.
А зимой хренушки получалось худеть, надо тело греть едой, я мерзляка еще та.

Я же еще супостата-лазутчика в своих продуктах на чистую воду вывела. порошочек под названием СТЕВИЯ оказался какой-то там подставой.
Может и это дало 1-2 кг в минус, что я убрала это из рациона.

На кето я теперь всегда живу. Ягоды можно. даже пару абрикосов могу съесть и не мешает.
Пускай это будет на грани палео, один хрен низкоуглеводка.

Сейчас сделала домашний майонез.
Масло 3-х сортов смешала. Мммммм няшка.
Поела с языком.
Еще огурчиков начистила и ломтями крупными, и салат из помидор с моцареллой и базилик туда с грядки

А на утро был кофе со сливками СКОКА ХОЧУ, сыр.
Вторым завтраком 1 яйцо пожареное. еще наверно какой-то овощ был.... не помню.... неинтересно помнить про еду....

Весь день до 19 вечера потом не ела. желудок пустой ужо урчал-бурчал, а аппетита не было и идти в кухню брать еду....
"но не поддался я!"

типа "Меня царицы соблазняли!"

Elena Prekr., вряд ли фрукты могли свести на ноль твоё похудение. Ну если только не есть килограммами. В 400 граммах клубники, например, всего 30 гр углеводов и 160 кал. В абрикосах чуть больше.

Надюна

Груши на моём дереве если будут - их я поем... это святое...
Малина, ежевика, смородина красная будут.
Плюс пара абрикосов и .... че там еще... а, чернику иногда ем.
Мало что ли? хватит с головой. А то я покупных яблок мало поела за жизнь.
Покупаю мужу сейчас груши. перешел он с яблок на груши. Очень они хороши ля мужского здоровья.
Бананы вот притормозила ему покупать.
А он чернику уплетает прямо сколько дашь.

Черешни и вишни урожай почти весь сдох... так мне и на руку.... поем в следующее лето... там я уже буду дохудевшаяся куда надо стройняха

Сегодня папашке разрешили в саду пошустрить.
Поливал.
Тяпки муж наточил ему - пушил и полол.
2 раза выходил "поразвлечься в огороде".
Хотел третий раз после ужина еще пойти огурцы подпушить. я ЗАПРЕТИЛА.
Надо меру знать.
Завтра тоже день.
И мы его сюда не работать привезли.
Дорвался

Кое-какая слабость в теле у него остаточная еще конечно есть. Но по сравнению с тем что было чуть больше недели назад, это день и ночь. Воскрес и на себя снова похож, радостный прям такой и всё хочет делать.
Окпзывается он у нас пучеглазик
А всегда упитанный был, и глаза не выделялись. А исхудал - глаза как желтые фары... у него глаза светлокоричневые аж в желтизну пошли. редкий цвет глаз.
Про новую бабку уже согласен, желательно ему чтоб с садом-огородом

Сортировала одежду свою.
Примеряла.
Отсортировала для внучатой племянницы всё "шибко молодёжное", и во что уже не влезу ДАЖЕ ЕСЛИ .....
Изрядный мешок для неё получился.


И во что уже не хочу себя запихивать и другим не желаю - просто выкину или в ящики Altkleider. кто ж его знает, за бесплатно "... и трезвенники и язвенники..."

Много одежды, которую никак не могла встроить в стиль и в капсулы, взяла в домашнюю одежду. если это удобные вещи - замечательно дома носятся.

Аплодисменты реабилитологу!!! Всем бы в старости под боком понимающих детей, так и старики будут способны на подвиги.

До последнего не замечала...
Вот на летние штаны только перешла, которые куплены с учетом располневшего тела.
Пока ношу, свободненько, но не спадают ....
А лежит много всего, ждёт когда уже хозяйка влезет и начнёт модничать...

В "переходные" весенние штаны темненькие джинсы стрейч, в которых удобнее всего, я и ходила на работу всю весну. Есть еще светлые, но они маркие в них выгляжу еще толще. а тёмные делают зрительно компактнее.