Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 07:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17833 ]  На страницу Пред.  1 ... 1078, 1079, 1080, 1081, 1082, 1083, 1084 ... 1784  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 11:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Леночка, приветик. Почему линейку не меняешь? Умничка, отлично отвешиваешь. А за заботу о родителях Боженька тебе добром воздаст обязательно. Хоть мы и не потому о них заботимся...


Привет Светочка!!! :-|-:

Да, не нам решать, воздастся ли, и с какой стороны. :-)
Мы на своём маленьком месте принимаем свои маленькие решения. И надо постараться "отвечать за базар". А еще лучше вообще ничего никогда на будущее не обещать и не озвучивать.
А хуже смерти и с нами самими ничего случиться не может.

Как по мне - так умирать с чистой совестью - это и есть высший кайф Самурая.... :-) :-)

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
Линеечку обновила!!

Такие застойные времена были, что и линеечка была не нужна :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вот как ни крути, а с начала кето с меня ушло таки 5 кг.
И долго они думали-кумекали, а стоит ли?
Но таки "не мытьём, так катаньем" с 03.05.2021 - когда было 78 позорных "слоновьих" для меня килограмм - я пришла к 73 кг устойчивого веса.
Полтора месяца минус 5 кг для возрастной тётки с упорнейшим плато (был же полный затык в похудёже, даже набор кг :sh_ok: ) - неплохой результат.
Никого на кето не зову не приглашаю!
Все тут сами самые умные и в курсе всего на свете.
Рада быть тут в компании таких чудесных девочек всех возрастов.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Супер!! По вещам замечаешь???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):

Полтора месяца минус 5 кг для возрастной тётки с упорнейшим плато (был же полный затык в похудёже, даже набор кг :sh_ok: ) - неплохой результат.
Никого на кето не зову не приглашаю!


Результат классный! Сколько ещё планируешь так питаться?

Я пока даже не смотрю в сторону кето, потому что лето. У нас ломятся рынки от черешни, абрикосов/персиков разных видов, клубники. Скоро наша сибирская клубника пойдёт, сейчас пока только жимолость, потом смородина, крыжовник и всё такое. А там на базар понавезут арбузов, дынь и вообще будут одни соблазны до октября.

На кето и прочих низкоуглеводках я всегда была только зимой.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 20:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна

Умно с твоей стороны не кидаться наперекор своему желанию на какие-то системы.
Я прошлым летом отъедалась фруктами.
Что и свело на ноль моё похудение.
А зимой хренушки получалось худеть, надо тело греть едой, я мерзляка еще та.

Я же еще супостата-лазутчика :-) в своих продуктах на чистую воду вывела. порошочек под названием СТЕВИЯ оказался какой-то там подставой. :ny_tik:
Может и это дало 1-2 кг в минус, что я убрала это из рациона.

На кето я теперь всегда живу. Ягоды можно. даже пару абрикосов могу съесть и не мешает.
Пускай это будет на грани палео, один хрен низкоуглеводка.

Сейчас сделала домашний майонез. :cool_cool:
Масло 3-х сортов смешала. Мммммм няшка.
Поела с языком.
Еще огурчиков начистила и ломтями крупными, и салат из помидор с моцареллой и базилик туда с грядки :-:ok:-:

А на утро был кофе со сливками СКОКА ХОЧУ, сыр.
Вторым завтраком 1 яйцо пожареное. еще наверно какой-то овощ был.... не помню.... неинтересно помнить про еду....

Весь день до 19 вечера потом не ела. желудок пустой ужо урчал-бурчал, а аппетита не было и идти в кухню брать еду.... :men:
"но не поддался я!"

типа "Меня царицы соблазняли!" :r&j: :ki-)(-: :in_love: :pink_glasses:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 20:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., вряд ли фрукты могли свести на ноль твоё похудение. Ну если только не есть килограммами. В 400 граммах клубники, например, всего 30 гр углеводов и 160 кал. В абрикосах чуть больше.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 21:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна

Груши на моём дереве если будут - их я поем... это святое...
Малина, ежевика, смородина красная будут.
Плюс пара абрикосов и .... че там еще... а, чернику иногда ем.
Мало что ли? хватит с головой. А то я покупных яблок мало поела за жизнь.
Покупаю мужу сейчас груши. перешел он с яблок на груши. Очень они хороши ля мужского здоровья.
Бананы вот притормозила ему покупать.
А он чернику уплетает прямо сколько дашь.

Черешни и вишни урожай почти весь сдох... так мне и на руку.... поем в следующее лето... там я уже буду дохудевшаяся куда надо стройняха :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ya_hoo_oo:

Сегодня папашке разрешили в саду пошустрить.
Поливал.
Тяпки муж наточил ему - пушил и полол.
2 раза выходил "поразвлечься в огороде".
Хотел третий раз после ужина еще пойти огурцы подпушить. я ЗАПРЕТИЛА.
Надо меру знать.
Завтра тоже день.
И мы его сюда не работать привезли.
Дорвался :kli_ny: :sh_ok:

Кое-какая слабость в теле у него остаточная еще конечно есть. Но по сравнению с тем что было чуть больше недели назад, это день и ночь. Воскрес и на себя снова похож, радостный прям такой и всё хочет делать.
Окпзывается он у нас пучеглазик :-)
А всегда упитанный был, и глаза не выделялись. А исхудал - глаза как желтые фары... у него глаза светлокоричневые аж в желтизну пошли. редкий цвет глаз.
Про новую бабку уже согласен, :-) желательно ему чтоб с садом-огородом ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сортировала одежду свою.
Примеряла.
Отсортировала для внучатой племянницы всё "шибко молодёжное", и во что уже не влезу ДАЖЕ ЕСЛИ .....
Изрядный мешок для неё получился.


И во что уже не хочу себя запихивать и другим не желаю - просто выкину или в ящики Altkleider. кто ж его знает, за бесплатно "... и трезвенники и язвенники..." :-)

Много одежды, которую никак не могла встроить в стиль и в капсулы, взяла в домашнюю одежду. если это удобные вещи - замечательно дома носятся.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 06:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Надюна

Про новую бабку уже согласен, :-) желательно ему чтоб с садом-огородом ;;-)))


Аплодисменты реабилитологу!!! Всем бы в старости под боком понимающих детей, так и старики будут способны на подвиги.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Кето + ИГ :-)))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 07:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15412
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,346

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Супер!! По вещам замечаешь???


До последнего не замечала...
Вот на летние штаны только перешла, которые куплены с учетом располневшего тела.
Пока ношу, свободненько, но не спадают ....
А лежит много всего, ждёт когда уже хозяйка влезет и начнёт модничать... :-) :hi_hi_hi:

В "переходные" весенние штаны темненькие джинсы стрейч, в которых удобнее всего, я и ходила на работу всю весну. Есть еще светлые, но они маркие в них выгляжу еще толще. а тёмные делают зрительно компактнее.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17833 ]  На страницу Пред.  1 ... 1078, 1079, 1080, 1081, 1082, 1083, 1084 ... 1784  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, brigadirchik, ClaudeBot, GoogleFeedfetcherBot, GPTBot, jan-karl, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot, ЧЕТЫРЕ КОТА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB