Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получится!

Натали-наташка

Ну вот и опять мой рабочий день закончился,постараюсь пораньше сегодня спать лечь,а да и не забыть,что завтра я начну утро с овсяночки :-ok-:

luchick

Натали-наташка
Наташа, не отставай. Вперед, только вперед :dan_ser:

В смысле - к уменьшению в размерах :-)

Я-Жанна

Даже не знаю что написать?? :du_ma_et:

ПРИВЕТИК или СПОКОЙНОЙ НОЧИ ?? :-)

Какие вы все молодцы.. сделали ТАКОООЙ подвиг-погладили!!! :cool_cool:

осталось дело за малым-ПОХУДЕТЬ!! :-)

а мне вот и гладить и худеть надо :smu:sche_nie:

я вас буду догонять..

Натали-наташка

Я-Жанна писал(а):

Даже не знаю что написать?? ПРИВЕТИК или СПОКОЙНОЙ НОЧИ ??

Ой,зато я знаю наверняка-Доброе утро!!!
Вот что значит выспаться,вместо 5ч поспала7 и всё-другой человек!Вчера сонная и уставшая мечтала с сегодняшнего дня быть СТРОГО на ПП,а сегодня воплащаю :ta_n_cor:

,утром была кашка геркулесовая,потом яблочко, обед готовила утром,на скорую руку,но правильный-гречка с паровыми котлетками,перекушу творогом,вечером рыбка и овощи :dan_ser:

luchick писал(а):

не отставай. Вперед, только вперед В смысле - к уменьшению в размерах

Я-Жанна писал(а):

сделали ТАКОООЙ подвиг-погладили!!! осталось дело за малым-ПОХУДЕТЬ!!

Я-Жанна

Вот молодец!! Правильный подход к правильным целям!! :cool_cool:

не то что некоторые :smu:sche_nie:

Натали-наташка

Я-Жанна писал(а):

Правильный подход к правильным целям!! не то что некоторые

Знаешь,Жанна,какая я неправильная в праздники была :ps_ih:

,мела всё,как в последний раз :kli_ny:

потом все эти дни мечтала быть правильной и вот наконец-правильный подход к правильным целям... :-ok-:

Я-Жанна

Понимаю.. а до сих пор такая не правильная.. :-)

праздники и отпуск на то и даны, что бы радовать себя... В этом все прелести нашей систему похудения... Не то, что всякие диеты... Мы в отличии от диет НЕ НАРУШАЕМ, а ОТДЫХАЕМ... на диете сейчас бы нужно было начинать всё сначала, а мы просто ПРОДОЛЖАЕМ питаться правильно... и всё у нас будет!! :ya_hoo_oo:

Натали-наташка

Я заметила,что меня мотивирует,прямо побуждает к действиям просмотр разных одёжек-юбочки,платьюшки смотрю и так хочется одеть на себя юбочку,а сало чтобы не свисало и не выпирало :-)

а просто думать,что вот к такому-то такому числу надо похудеть не срабатывает

Я-Жанна

Главное что что-то срабатывает!!! :cool_cool:

а уже что именно не важно...
У меня вот наоборот одежда никак не "завлекает" я никогда не покупала на размер меньше (как девочки для мотивации).. наверное я не такая оптимистка... я по жизни всегда сомневаюсь... :-)

Натали-наташка

На размер меньше тоже не брала,но люблю в притычок :-)

Правила форума

Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получится!

Кто сейчас на конференции