Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 00:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1789 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 179  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 09:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1260
Изображений: 74
Откуда: Беларусь, Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 51

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Мой папа купил внуку велосипед, все сбежались рассматривать покупку, крутили переключатели скоростей, пробовали ездить, очередь дошла и до меня, села и уехала, вернулась только через час. Какое же это волшебное детское, давно забытое ощущение, особенно в контексте лета просёлочной дороги, которая ведёт к озеру по лугам, мимо леса

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 12:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
скаZка писал(а):
Мой папа купил внуку велосипед, все сбежались рассматривать покупку, крутили переключатели скоростей, пробовали ездить, очередь дошла и до меня, села и уехала, вернулась только через час. Какое же это волшебное детское, давно забытое ощущение, особенно в контексте лета просёлочной дороги, которая ведёт к озеру по лугам, мимо леса

:hi_hi_hi: да, велик - это прекрасно! :in_love:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 19:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
приветик :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 09:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1260
Изображений: 74
Откуда: Беларусь, Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 51

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
И снова здравствуйте :-):
Благополучно вернулась с отдыха и привезла с собой пару-тройку лишних кг, пока не понятно, сколько из этого количества вода, поскольку был выпит "километр" шампанского, а алкоголь, не для кого не секрет, задерживает в организме жидкость, возможно подросла мышечная масса. Как это не удивительно 57 мне нравится даже больше чем 55, поскольку фигура выглядит прапорциональнее, а в 55 большой контраст худых бёдер и булок-галифе, торчащих рёбер и выпуклого живота снизу. Придётся заново осваивать принципы правильного питания. Для меня любая другая страна-это национальная кухня, в данном конкретном случае крымско-татарская, шурпа, логман, манты, борщ, вареники, сало, лепёшка, баранина 20 гр жира на 100 гр,( а 100 гр никто не ограничивался :kli_ny: )

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
kaori писал(а):
приветик :-|-: :-|-: :-|-:

Привет Катюша :-|-: :ko_re:sha: Очень рада твоему возвращению, надеюсь Родина тебя не разочаровала.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 12:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
скаZка
приветик, Анюта :-):
как я тебя понимаю, мне сейчас тоже безумно нравится мой верх, руки перестали быть костлявыми, вернулась грудь, ключицы выпирают в меру :-): но еще больше расстраивает большая попа (95 см :sh_ok: ) и ляжки :-( вроде как плюс 2 -3 см везде, а визуально поправилась сильно :-(
пробовать новую кухню - это супер, по нашей части, я тоже просто балдею :-):
дома напробовалась нашей национальной - вкуснятина :-): и у нас в городе открылся турецкий ресторан - такое замечательное место, столько всего вкусного и нового :-) побывала там аж трижды :-) влюбилась в турецкую пиццу :smu:sche_nie:
а вообще я очень люблю ездить домой и мне нравится понимать, что у меня теперь 2 дома :smu:sche_nie: а после поездок на Родину я всегда возвращаюсь довольная :a_g_a: цены вот только растут :du_ma_et: чашечка кофе стоит в полтора раза дороже, чем в Италии :-): а так все было классно :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 12:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1260
Изображений: 74
Откуда: Беларусь, Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 51

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Случилось страшное-я прогуляла тренировку :sh_ok:
Куда-то запропастилась моя мотивация :nez-nayu: :ne_vi_del:
Причина первая, как мне кажется, усилиях СВЕРХ меры, затрачиваемые на тренировках. Анаболика-это действительно титанический труд, а психология человека такова, что желаемое хочется всегда получить с наименьшими затратами. Вот тут начинаются отговорки и непреодолимые препятствия.
Причина вторая. После кулинарных изысков национальной кухни Украины невыносимо тяжело возвращаться к творожку и отварным куриным грудкам. До безумия хочется наслаждаться вкусовыми ощущениями, а не принимать пищу. А ещё хочется того, что хочется, а не того, что необходимо.
МОТИВАЦИ МОЯ АУУУ ВЕРНИСЬ. Пойти что ли купить новый костюмчик для фитнеса или банку протеина?

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:
Цитата:
вернулась грудь

Вот-вот и ко мне вернулась :hi_hi_hi: как же мне ее не хватало :in_love:
Цитата:
пробовать новую кухню - это супер, по нашей части, я тоже просто балдею :-):
дома напробовалась нашей национальной - вкуснятина :-): и у нас в городе открылся турецкий ресторан - такое замечательное место, столько всего вкусного и нового :-) побывала там аж трижды :-) влюбилась в турецкую пиццу :smu:sche_nie:


Блин, ЕДА-НАРКОТИК

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
скаZка
Анют, а может не надо вот так сразу и на творог и курогрудь :-): а сделать скажем так - на обед что-то вкусное и средне правильное, ну а на ужин уже только правильная еда :-): так вроде и не сильно обидно :-)
а вот тренировочки нужно возобновлять :ni_zia: а то мышцы тонус потеряют от безделия :-): так что спорт надо возобновлять в любом случае :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 19:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1260
Изображений: 74
Откуда: Беларусь, Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 51

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
Цитата:
тренировочки нужно возобновлять :ni_zia: а то мышцы тонус потеряют от безделия :-): так что спорт надо возобновлять в любом случае :a_g_a:

Так точно :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 21:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1260
Изображений: 74
Откуда: Беларусь, Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 51

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
Цитата:
сделать скажем так - на обед что-то вкусное и средне правильное, ну а на ужин уже только правильная еда :-): так вроде и не сильно обидно :-)

согласна :a_g_a: Мне ещё близка идея загрузочного дня раз в неделю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: скаZка: похудевшая корова ещё не газель
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 22:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
скаZка
мне тоже близка эта идея, только вот практически невыполнима :smu:sche_nie: мне психологически тяжело, хотя сейчас лето и можно сделать разгруз на овощах-фруктах :-): мне нравится на арбузе :-): прошлым летом я даже просидела 5 дней на практически одном арбузе :smu:sche_nie: а в этом году пока кушаю его на ужин, покупаю четвертинки арбуза, все боюсь, что испортится :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1789 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 179  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Levich66, MetaExternalAgentBot, Рен_84, SentiBot, YandexBot, Дмитрий Олегович


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB