Это точно! У меня после вчерашнего золовкиного юбилея +700! Вот тебе и мотивация...


[br]Цветы букеты блестяшки

Лелёк
Лена, спасибо большое! И тебя с праздником!

Ничего, за день столько набрать невозможно! Это вкусности организм смакует
А у меня очередное разочарование: купила творога и сметаны - варенички сварить. Только дома прочитала, что сметана из растительного жира - выкинула, буду давиться голыми варениками, хотя творог также какой то ненатуральный

Вчера сделала личное маленькое открытие: отсутствие дома зеркала снижает самокритику. Вчера в гостях у родителей разглядела свое брюхо во всей красе - я теперь вдоль больше, чем вширь. Когда смотришь сверху на себя, как то незаметно. Включу зеркало в список покупок на ближайшие полгода, может быть даже в составе шкафа.
Облегчения работ не предвидится - у нас убыл еще один сотрудник.

Привет) А у меня дома зеркала меня любят гораздо сильнее чем зеркала в спортзале)
я дома вполне ничего себе. А так такааааяя...

Я Такая
Добрый вечер! А в спортзал я уже давно не ходила, так что не знаю
Даже взвесится не соберусь, духу не хватает.

Жучка
Привет! У нас когда появился шкаф с зеркалом в полный рост, я поначалу пугалась, когда себя в нём видела... А потом опять привыкла.
Маша, мантру распечатай и повесь на холодильник! Не грусти и не вешай нос! Я в тебя верю, ты всё сможешь! Только захоти поскорее!!!!

Лелёк
Привет!
Завтра сфотографирую свою кухню ! Там апогей ремонта! Мантру прийдется учить - холодильника у меня наверное до осени не будет, а там и до зимы недалеко, обойдусь

Взвесилась сегодня : 75,9 очередной рекорд.

Сегодня времени чуть - чуть есть, можно и дневником заняться.

Про еду и мое отношение к еде:
Я заедаю усталость, раздражение, скуку и другие не связанные с голодом состоянии, причем ем жирное, кусок сала без хлеба или хлеб с маслом + чай со сливками. Могу за раз съесть 600 граммов вареной свинины. Причем есть буду именно до выпученных глаз. Ем через силу, жую механически.
Пока в холодильнике есть жирный торт, я буду его есть. Особенно, когда впереди много работы.
Ем и когда голодна, и когда время пришло, и за компанию, и без компании.
Ем все, даже не очень вкусное, можно холодное и полу сырое, главное, чтобы много.
Очень часто наедаюсь на ночь, потом полночи ворочаюсь и мучаюсь тяжестью в желудке.
Меня кидает от крайности к крайности: покупаю много продуктов спонтанно, примерно половину потом выкидываю не попробовав или использовав малую часть. Однако не понимаю рецептов на 4 - 6 порций в журнале "худеем правильно" получается, что готовишь на 4 стройнеющих девиц, съешь от силы две порции из этого в течение недельного меню, а остальные - выкидывать? Лишний труд. Куда девать половинку авокадо, не нужную в рецепте - только выкинуть, оно ж не хранится в таком виде. Иди маску - но лучше покупные.
Не люблю готовить в мультиварке - теперь отчетливо поняла - мне невкусно. А может не хочу учится это делать как следует.
Всегда доедаю все что положено на тарелку.

О фитнесе, велнесе и мне:
Мне лениво делать растяжки, домашние упражнения, скучно заниматься в зале и без цели мотаться по улицам или по лесу. Раздражает копание на огороде: урожаев никогда не бывает, вложенные усилия не окупаются - вырастает только самое неприхотливое и поэтому малосъедобное.

Об уходе за моей кожей , волосами и ногтями - сил нет как неохота, потому что меня эти процедуры и последующий эффект не интересуют, пользы не вижу. Минимум средств, чтобы кожа от сухости не зудела и волосы были на ощупь приятны. Ногти чтобы не мешали печатать.

Про мою работу:
Ее просто много, а я ленива и не хочу, а как следствие и не успеваю ее делать. Окружение начинает пинать, я в ответ раздражаюсь, ем жирный торт и не работаю. Круг замыкается.

Моя конурка: Хочу что все и сразу и без моего непосредственного участия, а так не получается. Очень стараться надо, и советчиков, и манипуляторов вокруг тоже хватает.

Ничего я не хочу. Сегодня порвались еще одни джинсы. Завтра на работу. И мыть квартиру. И искать обои. И плитку. И плиточника. И думать, что приготовить, и нажраться всякой дряни.

В общем, остро не хватает:
1. Проруби с щукой
2. Окияна с золотой рыбкой
3. Чудо-юдо рыбы Кит
4. На крайняк и палочку-выручалочку
5. Ну или 33 богатыря на подсобные работы.

На небе солнце и оттого кажется, что жизнь налаживается
Даже с удовольствием думаю о начале уборки, но это после роллов и прогулки.
Купила соевое молоко и пью его с чаем. Стараюсь ограничить кофе одной кружкой в день - наверное, поэтому настроение несколько подавленное. Ничего, это проходит.

Сегодня постараюсь набить рассадницу и что нибудь туда воткну на удачу.

Тебе! Тормози, пока не приходится писать "скинуть 35-40 кг", плиз.