MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....

Январетта

MELLINI писал(а):

Не голодаю абсолютно

Лен, ты знаешь, многие на 1000-1200 ккал так говорят. В итоге убитая обменка

MELLINI

Январетта, доброе утро :-|-:

Цитата:

Лен, ты знаешь, многие на 1000-1200 ккал так говорят. В итоге убитая обменка

Я встаю из-за стола сытая, не как советуют, "с легким недоеданием" а сытая.
Переедать, чтоб набрать калории? Или есть сало?
Юль, ну ты же понимаешь, что не вариант.
Обменка слава богу восстанавливается. Наверное, благодаря клетчатке и отрубям, пока не знаю.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Ленусечка :ro_za:

Цитата:

Твоя бедная организма скоро впадет в анабиоз с такой едой... я в печали, нет слов больше

Не специально, чессс слово))

tiagnitania73

MELLINI
тебя, по ходу, мной пугають :hi_hi_hi:

приветик

Январетта

Всем привет :pri_vet:-:

tiagnitania73 писал(а):

тебя, по ходу, мной пугають

Неа, у меня живой пример есть сейчас, где 1300 ккал и вес стоит 100 кг, уходить не желает никак.
Да и проверить же обменку можно просто. Рассчитать свой обмен и кушать по нему. Привесов не должно быть

tiagnitania73

Январетта
привет пропажа :-|-:

Январетта писал(а):

у меня живой пример есть сейчас, где 1300 ккал и вес стоит 100 кг, уходить не желает никак

а ты уверенна что там таки 1300? :du_ma_et:

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

а ты уверенна что там таки 1300?

Эх, Тань, я думаю как-бы там меньше не было :du_ma_et:

Да и чего там думать, по себе всё знаю))

tiagnitania73

Январетта писал(а):

Эх, Тань, я думаю как-бы там меньше не было

а гормоны она не проверяла?

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

а гормоны она не проверяла?

Говорит, что всё нормально :nez-nayu:

Но волосы уже полезли.

tiagnitania73

Январетта писал(а):

Говорит, что всё нормально Но волосы уже полезли.

а сколько ей лет?
кстати, я жиров добавила, у меня линька прекратилась :a_g_a:

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

а сколько ей лет?
кстати, я жиров добавила, у меня линька прекратилась

Моя ровесница. А жиры правильно добавила, не зря говорят, что их сильно урезать нельзя.
И ваще, чем старше, тем эксперименты с НКД плачевнее.
Я худела достаточно долго и то мне гастроэнтеролог сказала, что 18 кг за год это для здоровья чересчур быстрое похудение :sh_ok:

Правила форума

MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....

Кто сейчас на конференции