Ничего не меняется, если ничего не менять…

tatka42

Вера1959
:pri_vet:-:

Вера1959 писал(а):

А чего ты МФ забросила?

Там надо четко калорийность соблюдать, а у меня не всегда это получается :nez-nayu:

TopDebore
:pri_vet:-:

TopDebore писал(а):

Надо весы на недельку убрать, а потом уже смотреть есть результат или нет))

Пока не могу без весов, надо отследить динамику. А то у меня приближается середина цикла и там точно будет привес. :du_ma_et:

tatka42

Всем привет! :pri_vet:-:

Сегодня опять получилось мало калорий - 1140 :-(

Никак системной едой не набрать, это притом, что я еще себе в обед и ужин позволяю попить чай с конфетой, а то и 1000 кк не набралось бы. Сала что ль навернуть на завтрак? :-)

1 час походила дома, потом еще с сыном ходили искать собаку, пекинес наш пропал. Говорят утром волка видели недалеко от нас. Мы все в расстроенных чувствах, не везет на маленьких собачек. :nez-nayu:

Весу моему все нипочем, но ради эксперимента пока продолжу. Мне интересно и на 1000 кк он тоже будет стоять :sh_ok:

Сегодня вес 77,5 кг (-100 гр). Было бы хорошо каждый день отвешивать по 100 гр, если бы это не был привес одного дня почти в килограмм. Не жира же я столько набрала :ne_ne_ne:

Елена.Премудрая

Привет!
Надо же, так мало калорий у тебя получается. А ты свою выпечку и пиццы лопай на завтрак.
Вот где оторваться можно! :-)

Мне поэтому -60 и нравится очень)
Если ужин системный, то утром просыпаешься голодным, и ешь, что твоей душе угодно)

Собачка нашлась? :-(

Иринка сказочная

tatka42 писал(а):

Всем привет! :pri_vet:-:

Сегодня опять получилось мало калорий - 1140 :-(

Никак системной едой не набрать, это притом, что я еще себе в обед и ужин позволяю попить чай с конфетой, а то и 1000 кк не набралось бы. Сала что ль навернуть на завтрак? :-)

1 час походила дома, потом еще с сыном ходили искать собаку, пекинес наш пропал. Говорят утром волка видели недалеко от нас. Мы все в расстроенных чувствах, не везет на маленьких собачек. :nez-nayu:

волка

кошмар.. надеюсь что все обойдется :-):

tatka42 писал(а):

Весу моему все нипочем, но ради эксперимента пока продолжу. Мне интересно и на 1000 кк он тоже будет стоять :sh_ok:

Сегодня вес 77,5 кг (-100 гр). Было бы хорошо каждый день отвешивать по 100 гр, если бы это не был привес одного дня почти в килограмм. Не жира же я столько набрала :ne_ne_ne:

а что ты ешь на завтрак? там жде можно и целый торт сожрать, тогда точно калории наберешь :hi_hi_hi:

ElenaAkc

Привет.
Почитала тебя :mi_ga_et:

, сынулю с прошедшими ДР, всех благ ему :-):

Я сама в зажор конкретный ушла, но сегодня настрой решительный.....не хочу быть больше жирной, хотя и сейчас жирная :ny_tik:

....
Хочу на 1000 тоже посидеть и без вредностей, а то совсем расслабилась....

tatka42

Елена.Премудрая
:pri_vet:-:

Елена.Премудрая писал(а):

Надо же, так мало калорий у тебя получается.

Сегодня уже побольше :-)

Елена.Премудрая писал(а):

А ты свою выпечку и пиццы лопай на завтрак.

Ночью что ли готовить? :hi_hi_hi:

С вечера точно наемся :du_ma_et:

Елена.Премудрая писал(а):

Если ужин системный, то утром просыпаешься голодным, и ешь, что твоей душе угодно)

Вот голодным это точно, но много утром не лезет. :nez-nayu:

Елена.Премудрая писал(а):

Собачка нашлась?

Нет

Мы уже смирились.
Иринка сказочная
:pri_vet:-:

Иринка сказочная писал(а):

волка кошмар.. надеюсь что все обойдется

У нас сейчас много снега, волки голодные, выходят на охоту :-(

Нескольких уже видели в поселке, поэтому надежды нет :ny_tik:

Иринка сказочная писал(а):

а что ты ешь на завтрак? там жде можно и целый торт сожрать, тогда точно калории наберешь

Овсянку, бутерброд с сыром, чай с сахаром. Сегодня кофе с баранками ела. :-):

Торты не очень люблю, ем только по праздникам. Не могу с утра много запихнуть, привыкла на подсчете оставлять большую часть калорий на ужин :nez-nayu:

ElenaAkc
Привет, пропажа :-|-:

ElenaAkc писал(а):

сынулю с прошедшими ДР, всех благ ему

Спасибо!

ElenaAkc писал(а):

Я сама в зажор конкретный ушла,

Да у меня вроде зажора нет, но и похудения нет :nez-nayu:

ElenaAkc писал(а):

не хочу быть больше жирной, хотя и сейчас жирная

Не наговаривай на себя :ni_zia:

ElenaAkc писал(а):

Хочу на 1000 тоже посидеть и без вредностей, а то совсем расслабилась....

Голодно на 1000, на следующий день на еду пробивает :du_ma_et:

Сегодня день получился несистемным, но по калориям за коридор не вышла - 1745 кк.
Днем пошла на прогулку, муж нажарил блинов. Пришла, запах на весь дом, не удержалась - поела :-)

Вес 77,3 кг (-200 гр)

Вера1959

Тань, как собаньку то жалко! Я бы и есть не смогла, если б у меня такое случилось :ny_tik:

tatka42

Вера1959
Вера, есть я всегда могу :nez-nayu:

Тем более на нервах всегда пробивает на жор :smu:sche_nie:

Это у нас уже вторая собака этой породы и от одних хозяев. Они почему то все любят болтаться, чуть не усмотришь и побежали куда глаза глядят, постоянно ищем. Первого собаки загрызли, плакали все долго. Против второго я протестовала, но меня никто не послушал, опять купили. Опять плачем, особенно сын, но где-то теплится надежда, что где-то загуляла собака, может он прибился :nez-nayu:

Сегодня своим сказала, чтобы даже не заикались больше о собаках этой породы :ne_ne_ne:

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

бы и есть не смогла, если б у меня такое случилось

Мне на нервах кусок в горло не лезет
tatka42
Жалко как собаку :cry_ing:

cema

tatka42

Жалко собачку, у меня тоже когда я была подростком собака пропала. До сих пор вспоминаем. Тоже любила убегать. Но всегда возвращалась. А в тот раз мы уехали в Крым в отпуск ,а ее у бабушки оставили.. приехали ,а собаки нет

Правила форума

Ничего не меняется, если ничего не менять…

Кто сейчас на конференции