Да, помнится, смотрела в детстве, посмеялась от души....

Приветик твоему домику, Катюша. Не гипноз, но медитации там вроде бы будут в "Ночном дожоре", но ты просто можешь их не слушать.

Светик, привет! Рада видеть тебя у себя в дневничке!



Ну медитации отличаются от гипноза несколько, будет конечно интересно их послушать...

Сегодня было еще одно предварительное задание перед марафоном, который начнется в воскресенье - задание достаточно интересное - необходимо было проанализировать в какой посуде (по объему: кастрюльки + сковородки) вы себе готовите еду, ну и из какой посуды по объему вы едите, ну и какими приборами тоже... Было рекомендовано суп есть из посуды меньшего объема десертной ложкой (она меньше обычной ложки где то раза в полтора-два), второе - если едите вилкой, то брать вилку в левую руку или есть второе чайной ложкой... то есть суть такая - при еде не торопиться, а если мы не торопимся при еде, то более четко отслеживаем чувство насыщения и тд и тп...

Добавлено спустя 5 минут 46 секунд:
Ну и из обыденного - у нас наконец то более менее похолодало (правда температура не превышает минус 5 градусов, снега почти нет)... сегодня на работу отправилась в сапогах, которые мне родители подарили на мой прошедший ДР... убегалалась с непривычки, поскольку сапоги типа на небольшой платформе с каблучком, а я весь весенне-летне-осенний сезон проходила в ботинках или кроссовках...

Подсела я на вязание следочков, видео по вязанию которых выкладывала в последний раз - первая связанная пара отправилась подарком в Тюмень моей коллеге вместе с зубным гелем для собаки, который мне коллега для своей собы заказывала, вторую пару подарила моей знакомой, которая мою Манюньку стрижет на ДР, еще одну пару подарила хозяйке Маниной подружайки на ДР, мама заказала к НГ аж три пары... так что моя уся в вязании этих следочков

я,глядючи на тебя.тоже себе малиновые носочки связала,ну почти следки...

Похвастаешься фоткой?

обычные носочки)))в самом деле...

Улыбнуло. Мне казалось, что размер посуды, в которой готовят еду, зависит от количества человек в семье.
Я всю жизнь суп ем десертной ложкой и пользуясь маленькой пиалкой.
Да и когда ем второе, то вилка находится в левой руке, а в правой - нож

Конечно, на 5 человек требуется больше еды, чем на двух или одного, ну и явно на 5 человек ты не будешь варить суп в двухлитровой кастрюльке...



Что касается объема тарелок - то у нас в семье всегда было принято суп есть из глубоких тарелок и нормальными ложками...

Просто иной раз бывает, что еды готовится значительно больше, чем требуется на два дня и возникает выбор - либо доесть, либо выбросить... Выбросить жалко, поэтому остатки еды начинают доедать, в итоге переедают...

Ну и если допустим начинаешь есть суп десертной или чайной ложкой, то начинаешь есть медленнее, чувство насыщения наступает быстрее, в итоге не возникает переедания и излишков веса...

Как говориться - хочешь постройнеть - нужно менять привычки питания, возможно придется отказаться от определенных продуктов...

Вот статейка "Как не думать о еде"