Я похудею, вот увидите!

slava2206

Ванда Казимировна писал(а):

Цитата:

Ну а пельмеши, если из цельной муки сделать, И мяско нежирное брать,
Ну что они сделают с нашими стройными телами?

Я -то от мяса/ рыбы в 14 лет отказалась - типа, рыбку/птичку/ хрюшу жалко. Не по религиозным соображениям и не из- за зoж.
Но - я адекватная, не агрессивный веган, если что... Честно - честно! :smu:sche_nie:

Родители боялись, что я в секту угодила. :-)

А потом смотрят - вроде, нормальная. Пропаганды не веду, на людей не бросаюсь (почему - то вегетарианцев часто считают человеконенавистниками :du_ma_et:

). И смирились.
Муж и дети мясо едят.

Можно пельмени с грибами и пр.
Кстати, я в Риге ел пельмени с сыром - это просто песня))))).
Могу дать координаты пельменных. Их две в городе).

Ванда Казимировна

slava2206 писал(а):

Я вот себе периодически делаю "правильный" торт, что-то 100 кКАл.
Сторонние люди предпочтут магазинный. Так и со всеми остальными продуктами.

Во! Я сегодня себе сделала такой. Не торт, правда, а непойми что.
Вечером выложу шЫдевр. Мне очень понравилось - яблоки, сверху яичные белки взбитые со стевией и корицей и запекла в духовке час.

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:

slava2206 писал(а):

[Можно пельмени с грибами и пр.
Кстати, я в Риге ел пельмени с сыром - это просто песня))))).
Могу дать координаты пельменных. Их две в городе).

Ага! Варенники я обожаю!
Поэтому сейчас опасаюсь на них сорваться. Временно не покупаю себе (самой делать лень, из всей семьи их только я люблю... Пельмени с сыром. :cry_ing:

Ладно! наступит и на нашей улице праздник - когда - нибудь мне можно будет такое..

Elena Prekr.

Если вдумат’ся в сут’ явления под названием “жор”,
то получается следующее:
Недодавание важных веществ организму на диетах (не жира как такового, не углеводов пустых, которы тут же в сахар превращаются) типа витаминов, минералов и микроэлементов, ведёт к скапливанию дефицитов в организме (как в инфоматериалах сайта: организм начинает тянут‘ кал’ций из косте и зубов!).
Реакция организма – дикий голод. Ему нужны эти важные вещества, а не голимые жиры-сахара. Но ответственные за этот процесс клетки мозга „живут“ в другой части мозга, в той части его, которая заведует подсознанием.
Если вокруг нас находятся тол’ко продукты из голимых жиров-сахаров, то наш организм когда-то на них набростися и будет лопат‘ иx помимо нашей воли. Закон природы. Природа ищет способы взят‘ свое. Что мы и называем „неконтролируемый жор“. Это попросту приказ подсознания, ради выживания особи.
Если же дат‘ организму все нужные ценные вещества, то жора не возникнет.
Приучит‘ свои пищевые привычки - это как домашние собачки, к чему привыкли, то и жрут.
Усмирит‘ жор помогает семя л’на, например, т. к. содержит всё необходимое организму.
Если 1 ложку „закинут‘“ перед обедом, то обеда скушаеш‘ гораздо мен’ше. Тигра внутри себя надо укрощат’ не страхом, а любов’ю.

Ванда Казимировна

CaptainKat писал(а):

привет,красавица :pri_vet:-:

какой у тебя вес красивый))

Привет! Спасибо!
Правда, уже, если честно, хочется и восмерочку увидать на весах- то... Ну ладно. Плато на 59 кг переноситq легче, чем на 80! :-):

slava2206

Ванда Казимировна писал(а):

slava2206 писал(а):

Я вот себе периодически делаю "правильный" торт, что-то 100 кКАл.
Сторонние люди предпочтут магазинный. Так и со всеми остальными продуктами.

Во! Я сегодня себе сделала такой. Не торт, правда, а непойми что.
Вечером выложу шЫдевр. Мне очень понравилось - яблоки, сверху яичные белки взбитые со стевией и корицей и запекла в духовке час.

А основа из чего?
У меня отруби + овсянка. Бывает добавляю какао, если хочется шоколадности. :-):

А я сверху засыпаю вишню/смородину и заливаю желе молочным (молоко нежирное :-)

)

Ванда Казимировна

Elena Prekr. писал(а):

Усмирит‘ жор помогает семя л’на, например, т. к. содержит всё необходимое организму.
Если 1 ложку „закинут‘“ перед обедом, то обеда скушаеш‘ гораздо мен’ше. Тигра внутри себя надо укрощат’ не страхом, а любов’ю.

Кстати, интересная теория - что жор из- за нехватки пит. вешеств, которых нет в тех продуктах, которые человек хомячит при жоре, а потому ему еше и еше надо...
Но тут еще и привычка дурная что - то жевать от скуки. И соблазнов кругом много. И генетика.
Думаю, ,много всего намешено.

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:

slava2206 писал(а):

Ванда Казимировна писал(а):

slava2206 писал(а):

Я вот себе периодически делаю "правильный" торт, что-то 100 кКАл.
Сторонние люди предпочтут магазинный. Так и со всеми остальными продуктами.

Во! Я сегодня себе сделала такой. Не торт, правда, а непойми что.
Вечером выложу шЫдевр. Мне очень понравилось - яблоки, сверху яичные белки взбитые со стевией и корицей и запекла в духовке час.

А основа из чего?
У меня отруби + овсянка. Бывает добавляю какао, если хочется шоколадности. :-):

А я сверху засыпаю вишню/смородину и заливаю желе молочным (молоко нежирное :-)

)

Не, просто яблоки, а сверху типа безе.
У Вас - то куда вкуснее... :-):

Ванда Казимировна

Решила - таки загрузить свой супер - пупер десерт, который я слопала на завтрак. Раз о нем речь зашла.

Елки, увидела фото и поржала. "Неопознанное нямко" ему имя! :-)

Че - то он не фотогеничен. :smu:sche_nie:

А утром мне он казался - ну прям сама аппетитность на вид! А на фото что вышло - смех один! А я - то думала -вот, выложу в своем дневнике меню, у всех слюнки потекут. :hi_hi_hi:

Но - на вкус хорош! Правда, я его сама съела - домашние вежливо отказались. Ну и ладно - мне больше досталось!

Маргоша65

Ванда Казимировна писал(а):

Елки, увидела фото и поржала

Я сначала решила,что это курица вареная. :-):

slava2206

Ванда Казимировна писал(а):

Решила - таки загрузить свой супер - пупер десерт, который я слопала на завтрак. Раз о нем речь зашла.

Елки, увидела фото и поржала. "Неопознанное нямко" ему имя! :-)

Че - то он не фотогеничен. :smu:sche_nie:

А утром мне он казался - ну прям сама аппетитность на вид! А на фото что вышло - смех один! А я - то думала -вот, выложу в своем дневнике меню, у всех слюнки потекут. :hi_hi_hi:

Но - на вкус хорош! Правда, я его сама съела - домашние вежливо отказались. Ну и ладно - мне больше досталось!

Есть тема на форуме "Какие женщины нравятся мужчинам".
Толстые тётки там утверждают, что главное не фигура, а душа.
Как будто у худых её нет......
Так и с вашей Нямкой) - главное то, что внутри)))).

Marina34

Ванда Казимировна писал(а):

свой супер - пупер десерт

воздушное пирожное с яблоками :co_ol:

Правила форума

Я похудею, вот увидите!

Кто сейчас на конференции