Свет, желаю вашему брату выздоровления!!!
Неопределённость хуже всего.
Понимаю все чувства. Понимаю, что всё внимание в другом. А где внимание, там и энергия.
Здоровья и долгих лет

Девочки, спасибо Вам за то добро, что вы несёте на наш форум и в души человеческие!

Не спится с 3 часов.
С братом изменений нет, но я стараюсь лишний раз невестку не тревожить (знаю как тяжело говорить на эту тему), она обещала позвонить если будут изменения.

Бросать подсчёт калорий пока не буду. Решила немного изменить своё питание, попробую придерживаться режима питания. А то я кусочничаю каждые два часа. Сейчас буду распределять на 4 - 5 ( в зависимости от того во сколько проснусь) приёмов пищи и есть по времени. Пусть и калорийность высокая будет. А то я ем маленькими порциями, но зато часто. Сделаю порции еды больше, чтобы наедаться и не тянуть в рот опять еду часа через полтора-два. Пока не буду особо смотреть на калорийность, надо приучить себя есть по времени.

Потому что смотрю блогеров, которые сбросили вес. У них у всех приличные порции еды, правда многие используют ПП, но едят много, но редко.

До водки пока не добралась, стоит непочатая бутылка Белой берёзки, пока не тянет. Потянет- выпью.

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
И ещё с утра постараюсь планировать дневное меню.

Я просто назвала зажор зажором, а меня назвали тварью и хотели обматерить
И как по мне, то поощрять зажоры у человека с таким весом и проблемами со здоровьем, такая себе поддержка

Вы же наверняка знаете, что люди не хотят слышать неудобное для себя мнение, они её прекрасно сами знают, но услышанное со стороны ничем не поможет, не мотивирует, не заставит изменить поведение, не поддержит человека, а только вызовет автоматический негатив в ответ.

Так зачем было? Не стоило.

Добавлено спустя 7 минут 37 секунд:


Скорее верно обратное, больше, чем на 100 гр. массы тела(а не только жира) за сутки не похудеешь.
Остальное вода.

Что не стоило? Что тяжёлой болезнью брата я оправдываю свой зажор? Это не стоило, да? И потом ещё прикидывается невинной овечкой. Я же говорю - натуральные гиены.

Добавлено спустя 8 минут 58 секунд:
Никогда не оправдывалась здесь и не собираюсь, особенно перед такими... Для меня родные - единственный свет в окошке. Таким... никогда не понять, что я переживаю. Да, когда мы помоложе, существуют отвлекающие от горя моменты, а сейчас у меня их просто нет.

Я комментировал пост tiagnitania73, и моё "не стоило" означает, что я не вижу смысла в высказываниях в такой форме, как она сделала.

soneika

Света, не обращай внимание и не отвечай, ты же знаешь, они нас ненавидят.
Одни и те же лица, так из них и прёт.

А насчет обжорства я тоже против.
У всех в жизни бывают тяжелые моменты, но нужно взять себя в руки и не опускаться.

Инночка, стараюсь изо всех сил, насколько могу лично я. И эмоции стараюсь дома не выпускать, а то уже что-то сердце заболело. Понимаю. что если и со мной что-то случится, то только ещё обуза и проблемы родным будет. Просто трудно, потому что одна дома, не отвлечься. И сходить никуда невозможно. О рукоделии и речи не может быть. Я в хорошие-то времена им перестала заниматься, абсолютно никакого желания. Телевизор сейчас превратился в обычный ящик, почти не включаю. Там смотреть нечего. Только слушаю аудиокниги, а их хороших, по вкусу очень трудно найти.

Не, напрягает меня по часам питаться. Лишние мысли только, считаю время до еды. Ну на фиг. Калорийность всё равно большая получается.

Меня вчера от вашего "буду жрать и наплевать" бомбануло. У меня брат был запойный (умный, чудесный брат, который решил жизнь завершить вот так), и мне эти фразы перед срывом и оправдания своего поведения капец как знакомы. Да и я сама себя вела лет 10 по такому шаблону (только с едой).
Поэтому и девушки среагировали, может это и грубо звучало, но справедливо в отношении происходящего.
Смысл себя калечить и убивать едой? за что, с какой целью.

Вы молодец что сдерживаетесь и не уходите во все тяжкие.
Брату Вашему выздоровления!