Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 18:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17820 ]  На страницу Пред.  1 ... 1070, 1071, 1072, 1073, 1074, 1075, 1076 ... 1782  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 07 июн 2021, 19:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15400
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,334

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Этот мамин ухажёр теперь будет в волнении. Санта Барбара :-) у вас начинается.


Да, он ревнивый :-) даже слишком :ny_tik:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 08:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15400
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,334

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Папашка вчера сам справился и позавртакать и пообедать, пока я на работе была.
Тарелочки были готовые в холодильнике.
С микроволновкой даже разобрался.
Только крышку для тарелок не на тарелку сверху, а под низ тарелки подставил. :-)
Жена его не обучила пользоваться микрой. :hi_hi_hi:

Мамашка даже до сих пор не заходила ни разу.
А может когда он спал заходила да ушла. если у него глаза закрытые были.
А он спит короткой дрёмой, я так поняла.
Но ГАБА начал принимать на ночь, может и успокоится ЦНС.
Ему бы проспаться по-человечески, может и запрыгает кузнечиком.
Сердце прооперировано пару раз и клапан починен. врачи были очень довольны. Под кожу вшит приборчик на груди.

Была черепно-мозговая травма обширная 40 лет назад, которая даёт осложнения нет-нет.
Вены беспокоили на ногах посильнее, ноги опухали. Сейчас не опухают. Может ему и надо быть постройнее, 80 - 85 кг и хватит.
Почки нехороши - подагра давно. А это мочевая кислота, которую должны почки выводить в больших количествах.
Болезнь развитых цивилизаций и благополучия. Слишком много животного белка употребляли и мало тратили энергии в повседневке.

Вчера пока меня не было он отважился и поел банан.
Конечно его вывернуло. Что там такого в банане - сахар фруктоза?

И я так поняла - за ним мой и чисть сантехнику КАЖОННЫЙ ДЕНЬ.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15400
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,334

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А про меня - у меня вес идёт вниз.
Сегодня 75 кг ровно.
И что-то белый друг стал со мной дружить еще до кофепития. Чудеса.

Вчера обедала в 14:00 и пошла на 24-часовое.
Это совсем теперь легко, организм сам не требует еды.
Появилось такое чувство "закрытой дверцы". Не хочет он больше подъедать в любое время.
Он хочет очень соответствующей еды в очень соответствующее время.

Вот папашка тоже без голода не ест, ждёт голода.
Так что мое дело просто чтоб еда была наготове, или на столе или в холодильнике. Он сам приходит, садится, или разогревает или сам ест. Ест медленно. Даю всё самое лучшее нежное и питательное.

От моих продуктов он в восторге, и от того как "много он сожрал" :-) :-)
Лицо у него кажется уже не такое измождённое как было.
И каждый день удивляется как ему лучше ствновится.

Моя чудо-кашка из разных семечек как по заказу для него была придумана. Вот сегодня в первый раз ему дам, размачивала ночь в миндальном молоке.
Подогрею.

Ой я ж про себя хотела писать.... :-)

3 штуки в неделю 24-часовых пока хорошо переносит ЖКТ. А вот ЦНС поднапряглась. Наверно побольше GABA надо закидывать.
И если что, то и 2 штуки в неделю хватит 24-часовых ИГ..

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 08 июн 2021, 09:10, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 904

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
3 штуки в неделю 24-часовых



ууу... не много :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15400
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,334

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
3 штуки в неделю 24-часовых



ууу... не много :smu:sche_nie:


в смысле?
много или мало?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ого ты разошлась, 3 суточных голодания! Да и 2 многовато. Ну смотри по самочувствию

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-)))
Папе с мочевой кислотой надо ощелачиваться. А это зелень, овощи сырые, если он это сможет есть. Может смузики поделать.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 904

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
очень МНОГО :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15400
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,334

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Ого ты разошлась, 3 суточных голодания! Да и 2 многовато. Ну смотри по самочувствию

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-)))
Папе с мочевой кислотой надо ощелачиваться. А это зелень, овощи сырые, если он это сможет есть. Может смузики поделать.



НЕЕЕТ ЧТО ВЫ!
Не 3-х суточные, а по 24 часа, в неделю 3 раза.

От 3-суточных я в рабочем режиме свалюсь.

Пока всё окей.
Мне аппетит поотбило то что о папашке надо печься.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Так мы поняли, что 3 раза и каждый раз по 24 часа.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15400
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,334

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Смузики надо пробовать, что-то питательное добавлять.
Семечки разные витаминные.
А то он 1 стакан выпьет и больше не влезет.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17820 ]  На страницу Пред.  1 ... 1070, 1071, 1072, 1073, 1074, 1075, 1076 ... 1782  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, A.G.A.T.A., AdminForum, Алеся N., BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, DankerRoman, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, Lapone, Letka_Enka, MetaExternalAgentBot, nikola001, Равиля Ш., PerplexityBot, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB