Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 май 2026, 14:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18442 ]  На страницу Пред.  1 ... 1070, 1071, 1072, 1073, 1074, 1075, 1076 ... 1845  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 07 июн 2021, 19:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Этот мамин ухажёр теперь будет в волнении. Санта Барбара :-) у вас начинается.


Да, он ревнивый :-) даже слишком :ny_tik:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 08:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Папашка вчера сам справился и позавртакать и пообедать, пока я на работе была.
Тарелочки были готовые в холодильнике.
С микроволновкой даже разобрался.
Только крышку для тарелок не на тарелку сверху, а под низ тарелки подставил. :-)
Жена его не обучила пользоваться микрой. :hi_hi_hi:

Мамашка даже до сих пор не заходила ни разу.
А может когда он спал заходила да ушла. если у него глаза закрытые были.
А он спит короткой дрёмой, я так поняла.
Но ГАБА начал принимать на ночь, может и успокоится ЦНС.
Ему бы проспаться по-человечески, может и запрыгает кузнечиком.
Сердце прооперировано пару раз и клапан починен. врачи были очень довольны. Под кожу вшит приборчик на груди.

Была черепно-мозговая травма обширная 40 лет назад, которая даёт осложнения нет-нет.
Вены беспокоили на ногах посильнее, ноги опухали. Сейчас не опухают. Может ему и надо быть постройнее, 80 - 85 кг и хватит.
Почки нехороши - подагра давно. А это мочевая кислота, которую должны почки выводить в больших количествах.
Болезнь развитых цивилизаций и благополучия. Слишком много животного белка употребляли и мало тратили энергии в повседневке.

Вчера пока меня не было он отважился и поел банан.
Конечно его вывернуло. Что там такого в банане - сахар фруктоза?

И я так поняла - за ним мой и чисть сантехнику КАЖОННЫЙ ДЕНЬ.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А про меня - у меня вес идёт вниз.
Сегодня 75 кг ровно.
И что-то белый друг стал со мной дружить еще до кофепития. Чудеса.

Вчера обедала в 14:00 и пошла на 24-часовое.
Это совсем теперь легко, организм сам не требует еды.
Появилось такое чувство "закрытой дверцы". Не хочет он больше подъедать в любое время.
Он хочет очень соответствующей еды в очень соответствующее время.

Вот папашка тоже без голода не ест, ждёт голода.
Так что мое дело просто чтоб еда была наготове, или на столе или в холодильнике. Он сам приходит, садится, или разогревает или сам ест. Ест медленно. Даю всё самое лучшее нежное и питательное.

От моих продуктов он в восторге, и от того как "много он сожрал" :-) :-)
Лицо у него кажется уже не такое измождённое как было.
И каждый день удивляется как ему лучше ствновится.

Моя чудо-кашка из разных семечек как по заказу для него была придумана. Вот сегодня в первый раз ему дам, размачивала ночь в миндальном молоке.
Подогрею.

Ой я ж про себя хотела писать.... :-)

3 штуки в неделю 24-часовых пока хорошо переносит ЖКТ. А вот ЦНС поднапряглась. Наверно побольше GABA надо закидывать.
И если что, то и 2 штуки в неделю хватит 24-часовых ИГ..

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 08 июн 2021, 09:10, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41843
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 821

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
3 штуки в неделю 24-часовых



ууу... не много :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
3 штуки в неделю 24-часовых



ууу... не много :smu:sche_nie:


в смысле?
много или мало?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ого ты разошлась, 3 суточных голодания! Да и 2 многовато. Ну смотри по самочувствию

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-)))
Папе с мочевой кислотой надо ощелачиваться. А это зелень, овощи сырые, если он это сможет есть. Может смузики поделать.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41843
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 821

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
очень МНОГО :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Ого ты разошлась, 3 суточных голодания! Да и 2 многовато. Ну смотри по самочувствию

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-)))
Папе с мочевой кислотой надо ощелачиваться. А это зелень, овощи сырые, если он это сможет есть. Может смузики поделать.



НЕЕЕТ ЧТО ВЫ!
Не 3-х суточные, а по 24 часа, в неделю 3 раза.

От 3-суточных я в рабочем режиме свалюсь.

Пока всё окей.
Мне аппетит поотбило то что о папашке надо печься.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Так мы поняли, что 3 раза и каждый раз по 24 часа.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Смузики надо пробовать, что-то питательное добавлять.
Семечки разные витаминные.
А то он 1 стакан выпьет и больше не влезет.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18442 ]  На страницу Пред.  1 ... 1070, 1071, 1072, 1073, 1074, 1075, 1076 ... 1845  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Erik, Елена.Премудрая, fazulka27, GoogleBot, GPTBot, Leleja, MetaExternalAgentBot, musatova.mila, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB