Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

Юль, а на степе ходишь?

Хожу

Юлия Пик

Что-то у меня не жизнь, а сплошной праздник. В смысле обжираловка.
Надо уже начинать вести себя прилично.
А то не только к лету, но и к новому году не похудею ;;-)))

Вот реально, когда вес нормальный и доставляет неудобства только визуально, то ограничивать себя в еде значительно сложнее.
Калорийность так и стремится к 2500 ккал. И как я ела на 1200? Не помню. Помню только, что ежедневно был салат из капусты. Сейчас не ем сырые овощи практически. Кто бы мне готовил полезную и малокалорийную еду.

Всех с 8 марта!
:buket:

Анна Солнце

Юлия Пик писал(а):

Вот реально, когда вес нормальный и доставляет неудобства только визуально, то ограничивать себя в еде значительно сложнее.

это точно, когда надо дожать какие то 5-7 кило - это пипец как сложно... :a_g_a:

ты типа и так нормально выглядишь, есть только мелкие изъяны... :-)

Юлия Пик писал(а):

И как я ела на 1200? Не помню. Помню только, что ежедневно был салат из капусты.

ага , без него не прожить на 1200... :-)

силос наше все.... :cool_cool:

Юлия Пик писал(а):

Сейчас не ем сырые овощи практически. Кто бы мне готовил полезную и малокалорийную еду.

Это называется - садись на диету , включай контроль... :a_g_a:

Юлия Пик

Вес 63.6 (+100 за неделю).
Средняя калорийность 1776 ккал.
Как бы мне похудеть-то ;;-)))

Можно сколько угодно говорить, что не должно быть запрещённой еды, у меня её и нет, но не прекратив жрать сладости ничего не сделаешь с весом. Он опять будет стоять на месте, а в какой-нибудь праздник скаканёт вверх на 2-3 кг. И так до бесконечности.
Поэтому работаем дальше.

tiagnitania73

Юлия Пик писал(а):

Можно сколько угодно говорить, что не должно быть запрещённой еды

А кто знает, что должно быть, а что нет?
Привет, Юль

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

А кто знает, что должно быть, а что нет?

Да я и не настаиваю.
Но вот просто, что еда вредная. Относительно всё это. Мне вредно жареное и острое. От этого болит. А от сладкого ничего не болит. Но я его слишком много ем и толстею. Значит, наверно, тоже вредное. Но если есть помаленьку, то толстеть не буду :-)

Значит уже не вредное ;;-)))

Сказала Юля и съела очередную пироженку :smu:sche_nie:

Вера1959

Юлия Пик писал(а):

Но если есть помаленьку, то толстеть не буду :-)

Значит уже не вредное ;;-)))

Сказала Юля и съела очередную пироженку :smu:sche_nie:

А помаленьку это как? Ты можешь остановиться после одной пироженки или конфеты, если их лежит несколько?

Юлия Пик

Вера1959 писал(а):

А помаленьку это как? Ты можешь остановиться после одной пироженки или конфеты, если их лежит несколько?

Когда как. Обычно могу. Но бывает такое настроение... Ну вот типа: а стоит ли похудение таких жертв ;;-)))

То есть поддерживать вес я могу достаточно спокойно. А вот похудение предполагает бОльшие ограничения. Это сложно. Пироженки делают слишком большими. И останавливаться нужно после половинки или четвертинки. Это прям совсем сложно.

tiagnitania73

Юлия Пик писал(а):

То есть поддерживать вес я могу достаточно спокойно. А вот похудение предполагает бОльшие ограничения. Это сложно.

А мне наоборот. Поддержка сложнее

Юлия Пик

Вес 63.3 (-300 за неделю).
Средняя калорийность 1732 ккал.
Это у меня опять два дня праздник живота. 3000 в пятницу и 2000 в субботу. Сегодня пока норм, но ещё не вечер.

Правила форума

Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

Кто сейчас на конференции