Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 дек 2025, 02:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5546 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 555  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 16:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31984
Изображений: 371
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,503

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Муж сам хотел уехать, пока у нас в квартире мужики мебель собирают. Вот теперь нагнетает эмоции.

А это так необходимо, уезжать в этот момент? Если так ревнует, пусть сам сидит и мужиков караулит, точнее тебя от мужиков))) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
LaraSt писал(а):
Это очень тяжело, когда в доме толкутся чужие люди, не заедать это просто невозможно.

Девочки, без обид. Объясните мне смысл этой фразы :facepalm:

Я, честно говоря, тоже что-то не поняла. У меня летом почти 3 недели чужие люди толклись, ремонт делали. А я одна была, муж был в отъезде. Мне хотелось только одного, чтобы быстрее этот процесс закончился! Про еду мыслей не было вообще, да и некогда было про это думать. Выбрать бы время, чтобы просто поесть в спокойной обстановке!

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
LaraSt писал(а):
Я нервничаю, начинаю суетиться, сбиваюсь с ритма своего режима. Мне естественно это мешает взвешивать еду. Плюс какие-то разборки начинаются по поводу выполнения той или иной работы. Я своим присутствием тоже мешаю, стараюсь куда-то спрятаться.
Я избыточную нервозность легко могу заесть сладостями. Для меня это прямо триггер.

И как по мне, если честно, то лучше что-то сладкое съесть для подавления чрезмерной выработки гормонов стресса, чем меня доведут до гипертонического криза.

Похоже, что у меня нервная система покрепче будет) Мне ничего не мешает взвешивать еду и считать калории))) И от чужих в своем доме я не прячусь, а наоборот, периодически напоминаю, что я тут, если что))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 16:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2289
Изображений: 82
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,248

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я, честно говоря, тоже что-то не поняла. У меня летом почти 3 недели чужие люди толклись, ремонт делали. А я одна была, муж был в отъезде. Мне хотелось только одного, чтобы быстрее этот процесс закончился!

Значит ты экстраверт, к тому же в зале заниматься любишь, тоже явный признак того, что можешь находиться в длительном контакте с посторонними людьми. А для интровертов это стресс.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 17:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1065
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 864

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Как истинный интроверт подтверждаю, что длительный контакт с другими людьми - это жуткий стресс.
Чужих дома на дух не переношу. Хорошо, что у нас это редкое явление. Да и вообще среди людей чувствую себя крайне неуютно.
Вот в зале бы не смогла заниматься (особенно на групповых), а дома сама по себе вполне нормально :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 17:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67707
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,165

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже не могу, когда дома посторонние. Но цепочку люди- жрать не понимаю и не могу оправдать

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 17:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1065
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 864

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я тоже не могу, когда дома посторонние. Но цепочку люди- жрать не понимаю и не могу оправдать

Цепочка немного длиннее: люди - стресс - жрать.
Просто не для всех людей еда - это просто еда. Бывает так, что она выполняет и другие функции - успокоительное, антидепрессант и т.д. и т.п.
Я понятия не имею как это работает, но факт есть факт - многие заедают стресс :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 17:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31984
Изображений: 371
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,503

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
Значит ты экстраверт, к тому же в зале заниматься любишь, тоже явный признак того, что можешь находиться в длительном контакте с посторонними людьми. А для интровертов это стресс.

Я всю жизнь находилась в длительном контакте с чужими людьми) Работа такая была, привыкла. Без стрессоустойчивости было не обойтись. И да, я больше люблю групповые тренировки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21668
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,089

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Гонка за эндорфинами, и каждый получает их по своему, в основном выбирают самый легкий способ: ням ням. ))

Я тоже жуткий интроверт, особенно после рабочего дня с кучей людей. Но в зале я треню сама с собой, и все, кто лез на контакт, быстро отвалились. Людей на своей территории переношу туго, но раз надо, оки.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 20:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31984
Изображений: 371
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,503

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Но в зале я треню сама с собой, и все, кто лез на контакт, быстро отвалились.

Я обратила внимание, что у нас в тренажерном зале сами с собой ( если нет индивидуального тренера) тренят женщины, а мужчины очень часто собираются кучками и тарахтят о чем-то))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 20:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21668
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,089

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
У нас тарахтят все.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 18 апр 2024, 03:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11332
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 809

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
**Svetlana** писал(а):
Просто не для всех людей еда - это просто еда. Бывает так, что она выполняет и другие функции - успокоительное, антидепрессант и т.д. и т.п.
Я понятия не имею как это работает, но факт есть факт - многие заедают стресс

Это работает как отвлекающий эффект. Ты переключаешься на мысли о еде и тем самым отодвигаешь травмирующие мысли чуть дальше.
Не зря ведь существуют рекомендации отвлечься на хобби, спорт и пр. Это тоже будет отвлекать.
Просто пойти пожрать - это самый лёгкий путь, люди часто с самой юности на нём замыкаются и других уже не ищут.
Таким как я, которые есть при стрессе не могут есть совсем, в этом смысле проще ;;-)))

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5546 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 555  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, Елена Тодорова, flora_kvitka, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB