Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 17:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4816 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 482  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 16:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31703
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,380

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Муж сам хотел уехать, пока у нас в квартире мужики мебель собирают. Вот теперь нагнетает эмоции.

А это так необходимо, уезжать в этот момент? Если так ревнует, пусть сам сидит и мужиков караулит, точнее тебя от мужиков))) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
LaraSt писал(а):
Это очень тяжело, когда в доме толкутся чужие люди, не заедать это просто невозможно.

Девочки, без обид. Объясните мне смысл этой фразы :facepalm:

Я, честно говоря, тоже что-то не поняла. У меня летом почти 3 недели чужие люди толклись, ремонт делали. А я одна была, муж был в отъезде. Мне хотелось только одного, чтобы быстрее этот процесс закончился! Про еду мыслей не было вообще, да и некогда было про это думать. Выбрать бы время, чтобы просто поесть в спокойной обстановке!

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
LaraSt писал(а):
Я нервничаю, начинаю суетиться, сбиваюсь с ритма своего режима. Мне естественно это мешает взвешивать еду. Плюс какие-то разборки начинаются по поводу выполнения той или иной работы. Я своим присутствием тоже мешаю, стараюсь куда-то спрятаться.
Я избыточную нервозность легко могу заесть сладостями. Для меня это прямо триггер.

И как по мне, если честно, то лучше что-то сладкое съесть для подавления чрезмерной выработки гормонов стресса, чем меня доведут до гипертонического криза.

Похоже, что у меня нервная система покрепче будет) Мне ничего не мешает взвешивать еду и считать калории))) И от чужих в своем доме я не прячусь, а наоборот, периодически напоминаю, что я тут, если что))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 16:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2152
Изображений: 70
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,097

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я, честно говоря, тоже что-то не поняла. У меня летом почти 3 недели чужие люди толклись, ремонт делали. А я одна была, муж был в отъезде. Мне хотелось только одного, чтобы быстрее этот процесс закончился!

Значит ты экстраверт, к тому же в зале заниматься любишь, тоже явный признак того, что можешь находиться в длительном контакте с посторонними людьми. А для интровертов это стресс.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 17:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1039
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 838

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Как истинный интроверт подтверждаю, что длительный контакт с другими людьми - это жуткий стресс.
Чужих дома на дух не переношу. Хорошо, что у нас это редкое явление. Да и вообще среди людей чувствую себя крайне неуютно.
Вот в зале бы не смогла заниматься (особенно на групповых), а дома сама по себе вполне нормально :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 17:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже не могу, когда дома посторонние. Но цепочку люди- жрать не понимаю и не могу оправдать

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 17:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1039
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 838

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я тоже не могу, когда дома посторонние. Но цепочку люди- жрать не понимаю и не могу оправдать

Цепочка немного длиннее: люди - стресс - жрать.
Просто не для всех людей еда - это просто еда. Бывает так, что она выполняет и другие функции - успокоительное, антидепрессант и т.д. и т.п.
Я понятия не имею как это работает, но факт есть факт - многие заедают стресс :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 17:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31703
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,380

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
Значит ты экстраверт, к тому же в зале заниматься любишь, тоже явный признак того, что можешь находиться в длительном контакте с посторонними людьми. А для интровертов это стресс.

Я всю жизнь находилась в длительном контакте с чужими людьми) Работа такая была, привыкла. Без стрессоустойчивости было не обойтись. И да, я больше люблю групповые тренировки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21099
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 719

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Гонка за эндорфинами, и каждый получает их по своему, в основном выбирают самый легкий способ: ням ням. ))

Я тоже жуткий интроверт, особенно после рабочего дня с кучей людей. Но в зале я треню сама с собой, и все, кто лез на контакт, быстро отвалились. Людей на своей территории переношу туго, но раз надо, оки.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 20:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31703
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,380

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Но в зале я треню сама с собой, и все, кто лез на контакт, быстро отвалились.

Я обратила внимание, что у нас в тренажерном зале сами с собой ( если нет индивидуального тренера) тренят женщины, а мужчины очень часто собираются кучками и тарахтят о чем-то))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 20:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21099
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 719

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
У нас тарахтят все.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 18 апр 2024, 03:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11271
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 747

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
**Svetlana** писал(а):
Просто не для всех людей еда - это просто еда. Бывает так, что она выполняет и другие функции - успокоительное, антидепрессант и т.д. и т.п.
Я понятия не имею как это работает, но факт есть факт - многие заедают стресс

Это работает как отвлекающий эффект. Ты переключаешься на мысли о еде и тем самым отодвигаешь травмирующие мысли чуть дальше.
Не зря ведь существуют рекомендации отвлечься на хобби, спорт и пр. Это тоже будет отвлекать.
Просто пойти пожрать - это самый лёгкий путь, люди часто с самой юности на нём замыкаются и других уже не ищут.
Таким как я, которые есть при стрессе не могут есть совсем, в этом смысле проще ;;-)))

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4816 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 482  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksey Gushin, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, hiusmolnia, Konsta, kot123, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, nikola001, офисный червь, Reisende, SentiBot, sincere, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB