На форуме стали коты рулить.Пришлось мне поддержать тенденцию.Теперь я кот-упырь

А это часам не ваш дядюшка херомант viewtopic.php?f=51&t=20567&p=2603902#p2603902
Ну очень похож или у меня

Хватит заниматься ерундой.Больше всего не терплю людей , которые разводят сплетни и несут ничем не подкрепленную ахинею.

Что мы имеем на данный момент?HER ушёл в голодание (даже не интересуюсь что он там творит),у бизнесмена всё .1 августа он мне отчитается.Решил и я с завтрашнего дня кое-что замутить.
Завтра я запущу в кровь большую дозу калия.Пускай меня промоет.Этакий разгруз.А последующие дни буду смотреть
будет ли возвращаться вес и какая мне нужна калорийность для поддержания.Давно я за собой не смотрел.Надо немножко поэкспериментировать с тем же бжу.К чаю и сигаретам не тянет,но нужно постоянно что-то делать.Нахожусь в немножко возбуждённом состоянии.С завтрашнего дня начну вести учёт.Сейчас же поеду за продуктами.В частности куплю чернослив.
Пока всё.

Поехали.6 октября - 73,5 5 января - 71,5 26 июля(5.00.) - 75,8 кг За 6 месяцев и 21 день я разъелся на 4,3 кг.Это всё командировочки сказались.Экзотическая еда такая вкусная,что отказываться грех.Мой рост 174.Нормальным для себя я считаю вес 73 - 74.Вот к нему и пойдём.
На сегодня у меня в меню - вареный картофель,лук репчатый,кефир и чернослив.
05.00. - подъём.Взвешивание.Выпил 2 стакана чистой родниковой воды.
В 10.00. у меня обед там и продолжим.

Однако, 5 января ты был очень стройным

Немножко отвлекла работа, поэтому приём пищи пришлось сдвинуть на 11 часов.
11.00. - 75,4 кг.За 6 часов ушло 400 гр.
Обед: лук репчатый - 67 гр;кефир 3,2% - 500 гр;картофель вареный - 547 гр.
Вот так я сегодня пообедал.На вечер - кефир,картофель,лук и чернослив + картофельный отвар перед сном.

Пил на праздники.Когда несколько дней крепко отопьёшь,то вес уходит мгновенно.Водка "сушит" мама не горюй

17.00. - 75,4 кг.За 6 часов вес не изменился.Потеря веса на данный момент 400 гр.
Ужин:кефир 3,2% - 500 гр;картофель вареный - 516 гр.
Лук и чернослив в меня уже не полезли.Очень сытна картошечка с кефирчиком
КБЖУ - 1471,1 - 52,2 - 36,25 - 224,49.Очень даже неплохо получилось в итоге.Думал будет хуже.
На вечер пол - литра картофельного отвара и в люлю.
Завтра будем кушать курагу и чернослив
Пока всё.

Пил на праздники.Когда несколько дней крепко отопьёшь,то вес уходит мгновенно.Водка "сушит" мама не горюй

Зачем Вы худеете??? Для чего? Каждый худеет для чего-то или кого-то? Какая цель у Вас?

упырь
Роберт, ты молодец, завтра вес точно уменьшится.

А я сегодня, все-таки, выпила мочегонку, потому что ночью так сильно болела голова, не могла пошевелиться. У меня так бывает, когда жидкость вечером выпью или съем, но вчера на ночь наелась хлеба , и уже, когда доедала где-то далеко я почувствовала приближение головной боли. Наверное, этот хлеб спровоцировал приступ мигрени, который пришелся на ночь. Ну, а лишняя вода давила на мозг. После мочегонки и обезболивающей таблетки, все, к счастью, удивительно быстро прошло.