Olka): Пора избавляться от 30 кг жира!

Dream30

Кто бы еще приготовил мне правильную пиццу... я бы съела...
Девочки привет! ))))

Olka)

дежавю
JuliaVskaya
farka
Мне уже стыдно за свой дневник :-)

тут дневник не похудения , а чего б пожрать :-)

Nefer
Даааа, хоть таку бы съесть. Но готовить лень, курогрудь вареная рулит :cool_cool:

Добавлено спустя 21 секунду:
Dream30
Вот, Диночка!!! Я полностью согласна)

Olka)

4 мили с Лесли отлично прошли под концерт Стаса Михайлова. Пока шагала, поняла, что знаю почти все его песни :sh_ok:

хотя я его не слушаю. Ну а потом я решила устроить себе дискотеку и врубила концерт Земфиры, чередую с Руки вверх. Как хорошо иногда быть одной дома) за вязала хвост намазанный кокосовым маслом и в путь :co_ol:

дежавю

Olka)

классно.я сегодня так балкон доводила до ума.Весело и продуктивно.
Ну не все кстати дневники должны быть о похудении где то можно и про пожрать почитать :-)

Значит жизнь кипит процесс идет :co_ol:

Olka)

дежавю
Конечно жизнь кипит - Олька жрет :-)

пюре в моем рационе явно сегодня было лишнее.
Я люблю музыку, люблю танцевать. Так дела быстрее делаются)

natali_0909_

Olka)
Доброго утречка!
Движение- жизнь!!!
А про еду, про вкусные блюда везде любят обсудить. Мы же не просто худеем, мы худеем вкусно :-)

!

Olka)

Доброе утро!

natali_0909_
Или вкусно сидим на месте)
Но я жалуюсь, все хорошо))) поэтому сейчас пойду кушать кашку.

Julyanchik

ВСЕМ ПРИВЕТ!У нас жаркооо....дождались...
Оля зря ты про еду так ..потому мы и худеем что кушаем все только правильно.... :co_ol:

Julyanchik

Вчерачто то прям настроения не было заниматься тренировками поэтому прошла3 мили.....устала прям шагать...но пропотела то хорошо :ya_hoo_oo:

Olka)

Julyanchik
Главное, что отшагала!!!! Я вчера после 4 тож еле живая была, а сегодня спина не гнется. Видимо на даче перетрудилась.
И с наступлением тепла вас :s_u_n:

Как вообще твои дела?

Правила форума

Olka): Пора избавляться от 30 кг жира!

Кто сейчас на конференции