Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 05:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17815 ]  На страницу Пред.  1 ... 1067, 1068, 1069, 1070, 1071, 1072, 1073 ... 1782  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 14:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Привет, Лена! :-|-:
Держись, Ленок :empathy:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 904

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ого..перемены!! Но..ты хорошая дочь.раз бац..и папа рядом)) пусть кушает в радость! И может окрепнет и ещё на свадьбе внучки потанцуем))Сил вам))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15396
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,330

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Elena Prekr.
Привет, Лена! :-|-:
Держись, Ленок :empathy:



Держусь....
Завтра мне на работу и неделя эта там ответственная.
Щас вечером буду обучать где его обед стоит в холодильнике и перекусики.
А завтрак ему утром на стол поставлю.
Обучить надо как микроволновка включается.

Мама наверняка придёт его кормить, и принесёт еду, но положиться на это не могу.

Положила под него электромассажер с подогревом. 2 раза по часу с перерывом. Аж закимарил и сонный был.
Сказал, чувствует себя как на курорте в Карловы Вары.

(У меня для него еще снарядик есть для легких упражнений. И на ютубе упражнения для "возрастничков" даже сидя на стуле. Но до этого надо еще окрепнуть.)

А я пошла йогу проделала, иначе у меня бы просто отвалилась спина. И мне похорошело.
Свой этаж сегодня пылесосить не стала. хотя всё кроме ковриков в ванной комнате можно моему роботу поручить. так я сейчас и сделаю. Вчера у него батарейка кончилась, разные комнаты он
почистил на нижнем этаже и мою новую спальню.

Если папашка останется в той комнате жить, то мне светит новый встроенный плательный шкаф на верхнем этаже.
:ta_n_cor: :yo:

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
soneika писал(а):
Леночка, сил тебе. Я прошла через это. Мамочка, царство ей небесное, полтора года с инсультом парализованная лежала, потом недолго её сожителя досматривала, потом тётя у меня жила, инсульт перенесла, я её вытащила, а она позже от отёка легких умерла, царство им небесное.


:-|-: :-|-:

Спасибо, Светик!
Да, я помню ты рассказывала про своих "пациентов", когда я мамашку лечила и откармливала после больницы.
Ты большая умничка и милосердная душа. :hea_rt: :hea_rt:

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
светдим писал(а):
Ого..перемены!! Но..ты хорошая дочь.раз бац..и папа рядом)) пусть кушает в радость! И может окрепнет и ещё на свадьбе внучки потанцуем))Сил вам))


Оооо, если б он знал сколько чудесных девушек ему выздоровления желают.
Спасибо мои хорошие :-|-: :-|-:
:rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :ro_za: :ro_za: :ro_za:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 904

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А ты Ему расскажи про Нас))) ..знаешь..как ему приятно.что о нем думают)) мой папа тоже без жены остался..и ему 80 и жить он не хочет..забрала старшая к себе.я могу только раз в год..но каждую неделю звоню..веселую как могу.. но.

Нет у него планов на жизнь(( это грустно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15396
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,330

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А мне папашка денег вручил как в дом зашел сразу...
Толстенная пачка стоевровых купюр.... :sh_ok:
Убрала их с виду, даже не смотрела еще сколько там денег.
Это "на первое время, на моё усмотрение для его будущего, на всё что понадобится для его обустройства и как я решу".

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 904

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Значит он планирует ещё пожить у тебя качественно!)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15396
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,330

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А ты Ему расскажи про Нас))) ..знаешь..как ему приятно.что о нем думают)) мой папа тоже без жены остался..и ему 80 и жить он не хочет..забрала старшая к себе.я могу только раз в год..но каждую неделю звоню..веселую как могу.. но.

Нет у него планов на жизнь(( это грустно!


Хоть ходить в карты играть или гулять по улице с товарищем, беседы беседовать... во дворе в кости играть...
?

познакомь его с женщинками...
Деды-то в дефиците, а бабок сколько хошь.... :-)

Вот своему телевизор включила на хорошую программу. Он с удовольствием посмотрел на немецком языке репортажи про Канаду, потом про Намибию. Всё понимает и на немецком. даже сам удивлялся.
А он любитель в шахматы играть. может здесь найдется такой товарищ или даже клуб. У нас 2 спортклуба. А шахматы же типа спорт :-) надо его обнадёжить.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 06 июн 2021, 17:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41578
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 904

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я когда приезжаю играем в карты)) хоть я и не люблю)) про бабок слышать Уже не хочет((( правило читает ещё книги! Но...это все не то.без Аннушки(( и тоже диабет и давление!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15396
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,330

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Я когда приезжаю играем в карты)) хоть я и не люблю)) про бабок слышать Уже не хочет((( правило читает ещё книги! Но...это все не то.без Аннушки(( и тоже диабет и давление!


Я своего папу сейчас кормлю как себя...
или себя как его, не знаю точно :-) :-)
и ему это хорошо заходит.
Правда просит кашу.
Варила ему пшенную на миндальном молоке с тыквой.
Коровье молоко не переносит. Сахар нельзя, эритрит кладу немножко.
Надо без лактозы молоко ему покупать и йогурт.

Вот жареное думаю ему не пойдёт.
Кофе врач запретил - сказал для его почек это яд. Во как.

Добавлено спустя 4 минуты:
светдим писал(а):
Elena Prekr.
Значит он планирует ещё пожить у тебя качественно!)))


Дай-то Бог! :-):
Даже если распетушится и квартирку рядом возьмёт - едой домашней снабжать буду.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 18:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15396
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,330

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня взвесила его. 77.4 в костюмчике.
Я ожидала худшего. Рост у него 174 см.
Нормальный здоровый вес был бы 90.
А весил он обычно 100 кг и мечтал похудеть.
До 85-ти я должна его довести, минимум.
Если упры на стуле и снарядик освоит для начала, или хоть пытаться будет, будет отлично.

Вот же как интересно получается.
Всё боролась с лишним весом, своим.
Теперь борюсь с худобой. не своей.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17815 ]  На страницу Пред.  1 ... 1067, 1068, 1069, 1070, 1071, 1072, 1073 ... 1782  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла 1, BingBot, ClaudeBot, елена11177, FIRYNA, GPTBot, Lin+, MetaExternalAgentBot, Porosan, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB