Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 19:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18090 ]  На страницу Пред.  1 ... 1067, 1068, 1069, 1070, 1071, 1072, 1073 ... 1809  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 14:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9893
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,889

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Привет, Лена! :-|-:
Держись, Ленок :empathy:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41590
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,058

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ого..перемены!! Но..ты хорошая дочь.раз бац..и папа рядом)) пусть кушает в радость! И может окрепнет и ещё на свадьбе внучки потанцуем))Сил вам))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Elena Prekr.
Привет, Лена! :-|-:
Держись, Ленок :empathy:



Держусь....
Завтра мне на работу и неделя эта там ответственная.
Щас вечером буду обучать где его обед стоит в холодильнике и перекусики.
А завтрак ему утром на стол поставлю.
Обучить надо как микроволновка включается.

Мама наверняка придёт его кормить, и принесёт еду, но положиться на это не могу.

Положила под него электромассажер с подогревом. 2 раза по часу с перерывом. Аж закимарил и сонный был.
Сказал, чувствует себя как на курорте в Карловы Вары.

(У меня для него еще снарядик есть для легких упражнений. И на ютубе упражнения для "возрастничков" даже сидя на стуле. Но до этого надо еще окрепнуть.)

А я пошла йогу проделала, иначе у меня бы просто отвалилась спина. И мне похорошело.
Свой этаж сегодня пылесосить не стала. хотя всё кроме ковриков в ванной комнате можно моему роботу поручить. так я сейчас и сделаю. Вчера у него батарейка кончилась, разные комнаты он
почистил на нижнем этаже и мою новую спальню.

Если папашка останется в той комнате жить, то мне светит новый встроенный плательный шкаф на верхнем этаже.
:ta_n_cor: :yo:

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
soneika писал(а):
Леночка, сил тебе. Я прошла через это. Мамочка, царство ей небесное, полтора года с инсультом парализованная лежала, потом недолго её сожителя досматривала, потом тётя у меня жила, инсульт перенесла, я её вытащила, а она позже от отёка легких умерла, царство им небесное.


:-|-: :-|-:

Спасибо, Светик!
Да, я помню ты рассказывала про своих "пациентов", когда я мамашку лечила и откармливала после больницы.
Ты большая умничка и милосердная душа. :hea_rt: :hea_rt:

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
светдим писал(а):
Ого..перемены!! Но..ты хорошая дочь.раз бац..и папа рядом)) пусть кушает в радость! И может окрепнет и ещё на свадьбе внучки потанцуем))Сил вам))


Оооо, если б он знал сколько чудесных девушек ему выздоровления желают.
Спасибо мои хорошие :-|-: :-|-:
:rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :ro_za: :ro_za: :ro_za:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41590
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,058

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А ты Ему расскажи про Нас))) ..знаешь..как ему приятно.что о нем думают)) мой папа тоже без жены остался..и ему 80 и жить он не хочет..забрала старшая к себе.я могу только раз в год..но каждую неделю звоню..веселую как могу.. но.

Нет у него планов на жизнь(( это грустно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А мне папашка денег вручил как в дом зашел сразу...
Толстенная пачка стоевровых купюр.... :sh_ok:
Убрала их с виду, даже не смотрела еще сколько там денег.
Это "на первое время, на моё усмотрение для его будущего, на всё что понадобится для его обустройства и как я решу".

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41590
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,058

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Значит он планирует ещё пожить у тебя качественно!)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А ты Ему расскажи про Нас))) ..знаешь..как ему приятно.что о нем думают)) мой папа тоже без жены остался..и ему 80 и жить он не хочет..забрала старшая к себе.я могу только раз в год..но каждую неделю звоню..веселую как могу.. но.

Нет у него планов на жизнь(( это грустно!


Хоть ходить в карты играть или гулять по улице с товарищем, беседы беседовать... во дворе в кости играть...
?

познакомь его с женщинками...
Деды-то в дефиците, а бабок сколько хошь.... :-)

Вот своему телевизор включила на хорошую программу. Он с удовольствием посмотрел на немецком языке репортажи про Канаду, потом про Намибию. Всё понимает и на немецком. даже сам удивлялся.
А он любитель в шахматы играть. может здесь найдется такой товарищ или даже клуб. У нас 2 спортклуба. А шахматы же типа спорт :-) надо его обнадёжить.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 06 июн 2021, 17:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41590
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,058

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я когда приезжаю играем в карты)) хоть я и не люблю)) про бабок слышать Уже не хочет((( правило читает ещё книги! Но...это все не то.без Аннушки(( и тоже диабет и давление!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Я когда приезжаю играем в карты)) хоть я и не люблю)) про бабок слышать Уже не хочет((( правило читает ещё книги! Но...это все не то.без Аннушки(( и тоже диабет и давление!


Я своего папу сейчас кормлю как себя...
или себя как его, не знаю точно :-) :-)
и ему это хорошо заходит.
Правда просит кашу.
Варила ему пшенную на миндальном молоке с тыквой.
Коровье молоко не переносит. Сахар нельзя, эритрит кладу немножко.
Надо без лактозы молоко ему покупать и йогурт.

Вот жареное думаю ему не пойдёт.
Кофе врач запретил - сказал для его почек это яд. Во как.

Добавлено спустя 4 минуты:
светдим писал(а):
Elena Prekr.
Значит он планирует ещё пожить у тебя качественно!)))


Дай-то Бог! :-):
Даже если распетушится и квартирку рядом возьмёт - едой домашней снабжать буду.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Борец за права женщины на аккуратную филейку :-))
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 18:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15630
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,567

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня взвесила его. 77.4 в костюмчике.
Я ожидала худшего. Рост у него 174 см.
Нормальный здоровый вес был бы 90.
А весил он обычно 100 кг и мечтал похудеть.
До 85-ти я должна его довести, минимум.
Если упры на стуле и снарядик освоит для начала, или хоть пытаться будет, будет отлично.

Вот же как интересно получается.
Всё боролась с лишним весом, своим.
Теперь борюсь с худобой. не своей.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18090 ]  На страницу Пред.  1 ... 1067, 1068, 1069, 1070, 1071, 1072, 1073 ... 1809  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Kainan, MetaExternalAgentBot, nata677, OLGAVASILEVNA, Ольга Домрачева, Ольга Лушина, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Королева мечей, Панночка, Вера1959, Ведьмушкины игрушки, Ляйсан Малышкина, Натуля V, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB