Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 10:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 1065, 1066, 1067, 1068, 1069, 1070, 1071 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 16:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Поела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 18:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
светдим писал(а):
Поела?

19 часов голодания сегодня. Перед обедом выпила кофе с кусочком сыра. Потом приготовила и поела нормально.
Обед, как вчера, но с шоколадом. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 20:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Селедка со свининкой?
Последний раз такого рода гурмано-изыски у меня были в глубокой беременности. :-)
Хотя иногда думаю и рыбу можно и мяса и гадов... а прием пищи один и всё это с друг другом сочетать - не сочетается... да и не съем столько.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 21:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Мариолла писал(а):
Хотя иногда думаю и рыбу можно и мяса и гадов... а прием пищи один и всё это с друг другом сочетать - не сочетается...

Рыба с мясом прекрасно сочетаются. Мне даже в ресторане такое блюдо подавали как-то... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Даже фотку нашла... Это было Ризотто с курицей и морепродуктами. :cool_cool:

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 08:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем !
Sea Salt писал(а):
светдим писал(а):
У меня было три!! Кусочка..100 гр

Я свои не взвешиваю, но думаю не более 40 грамм оба. :-):

Мой ужин

Изображение




За целый день ? Галя , а если калорийность посчитать , то совсем мало может будет ? Смотри , чтобы без подсчетов к низкокалорийке не скатиться .. вообще худеть перестаешь ...у меня так было , из за этого я на кето и села , потому как на ПП уже не худелось совсем

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Я теперь тоже все через весы пропускаю :hi_hi_hi: обычно все уменьшаю, если на глаз, но вот со свининой удивилась, думала что тяжелее кусок.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет! :pri_vet:-:
Светлана 648 писал(а):
Смотри , чтобы без подсчетов к низкокалорийке не скатиться ..

Неее, мне низкокалорийка не грозит. Я все время на сладкое срываюсь. Что-то зачастила. Поэтому пара низкокалорийных дней мне на пользу. :hi_hi_hi:

nun писал(а):
Я теперь тоже все через весы пропускаю обычно все уменьшаю, если на глаз, но вот со свининой удивилась, думала что тяжелее кусок.


Я вчера на кусочек сыра долго смотрела. Думала доставать ли весы? Потом решила, что этот кусочек 20 грамм и ничего взвешивать не стала. :-)

Сегодня обед почти такой же. У меня полная морозилка свинины. Ничего интересного, никакого разнообразия... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 09:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Позавчера ходили с внучкой и дочкой по галерее , по тряпкам и ужинали там же в какой то кафешке .. я взяла цезарь с креветками , внучка котлеты , а дочь теплый салат с курицей и :-) :-) :-) гору жареной картошки ... Вот захотела ... Блин , я попробовала у нее пару кусочков - вообще не захотела ... А она все сьела :-) Может и тебе так ?Для разнообразия :-)

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 09:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Светлана 648 писал(а):
Может и тебе так ?Для разнообразия

8 марта в кафе пойдем. Будет разнообразие. :-) А может быть и раньше. :a_g_a:

Сегодня решила поесть два раза. Не от голода, а от скуки... :smu:sche_nie:
Муж будет обедать, у меня за компанию будет кофе с сыром. А нормальный обед во время ужина.
Вот нравится мне одноразовое питание, но тогда как-то жить скучнее. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sea Salt: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 10:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Светлана 648 писал(а):
Может и тебе так ?Для разнообразия

8 марта в кафе пойдем. Будет разнообразие. :-) А может быть и раньше. :a_g_a:

Сегодня решила поесть два раза. Не от голода, а от скуки... :smu:sche_nie:
Муж будет обедать, у меня за компанию будет кофе с сыром. А нормальный обед во время ужина.
Вот нравится мне одноразовое питание, но тогда как-то жить скучнее. :hi_hi_hi:

Ну это уже по принципу - люблю повеселиться , особенно поесть :-) :-)

А у меня кофе с сыром очень часто завтрак ... и сегодня ... можно этот прием пищи вычеркнуть ?

Добавлено спустя 35 секунд:
Галя , а ризотто какое соблазнительное !

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 1065, 1066, 1067, 1068, 1069, 1070, 1071 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alex363, AmazonBot, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, СветланаНадежда, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, marina.vasilevskaia, MetaExternalAgentBot, Nata 73188, Nюtkа, quia absurdum, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Юлиана77, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB