Ага, меня тоже цена останавливает, и не факт что вкусно будет)))

Когда ржаные кончатся, начну покупать уже белые отруби (пшеничные), на ржаные отруби, как и на хлеб ржаной у меня аллергия...только пшеничную муку/отруби могу есть спокойно....а сейчас только по чуть чуть совсем ржаного ем...

Анна Солнце

Ань, каждый организм индивидуален, кому-то одно подходит, кому-то другое, да и пристрастия у всех вкусовые разные, поэтому я зареклась кому-то чего-то в плане еды советовать, каждый должен искать свой путь...

его можно и в муку перемолоть

Мне нравится здесь на форуме, когда девочки пишут , что ели, а лучше с фотками...
У меня часто фантазии не хватает, что приготовить, а про некоторые блюда просто забываю...что не ела и не готовила их год...

Добавлено спустя 51 секунду:
Про советы - да, мы все слишком разные...да даже внутри семьи - один это не есть, другой то не ест))))

tiagnitania73

можно и в муку перемолоть, а можно и пасту по типу арахисовой сделать...

Анна Солнце

я уже отболела этим, в свое время, когда на Миримановском сайте сидела, то там выкладывала меню практически регулярно, сейчас чисто для себя дневник веду...

А я часто миндальную муку использую. Нашла в одном магазине килограммовые пакеты по 12 евро. Если брать по 100- 200 гр, то тоже очень дорого. А так добавляю в выпечку, в сырники и буквально 1-2 ложки. И сразу чувствуется ореховый привкус. Мне очень нравится.
И так же люблю кокосовую муку. Добавляю в выпечку для аромата.

я халву себе делаю

marver

Марина, ты просто ближе к Европам, у нас небольшими фасовками грамм по 100 продают, купила тут себе кокосовой муки пакетик, плюсом мама тут рисовую презентовала тоже небольшой пакетик...

Polochka

серьезно?))))

а вот за это респект)

а мне зашло) там еще и абьюза немного

скачала))) прочту, обещаю)К@теринчик

я стевиозид беру в порошке и еще "подсела" на сиропы низкокалорийные) В творог и кофе))) но не злоупотребляю)
хм.... Щас вот поймала себя на мысли, что давно хлеба не ела Sea Salt

когда считаешь калории - цена ошибки очень возрастает) когда не считаешь - ну съел невкусную конфету или печенье - ешь еще. А когда подсчет у тебя - 10 раз подумаешь, какую конфету выбрать)))

Анна Солнце

высылай мне))) я отруби очень люблю))) мне вкусно)


К@теринчик

во-во.... меня тоже жаба душит)
систер)))

Алва

Наташа, привет!

Без цитирования.

Я хотя сейчас и не на подсчетах, но вся еда записана, так что я сейчас тоже хорошо подумаю, а стоит мне что-то в рот тащить, ну по крайней мере стараюсь лишнего не есть...

Сиропы и всякие заменители - я на стевию свитли премиум как то подсела, меня устраивает, а из сиропов беру сироп топинамбура, но им тоже стараюсь не злоупотреблять...