Иннна: Дорогу осилит идущий

путница

Иннна
А у себя написать????Что с весом,на каком этапе? еще привес уходит или уже пошел основной отвес??

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Надюша, привет!
Лида, привет!

Кажется, я созрела для изменения системы питания, продумываю последние штрихи.
Пока ничего говорить не буду, т.к. не уверена в правильности своего выбора, посмотрю по результатам.

В добрый путь.

svez-tatyana

Инна заинтреговала. А когда мы узнаем?

Арина49

Инночка привет

svez-tatyana писал(а):

Инна заинтреговала. А когда мы узнаем?

Ох точно, заинтриговала :a_g_a:

Но желаю УДАЧИ!!!

путница

Удачи на новом пути...

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

Что с весом,на каком этапе? еще привес уходит или уже пошел основной отвес??

Сегодня вес 62.9. Я на МФ сбросила 10 кг, с 73 до 63, с тех пор так и болтаюсь в районе 63 +/-,
фактически, нахожусь на удержании. Меня это устраивает с одной стороны - удается держать,
но с другой - хочется всё-таки еще вес снизить. Пока не получается, но буду стараться.
Думаю, 1.5 года достаточный срок для закрепления веса 63 кг.

путница

Конечно,срок достаточный...можно немножко подвинутся еще.Все же много лишних кг.особенно на пузике :-)

Делись,как хочешь сбрасывать?Я вот интервальное голодание хочу попробовать,тем более с моим сном.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

Все же много лишних кг.особенно на пузике

Да, там фартук приличный, но не знаю, будет ли с него жир уходить? :du_ma_et:

путница

С помощью ФА уйдет,надо верить))

svez-tatyana

Да вес сбавить проще,чем подтянуть отвисшее. и это не только твоя проблема.

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции