Sea Salt: Буду стройной всегда!

Надюна

Sea Salt, вот это планы! :du_ma_et:

А я тут со своими разгрузами :hi_hi_hi:

и то боюсь не выдержу.

Мариолла

Sea Salt писал(а):

Всем привет! :-|-:

Начинаю один день голодания.

Привет! Решилась?
На воде голодание или чай, кофе будешь? Тебе яблочный уксус можно? Им можно присмирить инсулин

светдим

Мариолла писал(а):

Тебе яблочный уксус можно? Им можно присмир

А У МЕНЯ ОТ НЕГО жор :sh_ok:

nun

светдим писал(а):

Мариолла писал(а):

Тебе яблочный уксус можно? Им можно присмир

А У МЕНЯ ОТ НЕГО жор :sh_ok:

Да? А мне помогает, сразу аппетит куда-то улетучивается.

ЖенаЭдика

Sea Salt
Как день прошел?

Sea Salt

Всем привет! :pri_vet:-:

Вчера вечером я позволила себе чай с кусочком сала примерно 10 грамм. :-):

Но это не помешало слить лишнюю воду. Отвес в 1 кг. :ta_n_cor:

Сегодня, как и решила, буду есть только один раз вечером.
Я блочный уксус не люблю пить. Стоит пропадает. Пью иногда, когда вспоминаю.
Смешно, но сегодня после одного дня без еды, кето полоска уже кетоз показывает. Сало помогло? :hi_hi_hi:

Хотя я знаю, что мой организм уже давно легко в это состояние переходит. Привык к издевательствам за несколько лет. :-)

Есть сегодня совершенно не хочется. Аппетит и желания пропали. Наверно из-за начинающегося кетоза. Даже думать о еде не хочется. :a_g_a:

Готовить буду для мужа только к вечеру. Значит запахов с кухни не будет. Муж согласился до вечера питаться бутерами. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:

Надюна писал(а):

А я тут со своими разгрузами и то боюсь не выдержу.

Для меня разгрузы тяжелее выдержать, чем голодание. :nez-nayu:

Мариолла писал(а):

На воде голодание или чай, кофе будешь?

Пила с утра черный кофе, потом только воду и вечером чашку чая с салом. :-)

Мариолла

Sea Salt писал(а):

Пила с утра черный кофе, потом только воду и вечером чашку чая с салом. :-)

Ты меня вдохновила и я сегодня пропустила еду, хотя и не полная голодовка - ростки пшеницы, уксус, чай :-)

и т.д. пока полет нормальный.
Сала не хочется, а его обязательноесть? :-)

Sea Salt

Мариолла писал(а):

Сала не хочется, а его обязательноесть?

Я просто полное голодание не выдержала. :-)

А сало инсулин не поднимает сильно. Рекомендуется при голоде на голодании немножко жира употребить, если уж совсем беда. :-)

Светлана 648

Sea Salt
Привет , Галя ! Как отвес после голодания с салом ? Чай с салом - это прямо экзотика ....Но я иногда кусочек сала практикую вместо ужина ... вот когда не хочется есть ... тоже примерно 10 гр ...Редко это бывает :-)

Sea Salt

Светлана 648 писал(а):

Как отвес после голодания с салом ?

Привет!

Отвес после голодания с салом был 1 кг. Так что сало худеть не мешает. :-)

Вчера ела только ужин. Свинину со сметаной и немного селедки. Режим голодания вчера получился 23/1. Сегодня снова не ем до ужина. :-):

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции