Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 фев 2026, 14:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1059, 1060, 1061, 1062, 1063, 1064, 1065 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 15:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier
Марина-рыбка
ksenia1809
Привет, девочки! Как оказалось, правильный ужин и я - вещи несовместимые. Я опять переедаю по вечерам, и сегодня+300. :-( :-( :-( В субботу у дочки ДР, праздновать будем 2 дня, т.к. за один все гости у нас не помещаются. В общем, у меня опускаются руки. Чёткой мотивации нет, цифра на весах меня не пугает почему-то, мне всё равно. Хотя 90 на горизонте! :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: Понимаю, что без ограничений в питании и без подсчёта калорий похудеть не получится, но одна мысль об ограничениях вызывает у меня протест и отвращение. Какой-то перекос у меня в сознании. Недавно я в лично переписке с Ирон просила у неё совета. Она мне написала "полюби себя". Я не понимаю, если я люблю себя, но при этом я люблю вкусно и много поесть, почему я не должна есть. Я не могу нащупать ответ.Почему есть я хочу больше, чем худеть. Ведь тогда я стану стройной, здоровой, смогу покупать красивые вещи задёшево, буду стильно одеваться и выглядеть моложе.
Сегодня забрала результаты рентгенограммы носа. У меня катаральный гайморит (хоть не гнойный, и то хорошо!) и ринит. Я думаю, что это не так страшно, может это остаточные явления, я же так долго болела. На следующей неделе схожу к доктору, если разрешит - начну тренировки.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 16:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
значит полюби себя такой какая есть - и в 90 кг, и в 100 кг, и в... :-):
если такой вариант не устраивает, значит определись что ты любишь больше - еду или себя!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Ксю, поверь мне, я и в 107 себя любила и чувствовала уверенно. Но это же ненормально - иметь такой вес при моём росте. Я не понимаю, какая я огромная на самом деле. То есть, не ощущаю. Головой понимаю,но не чувствую. Я начала худеть только, когда спина стала невыносимо болеть. Сегодня я заметила, что у меня округлилось лицо и наметился 2-й подбородок. Ну так, немножко расстроилась.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 17:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
а я очень понимаю какая я огромная, когда раздеваюсь и становлюсь перед зеркалом :-( я очень редко это делаю, потому что обычно всегда плАчу после этого, но это помогает продолжать худеть, своего рода мотивация... я конечно понимаю, что вешу намного больше тебя, возможно при весе 80 кг у меня бы тоже пропало желание, но я уверена, что 80 кг это все равно много и надо дальше худеть!

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось ksenia1809 25 сен 2014, 20:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Да я не 80, а 90 почти. А я на себя смотрю голую каждое утро в ванной, и ничего. Не ужасаюсь. :nez-nayu: Привыкла, или у меня очень крепкие нервы! :-) :-) :-) :-) :-) Надо почаще всё же заходить на форум и общаться.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 19:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
87 кг и 100 кг большая разница, тем более я ниже тебя ростом, поэтому в свои 87 кг я буду толще, чем ты, я помню себя, когда 83 кг весила, я была толстой как ни крути, мне, чтобы хоть чуть-чуть себе нравиться голой в зеркале нужно весить 65-70 кг, потому что мой нормальный вес для роста 50 кг...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Не, я не говорю, что нравлюсь себе голой в зеркале. Просто меня моя фигура не шокирует, я не нахожу себя безобразной. Ну мне повезло, у меня живот не свисает.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 20:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
а я нахожу себя очень безобразной, у меня очень непропорциональная фигура, верх 52 р-ра, а низ 58 р-ра, я не могу себе подобрать курточку или пальто, юбок таких размеров днем с огнем не найдешь, про штаны я вообще молчу, для меня похудение ради одежды очень много значит, бедра 135 см, ляжка 75 см, попробуй тут найди что-нибудь себе...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
Лелёк
Девочки! Я 10 лет назад худела, за 6 месяцев с 90 кг похудела до 55, как же я себе нравилась и мне тогда казалось, что мне море по колено и я никогда не поправлюсь и как-то незаметно за несколько лет вернулась в свою прежнюю весовую категорию. И у меня долгое время не появлялось желание худеть, где-то глубоко в мозгу мелькала мысль, но она как мелькнет так и угаснет, и это продолжалось до тех пор, пока я реально не столкнулась с проблемой со здоровьем, и тут я реально пожалела, что не удержалась тогда и не поддерживала свой вес. Пришлось все начинать с начала, но это был для меня урок!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 20:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, добрый вечер!
У меня та же проблема, нет настроя хоть убей. Заставляю себя через силу соблюдать коридор, а душа просит булок.
Natali-0909_,я себя только этим и сдерживаю, и еще четко помню что скоро климакс и там совсем будет тяжело. Но лучше было бы загорется идеей и худеть комфортно

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1059, 1060, 1061, 1062, 1063, 1064, 1065 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aserfdd11, Berika, BingBot, brarah, Сентябриска, ClaudeBot, Dimana, Еленазамечательная, GoogleBot, Ksyu, Lis blanc, meduza, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, TrendictionBot, tv.vedana, u70_, un613, Харуми, xelena555, YandexBot, коломыя, ВераНиkа, Венераgaeva, Мила К., Настасья123, Чаруша, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB