Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 июл 2026, 03:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1059, 1060, 1061, 1062, 1063, 1064, 1065 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 15:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier
Марина-рыбка
ksenia1809
Привет, девочки! Как оказалось, правильный ужин и я - вещи несовместимые. Я опять переедаю по вечерам, и сегодня+300. :-( :-( :-( В субботу у дочки ДР, праздновать будем 2 дня, т.к. за один все гости у нас не помещаются. В общем, у меня опускаются руки. Чёткой мотивации нет, цифра на весах меня не пугает почему-то, мне всё равно. Хотя 90 на горизонте! :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: Понимаю, что без ограничений в питании и без подсчёта калорий похудеть не получится, но одна мысль об ограничениях вызывает у меня протест и отвращение. Какой-то перекос у меня в сознании. Недавно я в лично переписке с Ирон просила у неё совета. Она мне написала "полюби себя". Я не понимаю, если я люблю себя, но при этом я люблю вкусно и много поесть, почему я не должна есть. Я не могу нащупать ответ.Почему есть я хочу больше, чем худеть. Ведь тогда я стану стройной, здоровой, смогу покупать красивые вещи задёшево, буду стильно одеваться и выглядеть моложе.
Сегодня забрала результаты рентгенограммы носа. У меня катаральный гайморит (хоть не гнойный, и то хорошо!) и ринит. Я думаю, что это не так страшно, может это остаточные явления, я же так долго болела. На следующей неделе схожу к доктору, если разрешит - начну тренировки.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 16:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
значит полюби себя такой какая есть - и в 90 кг, и в 100 кг, и в... :-):
если такой вариант не устраивает, значит определись что ты любишь больше - еду или себя!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Ксю, поверь мне, я и в 107 себя любила и чувствовала уверенно. Но это же ненормально - иметь такой вес при моём росте. Я не понимаю, какая я огромная на самом деле. То есть, не ощущаю. Головой понимаю,но не чувствую. Я начала худеть только, когда спина стала невыносимо болеть. Сегодня я заметила, что у меня округлилось лицо и наметился 2-й подбородок. Ну так, немножко расстроилась.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 17:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
а я очень понимаю какая я огромная, когда раздеваюсь и становлюсь перед зеркалом :-( я очень редко это делаю, потому что обычно всегда плАчу после этого, но это помогает продолжать худеть, своего рода мотивация... я конечно понимаю, что вешу намного больше тебя, возможно при весе 80 кг у меня бы тоже пропало желание, но я уверена, что 80 кг это все равно много и надо дальше худеть!

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось ksenia1809 25 сен 2014, 20:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Да я не 80, а 90 почти. А я на себя смотрю голую каждое утро в ванной, и ничего. Не ужасаюсь. :nez-nayu: Привыкла, или у меня очень крепкие нервы! :-) :-) :-) :-) :-) Надо почаще всё же заходить на форум и общаться.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 19:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
87 кг и 100 кг большая разница, тем более я ниже тебя ростом, поэтому в свои 87 кг я буду толще, чем ты, я помню себя, когда 83 кг весила, я была толстой как ни крути, мне, чтобы хоть чуть-чуть себе нравиться голой в зеркале нужно весить 65-70 кг, потому что мой нормальный вес для роста 50 кг...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Не, я не говорю, что нравлюсь себе голой в зеркале. Просто меня моя фигура не шокирует, я не нахожу себя безобразной. Ну мне повезло, у меня живот не свисает.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 20:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
а я нахожу себя очень безобразной, у меня очень непропорциональная фигура, верх 52 р-ра, а низ 58 р-ра, я не могу себе подобрать курточку или пальто, юбок таких размеров днем с огнем не найдешь, про штаны я вообще молчу, для меня похудение ради одежды очень много значит, бедра 135 см, ляжка 75 см, попробуй тут найди что-нибудь себе...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
Лелёк
Девочки! Я 10 лет назад худела, за 6 месяцев с 90 кг похудела до 55, как же я себе нравилась и мне тогда казалось, что мне море по колено и я никогда не поправлюсь и как-то незаметно за несколько лет вернулась в свою прежнюю весовую категорию. И у меня долгое время не появлялось желание худеть, где-то глубоко в мозгу мелькала мысль, но она как мелькнет так и угаснет, и это продолжалось до тех пор, пока я реально не столкнулась с проблемой со здоровьем, и тут я реально пожалела, что не удержалась тогда и не поддерживала свой вес. Пришлось все начинать с начала, но это был для меня урок!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 20:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, добрый вечер!
У меня та же проблема, нет настроя хоть убей. Заставляю себя через силу соблюдать коридор, а душа просит булок.
Natali-0909_,я себя только этим и сдерживаю, и еще четко помню что скоро климакс и там совсем будет тяжело. Но лучше было бы загорется идеей и худеть комфортно

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1059, 1060, 1061, 1062, 1063, 1064, 1065 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, hlopsus, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, ninka-bas, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB