Попробовала, пока понравилось. Изжоги пока нет. Буду пить, а дальше - посмотрим.

soneika
Девочки правильно пишут..надо с перцем...черным..я заказала именно Куркумин..в капсулах.. и нельзя на голодный желудок... Тем более ещё и имбирь..будешь потом желудок лечить..посмотри..на Ютубе много есть про Это...если что..то я не учу))) просто делюсь информацией))

"Желательно выпивать стакан воды с куркумой утром сразу после пробуждения. Чтобы не тратить время с утра, можно приготовить напиток с вечера и оставить его на прикроватной тумбочке."
https://extraspices.ru/blog/kurkuma-s-v ... -pravilno/

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
Имбирь натощак - https://vuslon.ru/news/lyudi-rayona/cht ... -s-imbirem

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Про черный перец натощак:
"Куркума в сочетании с чёрным перцем будет незаменима тем, кто борется с лишним весом. Достаточно утром натощак выпить воду с добавлением щепотки этих специй. Так вы ускорите метаболизм и поможете организму быстрее избавиться от лишних килограммов. В напиток для улучшения вкуса можно добавить несколько капель лимонного сока. Чёрный перец повышает усвояемость куркумы нашим организмом, позволяя получить от неё максимальную пользу."
https://ayurveda.plus/nutrition/spetsii ... -ayurvede/

soneika
Ой..не знаю.почему так рознится информация...но слушала двоих..кому доверяю...они Против ..но смотри по себе))

Доброе утро. Вчера 1612 ккал. Сегодня - плюс 600 грамм. Началось

Светик привет!
Не обращай внимание.
Небось луна в такой фазе.
Сейчас все опухшие ходят

Доброе утро. Вчера 1320 ккал. Сегодня отвес 400 грамм.

Куркуму с имбирём буду без горького перца пить. Вчера у меня небольшой дискомфорт в желудке был, когда её с перцем выпила. А когда пила без перца всё было ОК, но дальше - посмотрю.

Доброе утро. Застряла я на единичке. Привес 200 грамм. Вчера 1314 ккал. Опять углеводов много ела и на ночь сырники-лепёшки с пшеничной мукой и сахаром.

Отметила праздник. Завтра будет плюс.
Всех С ДНЁМ РОССИИ!

Спасибо.

Много еды или алкоголь???