likabjut: Шагай, не грусти! :)

likabjut

Контрольный замер после 2 дневного зажора: :nai_ls:

10.02.14-17.02.14-разница
вес-97,0-97,2-0.2
ОГ-109-109-0
ОТ-92-93-1
ОБ-113-113-0

Фуууу, все не так критично оказалось :du-ra:

хотя могло быть НАМНОГО лучше и могла увидеть 95 или 94 на весах :girl_cray:

Ладно расстраиваться не буду, а буду двигаться дальше с новыми силами и упорством :dra_chun:

(как раз с завтрашнего дня каникулы - вот и посвящу остаток недели себе :mi_ga_et:

)

jbudustroinoi

Леночка, привет! Мамочке твоей выздоровления!

likabjut

Kikka писал(а):

как мама?

Спасибо, Галочка. Сегодня получше сходила в поликлинику, взяла направления на все анализы.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

jbudustroinoi писал(а):

Леночка, привет! Мамочке твоей выздоровления!

Любашь, спасибо. Какой букет шикарный!!! Ландыши обожаю, как и розы - весной прям повеяло :cool_cool:

termi

приветик Ленусь...
:-|-:

likabjut

Vladimirovna

Что в твоём понимании "зажор", да еще двухдневный :sh_ok:

Вес иногда стоит, ничего не попишешь, а иногда и объемы то прибавятся, то убавятся. Тоже бывает. В общем то это я самооправданием занимаюсь - ем и ем все время :nez-nayu:

likabjut

Vladimirovna писал(а):

:du_ma_et:

Что в твоём понимании "зажор", да еще двухдневный :sh_ok:

зажор это зажор. весь день не ела, а вечером накидывалась на еду. в воскресенье, когда уже все поулеглось, уже пыталась контролировать себя в еде, а вот в субботы - там был трындец. сейчас до трясучки захотела мороженного - сижу жую аж 2 порции :sh_ok:

Бамбини

likabjut
а я вот с утра-норм,после трени началось-не могу наестся и все.яблочко,курага,соломка :ps_ih:

,чай,потом ребзь конфеткой угостил)),протеин попила,в итоге все равно слопала-2 котлеты куриные с хлебом и колбасы шоколадной 3 куска,стыдно мне,правда сегодня,а вчера вот не было :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
а еще бокал вина выпила-и у мужа стащила пол бокальчика рома с колой :ps_ih:

likabjut

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Сейчас сижу и думаю - и на фига я это мороженое лопала? :ne_vi_del:

Ну второе точно было лишнее :hi_hi_hi:

Сейчас посмотрела по табличке - надо есть орехи (не хватка марганца), а все выходные ломала голову, что арахис тазиками жевала. Надо водички с ним (марганцем) купить и попить пару деньков, это лучше помогает, чем жевание :hi_hi_hi:

Vladimirovna

Хммм

вот имено, все приходится контролировать - абсолютно всё. Как то я подустала от этого всего - раньше перло от того, что я такая вся правильная - орешки, мед, чернослив, ряженка и т.д. Это продукты моих перееданий. И сейчас- мороженку не съем - фубякакакая, но ведь неважно чем ты переедаешь - ты просто переедаешь и все. Может нам витаминчиков каких купить? Мультитабс раньше хороший был.
У меня морозы закончились наконец то - пойду пройдусь - эндорфины вырабатывать естственные, эндогенные - какяусталаотэтойзимы :kli_ny:

Правила форума

likabjut: Шагай, не грусти! :)

Кто сейчас на конференции