Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 22:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2012, 11:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Лелёк
привет моя хорошая.
ты, конечно, можешь подумать что уже ум за разум заходит. я тоже думала, что мне меньше 75 не нужно. но видишь ли... при моем весе есть такие места, которые даже при занятиях спортом не корректируются. там действительно лишний жир. не много. не критично. но! он есть и он мешает. живот и ноги. и я реально вижу, что если получится убрать 5-7 кг, то фигура моя будет идеальной. именно идеальной. сейчас то тоже не плохо, но и не прекрасно. а так хочется что бы было все классно!)))
я не собираюсь фанатеть и доводить себя до истощения или анарексичного(мне до него далеко :-) ) внешнего вида. но как не крути - лишний вес и при 67 есть. может при росте 172 это бы выглядело по другому. :-):

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2012, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Я Оксаночка
Ну, понятно. Как говорится, нет предела совершенству! Молодец! Уважаю! Я, к сожалению, не отличаюсь такой целеустремлённостью... :smu:sche_nie: Лепестки провалила. Вес всё время скачет между 90 и 91. Никак я эти злосчастные 90 не перешагну. Даже и не представляю, что когда-нибудь буду хотя бы 80! Ну а тебе успехов на пути к твоей идеальной фигуре!!! :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2012, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-|-:
Я Оксаночка писал(а):
у меня все хорошо. вес гуляет туда-сюда 68-67. ниже 67 не опускался еще ни разу. че делать? ума не приложу))).

Ой, это ты с меня списала! :-) :-) :-)
Смотри-ка, а бутылку не зажопила! :-) :-) :-) :cool_cool:
Я Оксаночка писал(а):
я тоже думала, что мне меньше 75 не нужно. но видишь ли... при моем весе есть такие места, которые даже при занятиях спортом не корректируются. там действительно лишний жир. не много. не критично. но! он есть и он мешает. живот и ноги. и я реально вижу, что если получится убрать 5-7 кг, то фигура моя будет идеальной. именно идеальной. сейчас то тоже не плохо, но и не прекрасно. а так хочется что бы было все классно!)))
я не собираюсь фанатеть и доводить себя до истощения или анарексичного(мне до него далеко :-) ) внешнего вида. но как не крути - лишний вес и при 67 есть. может при росте 172 это бы выглядело по другому. :-):

Вот здесь, и согласна и не согласна. Но пока объяснять не буду. Через несколько деньков дам ссылку на ресурс, где сможешь получить полную информацию по этим вопросам. Сама решаю те же задачи. И кажется нашла то, что нужно. Ознакомлюсь, убежусь, что то, что нужно и сообщу. :a_g_a:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 20 сен 2012, 13:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Лелёк
а ты попитайся зигзагом. должно пойти вниз. пару дней по нижней границе, день по верхней, потом импровизируй. но выше не поднимай калории. как пойдет вес вниз за 90 чуть подними.
madonna писал(а):
И кажется нашла то, что нужно

ой!!! с нетерпением буду ждать!!!
madonna писал(а):
Смотри-ка, а бутылку не зажопила!

та я ж не жадина! :-) :-) :-) :men:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 21:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
всем привет!
ни кто не приходит в гости((
я все там же! застряла. но зато и не поправилась.)
дождусь зп мужа и пойду на программу, которую Мadonna присоветовала. через неделю. думаю, что все получится)).

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 13:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Я Оксаночка
Привет! Молодец, что не поправилась! Удержать ведь самое трудное!!! А что за программа? Секретная? :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 13:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Лелёк
нет! что ты! не секретная. посмотри у нее в дневе. она мне там ссылочку давала.
удерживать мне легко. я пару дней объедаюсь, а потом дней пять ничего не могу в себя засунуть. вот и получается, что вес в норме). но, черт возьми, хочется меньше :smu:sche_nie:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Я Оксаночка
Привет ) случайно на фоки наткнулась :smu:sche_nie: . Небо и земля , я про 104 и сегодняшний вес 67 . Молодец ! Отлично выглядишь ! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 18:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Марина-рыбка
:-): пасиб. сама уже не верю,что такая была. это ж как тяжело то!

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 11:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
А я люблю толстеньких! :hi_hi_hi: И мне очень понравилась фотка, где 104! ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Есина, GoGoBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, ssova, TrendictionBot, VitaKop, YandexBot, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB