Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Анна Солнце

Oxanka 1 писал(а):

Чтоб не мусорить в чужой теме, сбрасываю все наколенники, которые пользовала и они помогли. Расставила в зависимости и точки боли . Второй и третий использую и при полной тренировке на низ на всякий случай.

Спасиб огромное, я как раз на пре из этих остановилась, заказала на пробу - я уже поняла, что лучше пару разных вариантов иметь... спасибо... :co_ol:

Анна Солнце

Oxanka 1 писал(а):

У нас на всех заведено дело. )) У вас тоже вроде. Мед. база у нас кстати жутко кривая, вечно зависает и тормозит. Посмотрим, как больничный отметят.
Все, сегодня 22 тыс шагов и снова тренировка на вверх: 1 час, 34 минуты.

У насто же база работает))) собирается везде и все, прям всё))) мед тоже все хранят, но с платных клиник до них не доходит инфа... но я сейчас предпочитаю бесплатно пользоваться, пока есть возможность... платно очень дорого все, а кошки еще дороже обходятся в медицине , как ни странно... :-)

Oxanka 1

Ветеринарка да, жутко дорого.
Я за мед полис много плачу, чтоб еще в платную к тем же самым врачам ходить и те же анализы сдавать.)) Мне стоматологии хватает вне полиса.

Сегодня силовая короче вышла, поздно пошла: 1 час 24 минуты на вверх и чутос низа, где щиколотка не участвует.
Меню на сегодня:

Oxanka 1

Сегодня снова силовая на вверх: 134 минуты.
Меню на сегодня:

Вес стоит, сало на месте. (

Правила форума

Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Кто сейчас на конференции