То, что нас не убивает, однозначно делает сильнее.
Я за два года войны стала гораздо спокойнее, ценности поменялись, понимаю, что материальное сегодня есть, завтра может превратиться в пыль. А в начале всего спать не могла, дышать было тяжело, ходила в полуобморочном состоянии. Единственное, тело до сих пор реагирует, если рядом прилёты, мозгами вроде спокойна, а сердце страшно колотится.
А проблемы в бытовухе, межличностые разборки - это всё временные трудности, как квест, просто надо пережить, перейти с одного уровня на другой. Только если шею начинает сводить, значит пора ложится сил набираться.

В воскресение я досчитала до 2300 кк и забила уже вечером - калорийность была около 3000 кк
Вчера мало наесть тоже не получилось, около 1800 кк
Фотки делать наверное перестану, не знаю пока - у меня аврал по всем фронтам и на работе и дома и у мамы и на даче...
Вес сегодня 65,7 кг ( +900 г за пт+выходные три дня)
Еда вчера
Сегодня конечно опять буду пытаться наесть поменьше, уже в городе сижу...

Это водичка! Сольется!

Да не только водичка. Наела та тож нормально. И стресс постоянно.
Сейчас запахами себя сбиваю, я нюхач все таки...мне важно как пахнет вокруг. Некоторые запахи полностью меняют и настроение, про аппетит я молчу, потому что многие запахи возбуждают наоборот....эно это тоже хорошо....

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Вот муж у меня и не меломан и запахов не терпит, это целая проблема. Он со мной даже поругался на даче. Я то , ну тебе всё равно, а мне нормуль, наушники в ухи и надолго отключилась от него в доме, вернее, погрузилась в свои дела бабские и свои эмоции. Так он обиделся блин...ну как, жить то как дальше!!!

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Сегодня вечером встал другой вопрос... Муж сам хотел уехать, пока у нас в квартире мужики мебель собирают. Вот теперь нагнетает эмоции. Как все это будет, они со мной с 9 утра и до 22 вечера будут жить и дней пять....

Добавлено спустя 44 секунды:
Хоть бы старички какие-то приехали, а просит видео снять, кто приедет...

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
У меня по работе загруз такой, что Я даже не пойму, кто мебель собирает, увижу туловище и все. Мне похер.

Анна Солнце
Ну и нафик ты сама все тянешь?

Анна Солнце, держись! Это очень тяжело, когда в доме толкутся чужие люди, не заедать это просто невозможно.
За вес не переживай, там наела от силы грамм 200, которые надо дефицитом убирать, остальное 100% вода.

Девочки, без обид. Объясните мне смысл этой фразы

Тань, просто у разных людей разная реакция на стресс. Кто-то курит на нервах, кто-то пьёт, а кто-то вот еду жуёт. Говорят, что помогает успокоиться
Мне не помогает, нет в голове такой связи: стресс - пожевал - успокоился. Я на нервах хожу как заведённая.

Для меня чужие люди в доме настоящий стресс, правда, он не ведет к зажору, но катастрофический дискомфорт. После ухода, независимо от времени суток, сразу начинаю все перемывать с хлоркой
Анна Солнце

эх, мужчины

Я нервничаю, начинаю суетиться, сбиваюсь с ритма своего режима. Мне естественно это мешает взвешивать еду. Плюс какие-то разборки начинаются по поводу выполнения той или иной работы. Я своим присутствием тоже мешаю, стараюсь куда-то спрятаться.
Я избыточную нервозность легко могу заесть сладостями. Для меня это прямо триггер.

И как по мне, если честно, то лучше что-то сладкое съесть для подавления чрезмерной выработки гормонов стресса, чем меня доведут до гипертонического криза.