Kate_Kos: низкоуглеводка, но планирую кето)

Marina34

Kate_Kos писал(а):

но как то юбку жаль)

ушей немного

Sea Salt

Ната_ писал(а):

Для начала и огурцы исключить?
Я из углеводов ем только огурцы, квашеную капусту, помидоры, больше нрчего

Лучше помидоры исключить. Огурцы на кето практически безопасны :a_g_a:

Kate_Kos

Что то вечером стало хреново, подташнивает и голова прям в тисках. Думала опять кето грипп хватанула, даже на калие. Но услышала в окне дождь) :-)

можно в гидрометцентр идти работать! Всегда хреново перед дождем, видать давление шалит.
Сегодня реально перебрала белка)
С рыбой не срослось! Вот почему надо меню планировать!

упырь

Вас будет выкидывать по причине передоза белка.Каков сейчас вес и каков процент жира???Я скажу вам оптимальное кол-во белка на кето(именно для вас).81,87 грамм белка для вас много :a_g_a:

Сладкира

Kate_Kos писал(а):

Сегодня, моя любимая юбка уже спадает. Ремень не поможет!

Понимаю. Когда то я так же расставалась с любимой юбкой :cry_ing:

Теперь у меня новая любимая :-):

На 3 размера меньше :mi_ga_et:

Kate_Kos

Всем, доброе утро!
Вес 69,2 кг!
упырь
По калькулятору с объемами 30%
Вчера грешна, перебрала. Но сегодня уже показывает 7,5 моль/л достаточно не плохой показатель
.Сладкира
Я тоже задумалась наверное надо новая!