АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Вес 69,5, побить его что ли? :-)

Сегодня я дома, ну схожу на ногти и дома оторвусь по полной :hi_hi_hi:

Спилю длину на руках, не мое это, отвыкла с такими ногтями ходить. В молодости все было хорошо, сейчас мне не удобно. Повышиваю сегодня :hi_hi_hi:

может еще что полезное сотворю :du_ma_et:

Всем улыбок! :ro_za:

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Вес 69,7, находится в стабильном колебании :hi_hi_hi:

Но я его подвину! Пошла наводить красоту на работу :hi_hi_hi:

Всем улыбок! :rose:

Marina34

АникаМартиника писал(а):

Но я его подвину!

Анжелика

я буду наблюдать как ты его двигаешь

АникаМартиника писал(а):

Повышиваю сегодня может еще что полезное сотворю

чего вчера творила?

АникаМартиника

Marina34

Цитата:

я буду наблюдать как ты его двигаешь

так уже в январе два года как двигаю. Все иду и иду. Многие проблемы прощупала на этом фоне, сейчас хоть с отеками стабильней все стало и закономерней. Этот год у меня начался с больших отеков на лице, пока не выяснила что к чему, стала принимать назначенные препараты, помучилась на мочегонке. Организм привык, стал кое где успешно справляться. На это ушло много времени, но я все считаю и ем. Причем балую себя в еде. Сейчас хочу построже выбирать рацион, опять на завтрак нормальную кашу.

Цитата:

чего вчера творила?

я вчера после салона ничего не делала, только немного за компом поработала, а так на диване отрывалась :hi_hi_hi:

Marina34

АникаМартиника писал(а):

а так на диване отрывалась

тоже хорошее занятие...иногда и это надо

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Вес и все на месте :hi_hi_hi:

, с такой погодой нет желания двигаться, пока на работе в голове такие бодрые мысли "белье поглажу, шкаф разберу" Угу, пришла домой теплые штанишки натянула, собак покормила и все :nez-nayu:

попа на диване :-)

Правда гантельки тягаю, но совсем немного. :nez-nayu:

И что-то я притормозила с шоппингом, вернее я пока все выискиваю пуховик на который у меня щелкнет. Отложила целых три в хотелки. Вот пока не понимаю надо или нет :nez-nayu:

Этот месяц у меня проходит под девизом "все в химчистку", лето профилонила :ni_zia:

, а тут уже сезон теплых вещей, а они не чищенные.
Всем улыбок! :rose:

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Вес прыгает, сегодня +200 гр, вполне закономерно :-):

вчера съела 4 шоколадки Мерси на работе. Многовато 52 гр :hi_hi_hi:

Наверное хватит позволять такие вольности, а то так хочется сдвинуть вес и идти уверено к цели. Пошла я собираться на работу :-):

Всем улыбок! :ro_za:

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Сегодня вес 69,6, записалась на мини конкурс, надеюсь этот конкурс меня смотивирует ровнее держать калорийность. Для работы надо купить новые брюки со стрелками :du_ma_et:

а то расслабилась я, что все общение по ВКС и я могу носить любые удобные брючки, главное верх рубашки А то, к нам едут, а мы не ждали :-)