Елена.Премудрая: 1600 калорий

Annnet

Привет,Лена :-|-:

Здоровья тебе! :teddy:

kofe

Елена.Премудрая писал(а):

Не взвешиваюсь пока, чтобы не смущать весы, ибо пью очень много жидкости:)

Жидкость во время болезни всегда рекомендована. И калорий сжигает больной организм больше здорового. А жидкость как пришла так и уйдет. Главное, с плюшками к чаю аккуратней :-)

Крепкого здоровья тебе и близким!

Елена.Премудрая

Annnet
Приветик, спасибо!

kofe
Да, Аля, стараюсь пить много. Я вообще-то обычно совсем мало пью. Но когда болею, организм прямо требует много-много чая. Пью с удовольствием!
А ты молодец, информер опережаешь :co_ol:

Минус 7 кг, очень хороший результат. Как у тебя с водичкой, Аля?
Много пьешь? Воду или чай/кофе?

Юлия Пик

Елена.Премудрая
:-|-:

Как здоровье?
Положительная динамика наблюдается?

kofe

Елена.Премудрая писал(а):

Как у тебя с водичкой, Аля?
Много пьешь? Воду или чай/кофе?

Привет!
Пью много кофе. 400 мл черный без ничего, могу и 600 в день. Воду специально не подсчитываю. Нас в детстве учили, что необходимые 1.5-2 литра/сутки должны складываться из всего, что ты ешь(суп) и пьешь(чай, вода,сок) за сутки. Этого принципа и придерживаюсь.

Да ты тоже не плошаешь! Мы же тебя недавно с отвесом поздравляли, значит скоро снова поздравим! Ты главное не болей!

Елена.Премудрая

Юлия Пик Привет!

Юлия Пик писал(а):

Положительная динамика наблюдается?

Пока нет. Лицо заплыло... Течет из носа и из глаз...
Зато от работы отдыхаю! Сегодня выспалась как белый человек - кайф! :cool_cool:

kofe
Я тоже люблю черный кофе. Добавляю пол чайной ложки сахара. Но планирую сократить до 1/3 ложечки.
А вот много кофе пить боюсь, после обеда очень редко пью, только в компании.
У меня тахикардия. Не знаю, влияет ли на нее кофе, но я на всякий случай ограничиваюсь 1-2 чашечками в день.

Юлия Пик

Елена.Премудрая писал(а):

У меня тахикардия. Не знаю, влияет ли на нее кофе, но я на всякий случай ограничиваюсь 1-2 чашечками в день.

Влияет. У меня во всяком случае в основном от кофе тахикардия и бывает. Если я вдруг начинаю им увлекаться. Сразу становится невкусно, так хреново. :-)

Лучше не рискуй.

Annnet

Елена.Премудрая
Привет,Лена. У меня тоже от кофе тахикардия :a_g_a:

Пью по утрам только.

Елена.Премудрая

Юля, Аня

Значит, хватит мне 1-2 чашечки. :a_g_a:

Девочки, а какой вы кофе предпочитаете?
Я пью мэррилд, паулиг или вот еще мне лила понравился.

Slender83

Привет!

Юлия Пик писал(а):

Елена.Премудрая писал(а):
У меня тахикардия. Не знаю, влияет ли на нее кофе, но я на всякий случай ограничиваюсь 1-2 чашечками в день.

Влияет. У меня во всяком случае в основном от кофе тахикардия и бывает. Если я вдруг начинаю им увлекаться. Сразу становится невкусно, так хреново. Лучше не рискуй.

Влияет. Возвращались как-то после соревнований на внедорожниках и заехали в автомастерскую, проторчали мы там часа три наверно и пока ждали развлекались у кофейного автомата, пробовали кофе с разными вкусами и выпили наверно чашки по четыре, приехала домой и чувствую сердце бухает...

Правила форума

Елена.Премудрая: 1600 калорий

Кто сейчас на конференции