Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 01:40

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1058 из 1258
  [ Сообщений: 12579 ]  На страницу Пред.  1 ... 1055, 1056, 1057, 1058, 1059, 1060, 1061 ... 1258  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 06 июн 2023, 08:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15612
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,549

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Доброе утро. Уря!!! Уря!!! :ta_n_cor: Отвес 800 грамм, вся лишняя водичка вылилась. Вчера было 1216 ккал (притом съела 6 конфет помадка, небольшой срыв на них был).
В общем, за 2 недели на Интервальном голодании у меня вес уменьшился ровно на 2 кг.


Это здорово!!
Поздравляю :cool_cool: :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 06 июн 2023, 08:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Мне на другом форуме опять советуют вечером не есть, сместить пищевое окно.

Я сказала, что издеваться над собой не буду. Сколько той жизни осталось... Вон вчера смотрела видео блогера, у неё мама умерла неожиданно, 69 лет. Поехала в магазин – и сознание потеряла, на скорой не довезли, сердце остановилось. Никто не ожидал. Приятная такая женщина, царство ей небесное. Тоже пыталась стройнеть, но она сильно полная и не была.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 07 июн 2023, 05:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Есть десяточка - минус 10 кг 400 грамм с 1 мая 22 г!

Вчера было 1315 ккал, сегодня отвес 700 грамм. Двигаюсь вперёд, Слава Богу!
Вес на фото для тех, кто не верит:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 07 июн 2023, 07:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15612
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,549

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Доброе утро. Есть десяточка - минус 10 кг 400 грамм с 1 мая 22 г!

Вчера было 1315 ккал, сегодня отвес 700 грамм. Двигаюсь вперёд, Слава Богу!
Вес на фото для тех, кто не верит:


Ишь ты какая шустрая!! :ps_ih:
Молодчинка!!!
:fir_st: :fir_st: :champion1: :champion2:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 07 июн 2023, 07:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Поздравляю.
Ещё чуть чуть и другая десяточка..
ждём))

_________________
.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 07 июн 2023, 07:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Sarah Connor писал(а):
Ещё чуть чуть и другая десяточка..

Олечка, самой не верится, что смогу на двадцатку перейти...

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 07 июн 2023, 07:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Сможешь..
Надо только правильно приоритеты расставить.

_________________
.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 07 июн 2023, 08:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Sarah Connor писал(а):
Надо только правильно приоритеты расставить.

Ты же знаешь, что я против расстановки приоритетов. Я пытаюсь стройнеть с комфортом, так, чтобы мне нравилось этим заниматься.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sarah Connor
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 07 июн 2023, 08:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Sarah Connor писал(а):
Надо только правильно приоритеты расставить.

Ты же знаешь, что я против расстановки приоритетов. Я пытаюсь стройнеть с комфортом, так, чтобы мне нравилось этим заниматься.

Ты сама определяешь в чем твой комфорт. Конфетки или плотный завтрак..
Вот они и есть- твои приоритеты..
...
Для меня теперь, как бы я не любила шоколад, конфеты и сладости- комфорт без них..
Легче с голодом справляться и начали мелкие проблемы с кожей проходить. А это больший комфорт..

_________________
.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
АникаМартиника
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 07 июн 2023, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с результатом!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1058 из 1258
  [ Сообщений: 12579 ]  На страницу Пред.  1 ... 1055, 1056, 1057, 1058, 1059, 1060, 1061 ... 1258  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB