Polochka. Весна на сердце)

Polochka

Sea Salt писал(а):

Мне кажется, что это сравнение не совсем годится. Практически любой человек предпочитает есть вечером, не награждать себя, а именно есть.

Галя, может и так, но вечером еда для меня лично уже перестала нести насыщающую функцию. Ем вечером часто уже через "не хочу" с мыслями: "Ты устала, смотри как сегодня набегалась, столько сделала, тебе можно есть!" Ну как-то так.

Sea Salt

Polochka писал(а):

"Ты устала, смотри как сегодня набегалась, столько сделала, тебе можно есть!"

Ну так поохотилась. :hi_hi_hi:

Нужно съесть добычу и спать. Это нормально. Просто не нужно переедать лишнего в виде награждения себя. :-):

Polochka

Sea Salt писал(а):

Просто не нужно переедать лишнего в виде награждения себя.

Да-да, согласна) Просто этого "лишнего" бывает слишком много :nez-nayu:

Январетта

Для меня еда никогда не была утешением, наградой и т.д. и т.п. Я никогда не ела через не хочу. Даже не представляю как это - не хотеть, но есть :du_ma_et:

Я ем исключительно потому, что я хочу есть, потому что я голодная. Других причин не знаю))

tiagnitania73

Sea Salt писал(а):

Практически любой человек предпочитает есть вечером, не награждать себя, а именно есть. Да, как животное - набегался в течение дня (поохотился), поел (добычу) и спать пошел.

очень редко ем вечером прям если реально голодная и то могу забить и пойти спать :nez-nayu:

светдим

tiagnitania73 писал(а):

очень редко ем вечером

СМОТРЯ ВО СКОК У КОГО ВЕЧЕР... ЕСЛИ Я ПЕРЕКУСИЛА В !&// ТО МОГУ И НЕ ЕСТЬ.. :-)

но тогда я должна быть очень занята--треня,проходка, т е пришла и упала спать..но!! если я свободная и смотрю тел.. а еще ХУЖЕЕ ,если вас читаю.. все--тогда жрать :-)

tiagnitania73

светдим писал(а):

ЕСЛИ Я ПЕРЕКУСИЛА В !&//

ну я такого времени не знаю, а перекус у меня часов в 6 может быть, может раньше, но в любом случае не полноценный ужин, а перекус на бегу

светдим

в 17

tiagnitania73

светдим
ну у меня перекус где то так же, может в 18 :a_g_a:

Анна Солнце

Polochka писал(а):

Так вот ОСОЗНАНИЕ того, что еда - не награда, потому что я - человек, а не животное, помогло мне в том, чтобы перестать есть вечером много и вкусно.

Алена, привет!
А когда тогда есть много и вкусно? Я тоже люблю поесть много и вкусно....как и ты....
А ты можешь дальше активничать днем , если днем наешься?
я вообще не могу...
И днем часто нет времени сесть и основательно в спокойной обстановке поесть...
Если я поем днем много - на меня нападает сонное состояние и я не могу физически работать дальше....а дел много обычно.... :-)

Самый мощный прием пищи у меня как раз вечером, часа за два до сна....потом я делать ничего не могу, могу лежать читать или телек смотреть.... :-)

И да, ужин - это отдых, в период отдыха уже....
Может и вознаграждение, да и фиг с ним....пусть так....
Перекусы у меня днем как правило гораздо легче по калоийности/жирам/углеводам...

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:
Polochka
Если что "много" - для меня одна большая глубокая тарелка сочной, вкусной для меня , калорийной еды....
Я не пишу про + потом еще пять бутербродов и тортиков...в меня за раз столько не залезет....но если поем/поужинаю рано (за 4 часа до сна, например), то перед сном все равно захочу есть....в 12-1 ночи.....иначе голодной с мыслями о еде не смогу заснуть))))

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции