Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2026, 04:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1052, 1053, 1054, 1055, 1056, 1057, 1058 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2014, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 5806
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Лелёк

Ленок, приветик! как дела?

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 05:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2040
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Лена, как дела? Здоровье получше?

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 08:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 3658
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет!
Как твое хрупкое здоровье?
Что-то наши перегонки никак, у меня 86,1.
:smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 20:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13457
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Ленуся-я
RioSaphier
SERGEEVNA
Красотка Агата
Lenysja
Приветик, девочки!!! :-|-: :-|-: :-|-: Спасибо, что заглядываете ко мне и беспокоитесь! :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: Вчера я ударно лечилась, весь день просидела дома, вроде получше. Хотя, конечно, не могу сказать, что здорова. При малейшем сквозняке нос закладывает, не знаю, как пойду завтра на работу. А ещё мне завтра с утра на анализ крови и хочу же в лабораторию заехать, сдать анализ из зева. Так что, придётся побегать. Надеюсь, что хотя бы завтра потеплеет, обещают +21+23.
Вчера после ДР не взвешивалась, но сегодня вес был 87,5, как и в пятницу. Так что, если привес и был, то он за вчера отвалился. Это радует.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 5806
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Лелёк
Приветик! Ленок, молодец.. хорошо продержалась на днюхе значит! :a_g_a: :cool_cool: Что-то ,ты мать ,совсем разболелась не на шутку :sh_ok: Выздоравливай давай!

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014, 21:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13457
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja
Спасибо, Ленусик! Буду стараться! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13457
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Всем привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: Вес сегодня +200. Возможно, от недосыпа - сегодня пришлось рано вставать, сдала анализ крови и съездила в больницу, сдала мазки из носа и зева. В среду будет результат. Самочувствие, слава Богу, получше. Правда, теперь кашель появился. Наверное, я от Маши ещё какую-то инфекцию подцепила. Вообще, у нас в городе вовсю вирус ходит. Зашла в аптеку, купить бахилы, впереди меня парень чихает. Сзади девушка кашляет. Еду в больницу в автобусе, рядом со мною две девушки сидели, обе кашляли. Больше всего поражает бескультурье людей - неужели тяжело купить бумажные платочки, и ими рот прикрывать и нос вытирать?! А не руками, извините, сопли размазывать! :ne_ne_ne: В лучшем случае, закрывают рот рукой, а потом этой же рукой берутся за деньги, за поручни.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 13:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 4356
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
Цитата:
Больше всего поражает бескультурье людей - неужели тяжело купить бумажные платочки, и ими рот прикрывать и нос вытирать?! А не руками, извините, сопли размазывать! :ne_ne_ne: В лучшем случае, закрывают рот рукой, а потом этой же рукой берутся за деньги, за поручни.

вот-вот, у нас аналогично, да и не только у нас наверное, это вопрос воспитания, я всегда с бумажными платочками, на работе 2 месяца проболела, чего клиенты только не советовали, но я никогда ни на кого не кашляла и не чихала, был момент вообще в туалет уходила, чтобы прокашляться... а кому приятно с больным общаться, хоть так минимизировать контакт с вирусом...

надеюсь, у тебя результаты будут хорошими, уже пора на поправку, зима впереди, иммунитет надо поднимать!
ты, кстати, витаминки пьешь? я купила Фарматон на 2 месяца, как раз, когда с работы ушла, ттт не болею уже 2 недели, вот и думаю, не болею из-за витамин, или из-за того, что не работаю :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10246
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
:-|-:
Теперь результаты ждать. Хоть бы они показали что у тебя и стало бы понятно как лечитью
А бескультурье везде видимо. Сейчас такой период, что в автобусе ездить просто страшно

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: ожирению - нет!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13457
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809 писал(а):
ты, кстати, витаминки пьешь? я купила Фарматон на 2 месяца, как раз, когда с работы ушла, ттт не болею уже 2 недели, вот и думаю, не болею из-за витамин, или из-за того, что не работаю

Привет, Ксю! :-|-: Скорее всего ты перестала болеть из-за того, что ушла с работы! :-) Дома я тоже себя гораздо лучше чувствую. Аллергия на работу, наверное! :-) :-) :-)
Я витамины пью регулярно. Счас купила Бион 3, с пробиотиком, т.к. антибиотики пила. Так ещё и амиксин пропила, иммуномодулятор. Кроме того, я каждый день ем свежие фрукты и овощи, нерафинированное масло растительное. Про Фарматон никогда даже не слышала...

ЕНКА писал(а):
Теперь результаты ждать. Хоть бы они показали что у тебя и стало бы понятно как лечитью

Привет, Женя! :-|-: Только на это и надеюсь.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1052, 1053, 1054, 1055, 1056, 1057, 1058 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, glaira, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Rawlover, sannirina, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB