путница

Да нет, почему на голодном пайке, 1450-1500 ккал при моем росте и весе достаточно.
А яблоки - это угли, когда их много, я не худею, да еще отеки.

Как же без яблок...без них никак...Инночка,как у вас,холодно?

Смотрю диетолога Обложко,все рекламирует варенье с пектином..Не сталкивалась- он сладкий?Хотя добавляет и подсластитель( фитпарад)

Добрый вечер, девочки.
Лида, пектин содержится во многих фруктах. И больше всего в яблоках и сливах. Думаю и в смородине, раз она желируется.
Наверное его сейчас выделяют из какого-нибудь жмыха и продают как Бад.

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Инна, у тебя уже такой маленький вес, а ты так строга к себе.
А какой у тебя ИМТ?

Инна,у тебя музыка в машине есть?Я в последнее время накачала Чекалина.Например- Круиз-звучит в машине чисто и красиво...
Потом Дятлова- Молитва,Дедюлю- Поезд в Барселону,Ваенга- "Серая кобыла с карими глазами с челкой вороною))))"

Лида, с сегодняшнего дня потеплело, несколько дней утром было -15, холодно.
Сейчас несколько дней будет днем -2+1, до воскресенья, потом опять похолодание.
Так и обещали, зима с частыми сильными оттепелями, с ледяными дождями.

Без яблок могу спокойно жить, полный морозильник ягод разных, полюбила смузи ягодные с бананом.
Я от смузи не толстею. Оля, ИМТ 28.0, совсем не мало, нужно работать и работать над собой,
а я как-то сбилась с пути, никак не войду в колею.

Обложко на ютубе вижу, но не смотрю, надоели все эти диетологи, каждый свою песню поет, достали уже.
Я уже сама не хуже знаю, что мне нужно, другое дело, что не выполняю, вот и результата нет.

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
Лида, музыкальный центр в машине есть, отличный, но я в пути не люблю музыку слушать.
Я люблю слышать, как гудит мотор, нет ли посторонних звуков.
А так у меня там куча разных дисков есть, на любой вкус, радиоприемник отличный.

Ой, да ты у нас дюймовочка.
А постройнеешь до желаемого веса, вообще девочка-эльф будешь, ветром унесёт в страну цветов .

Ну, это-то мне точно не грозит!

Не мечтаешь полетать?А мне часто снилось-что летаю.И даже учу этому и говорю-это же так просто!!Совсем недавно снилось....но сейчас очень редко...Я и в авиационный поступила из-за стремления полетать...

Полетать-то я мечтаю, а вот девочкой-эльфом, которую ветром унесет, точно уже не стану.

путница
Вот и летаешь теперь к доче далекооо, дооолго .
Мечты сбываются (если что, то это шутка).