Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 18:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1054 из 1253
  [ Сообщений: 12527 ]  На страницу Пред.  1 ... 1051, 1052, 1053, 1054, 1055, 1056, 1057 ... 1253  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
светдим
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 13:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Отвесы есть))) когда ем утром)) но не ем вечером!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 13:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Elena Prekr.
Отвесы есть))) когда ем утром)) но не ем вечером!


А тебя утром есть заставили или ты сама догадалась? :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 13:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9200
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,553

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Sarah Connor
Олечка, много чего надо и много чего правильно. Я не по правилам живу.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Ого, ты сильна, каждый день до 14 часов не есть

Леночка, мне Бады помогают. Они аппетит снижают. У Вас, наверное, таких нет:

- Чай - (состав: чай черный, пряности (имбирь, корица, кардамон, куркума), L-карнитина тартрат, витамин С, инулин, экстракт гарцинии камбоджийской, хрома пиколинат) - https://market.yandex.ru/product--leovi ... 4739&cpa=1

- БАД Эвалар Турбослим контроль аппетита - (состав: Маннит (подсластитель), инулин, худии экстракт, L-карнитина тартрат, лимонный сок порошкообразный, альгинат натрия (носитель), стеарат кальция и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие), чая зеленого экстракт, сукралоза (подсластитель), мятное масло, хрома пиколинат) - https://market.yandex.ru/product--turbo ... &nid=72470


Оой, ну так конечно!!
Пока всё это прочитаешь, уже и время обед! :cool_cool: ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Почему час)) с 23 до ,01..два!!! Часа..утром я ем)) т к хочу ...и я же работаю)) тоже с утра!) Хотя..вот помню студенчество..ела наверное первый раз часа в два)) просто некогда было..а потом в 22. И худая была))) слишком

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 25 май 2023, 17:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
23 до ,01..два!!!


тоже ни о чём.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 07:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9200
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,553

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. ИГ ПРОСТО СУПЕР! Вчера набрала 1850 ккал. Думала, ну всё - завтра привес. Сегодня утром взвесилась - отвес 500 грамм. УРА! :ta_n_cor:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 09:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Доброе утро. ИГ ПРОСТО СУПЕР! Вчера набрала 1850 ккал. Думала, ну всё - завтра привес. Сегодня утром взвесилась - отвес 500 грамм. УРА! :ta_n_cor:


:cool_cool: :-ok-: молодец!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Зёрнышки мне в помощь
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 09:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

Есть одна девушка очень приятная умненькая,
про здоровье многое объясняет, коротко и ясно. не болтуха :-)
https://youtu.be/GfsiksxJhgI

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- ИГ+подсчёт калорий - пока всё ОК
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 11:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9200
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,553

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr.
Ленусь, про здоровье мне нудновато слушать. Если по ИГ интересное видео найдёшь, то кидайся, пожалуйста, ссылочками. Про доктора Берга - знаю.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1054 из 1253
  [ Сообщений: 12527 ]  На страницу Пред.  1 ... 1051, 1052, 1053, 1054, 1055, 1056, 1057 ... 1253  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Оларт, Гроско, semagelena, SentiBot, sls89, ThinkBot, TrendictionBot, vop66, YandexBot, Леро2804, Мартиша Адмс, Татьяна Филипенко, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB