Текущее время: 02 авг 2025, 19:50

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 106 из 112
  [ Сообщений: 1113 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 112  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юлианнет
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Худей-ка
Интуитивное - это есть только тогда, когда ты этого хочешь? Или я не так поняла? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED14
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 10:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Можно набрать "светлячок жж" в яндексе, скажем. Найти "психология переедания по порядку". Только там много. Для любителей самокопания :-)
Я не совсем согласна, но кое-что мне понравилось. Например, очень хорошо про чувство голода и сытости. Про отношение к своему телу. Если будешь читать, можем обсудить потом. :-):
Как подстраховка от срывов мне это кажется более надежным, чем то, что правильное питание - вроде как "не диета, есть можно много" и т.д. Ограничения-то все равно есть.
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vladimirovna
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 13:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Девочки привет :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлианнет
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 14:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna
:-|-: Привет, Надюша!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 06:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Юлечка!
как дела?

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vladimirovna
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 06:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Поди на курсы уехала :-):

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 07:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna писал(а):
Поди на курсы уехала :-):

нет, курсы по субботам.
это она вчера сказала.
значит... на сутках.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлианнет
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 07:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!!! Нет, я эту неделю на пятидневке :-)

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
У меня +600 :ny_tik: Не знаю почему :nez-nayu: Не нарушала. Грешу на дождь (я как губка в такие дни) или все же БЖУ херовенько учитываю - с жирами перебор, хоть и по калориям не много.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vladimirovna
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 07:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Это 84.1 у тебя?

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлианнет
 Заголовок сообщения: Re: Юлианнет: моя мечта 64 кг (ну или около того)
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 08:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Нет, Надюш, 83,5, а вчера 82,9 было

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 106 из 112
  [ Сообщений: 1113 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 112  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], larz, natalia iakovleva, sea_urchin, Yandex [Bot], Панночка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB