Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 апр 2026, 08:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4977 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 498  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 19:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275 писал(а):
ПРИГОТОВИЛА ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И ЛЕГКИЙ САЛАТИК!!!!

:cool_cool: посмотрела на твой салатик и себе забацала с ширатаки...вкусно

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 20:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
elochka78 писал(а):
нотик писал(а):
j.1275
Утянется снова. :hi_hi_hi: Но , а вообще, нельзя себе давать сильно расслабляться. Я 3 года назад так хорошо 22 кг скинула, а потом дни рождения, расслобон . В общем трудно снова встать на путь истинный . Наверное нужно быть очень замативированой . У меня пока не получается.

Точно.Я сбросила 2 года назад и оставалось еще немного.И пошли свадьбы и днюшки.И потом сложно остановиться.И набрала даже больше. :smu:sche_nie:

ДА, БОЛЬШЕ НЕ РАССЛАБЛЯЮСЬ!!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
ОЙ, ПО ВЫЛЕТАЛА Я ПОЧТИ ИЗ ВСЕХ КОНКУРСОВ!!!! :-) :-)
ЗАГУЛЯЛА, ОЙ ЗАГУЛЯЛА!!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
:son-ce: ВСЕМ ПРИВЕТ!!! :son-ce:

СЕГОДНЯ ПАСМУРНО, НО НАСТРОЕНИЕ ОТЛИЧНОЕ!!!
УЖЕ МЕСЯЦ Я НЕ СЧИТАЮ КАЛОРИИ, ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ.
ЭТО ХОРОШО, Я НЕ ПОПРАВЛЯЮСЬ!!!
ЗАВТРА ЕДУ НА ДАЧУ И НАЧИНАЮ ВЕСТИ ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ И НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ!!!!!!!!!!!!!
И КОНЕЧНО , НАДО ПОДУМАТЬ О НАГРУЗКЕ, КОЖА НАЧИНАЕТ ОБВИСАТЬ !

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 13:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6583
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, привет :girl_bye:
Давай уже, соберись)) Начинай считать калории, у тебя ещё всё впереди, все большие планы.
Не тормози когда всё хорошо идёт)
А для кожи да, надо физнагрузку подключать. И худеть медленно, быстро нельзя.

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 14:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Январетта писал(а):
Юля, привет :girl_bye:
Давай уже, соберись)) Начинай считать калории, у тебя ещё всё впереди, все большие планы.
Не тормози когда всё хорошо идёт)
А для кожи да, надо физнагрузку подключать. И худеть медленно, быстро нельзя.

ПРИВЕТ!!!
ВСЕ, ВСЕ Я БЕРУ СЕБЯ В РУКИ!!
У МЕНЯ ЦЕЛЬ , ЗА АВГУСТ ПОКИНУТЬ 135 КГ И
3 СЕНТЯБРЯ ВЕСИТЬ 125 КГ!!!

В СЕНТЯБРЕ МЫ БУДЕМ ВСТРЕЧАТЬСЯ С НАШЕЙ КОМПАШКОЙ
ИЗ САНАТОРИЯ!!!

Я ДОЛЖНА БЫТЬ СНОГСШИБАТЕЛЬНА!!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 14:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
j.1275 писал(а):
У МЕНЯ ЦЕЛЬ , ЗА АВГУСТ ПОКИНУТЬ 135 КГ И
3 СЕНТЯБРЯ ВЕСИТЬ 125 КГ!!!

Цель, конечно, очень крутая, но не слишком ли? :smu:sche_nie: За месяц 10 кг??? Это же не первые кг... их будет сложнее сбросить... И я где-то в передаче слышала т врачей, что безопасное худение - это 5% веса за 3 месяца! Т.е. у тебя это 6,75 кг за 3 месяца... А ты хочешь 10 за месяц :smu:sche_nie: :ni_zia: Но с другой стороны большие цели ставить - больше достигнешь... :nez-nayu: Хотя тут же ж пишут, что для кожи полезнее медленное похудение... Тебе, конечно, решать и желаю тебе всяческих успехов :ro_za: :ro_za: :ro_za:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 14:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275 писал(а):
Я ДОЛЖНА БЫТЬ СНОГСШИБАТЕЛЬНА!!

ВОТ ЭТО МОТИВАЦИЯ. ВСЕ БУДЕТ, НЕ СОМНЕВАЮСЬ ДАЖЕ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 18:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Шикарная цель.Успеха тебе

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею-чтобы жить!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
j.1275 писал(а):
У МЕНЯ ЦЕЛЬ , ЗА АВГУСТ ПОКИНУТЬ 135 КГ И
3 СЕНТЯБРЯ ВЕСИТЬ 125 КГ!!!
Это очень много за месяц :ni_zia: ИМХО: торопиться не стоит - здоровье дороже :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4977 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 498  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Elena1973fi, GPTBot, Irina Golovina, kluus, MetaExternalAgentBot, Milvus21, natallya_l, OXANIKUS, ГЮА, shipovnik, TrendictionBot, u70_, Vaskomol, vlada_korn, Vogorodica, YandexBot, Лелик2014, Марина1974


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB