Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 апр 2026, 11:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2190 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 219  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 01 июн 2018, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
С весом какая-то ерунда.
Кривая веса имеет вид синусоиды(если не путаю)
25.05 - 82.6
26.05 - 82.7
27.05 - 83.7
28.05 - 83.7
29.05 - 82.7
30.05 - 82.7
31.03 - 83.7
01.06 - 82.9

Солёного ничего не ем.
Сладкого кроме ягод не ем 4 дня.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 01 июн 2018, 19:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15995
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Кога

Привет! У меня все пароли записаны в секретном месте, а иначе
мозги расплавятся, разве всё упомнишь! :-):

А чем тебе твоя синусоида не нравится?
Вычисляешь ТВН, остальное не имеет значения.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 01 июн 2018, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
А чем тебе твоя синусоида не нравится?

Мне интересно в чём причина таких скачков.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 01 июн 2018, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15995
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Кога писал(а):
в чём причина таких скачков


Ого! Мне показалось, что разница в 100 гр, а тут целый кг! :du_ma_et:
Тогда да, интересно получается... Мож весы глючат?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 01 июн 2018, 20:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Мож весы глючат?

Не, в зеркале вижу, что не глючат :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 01 июн 2018, 22:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Мало у меня калорий получается. Вчера 1500, сегодня 1300 и сыта аж по самое горло.
Много сырых овощей, фрукты, немного мыса или яйца, вчера рис, сегодня хлеб, супы, утром приличная порция творога 5% со сметаной.
Я собиралась добирать калории 50-ю граммами масла, но не получается. Те дни получалось по 30г.
Сегодня вообще не хотелось. Хотелось просто похрумкать овощи без ничего.
Масло получилось только в составе харчо.
Солёное и сладкое ни-ни! И это сразу понизило аппетит. Очень комфортно себя чувствую.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 02 июн 2018, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Интернет сегодня не работает. С тел еда не заносится почему-то. Сейчас попробую фотку вставить как Лида учила

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 02 июн 2018, 17:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера решила, что буду заниматься лицом каждый день, дальше тянуть некуда, массаж и фейсгимнастику.
Уже перед сном решила сделать селфи с близкого расстояния, чтобы видеть будут ли перемены.
Естественно без мейкапа и причесона. Сделала, глянула... и испугалась...
Как-то в зеркале я себя другой вижу. А там...
Щёки впалые и обвислые.
Под глазами огромные то ли синяки, то ли мешки. А скорее и то и другое.
Верхние веки припухли.
Нос торчит, размерчик такой не хилый.

Одним словом - неожиданно...

Надо теперь при параде так же сняться. Боюсь, что уже не поможет.

А как можно щёчки припухлить ничего туда не вкалывая?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 02 июн 2018, 21:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
А как можно щёчки припухлить ничего туда не вкалывая?

кушать побольше :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием
СообщениеДобавлено: 02 июн 2018, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Кога писал(а):
Уже перед сном решила сделать селфи с близкого расстояния, чтобы видеть будут ли перемены.
Естественно без мейкапа и причесона. Сделала, глянула... и испугалась...

И у меня такая же история. Как сфотаюсь поближе... Боже ты мой, как меня еще домашние не пугаются :-) :-) :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2190 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 219  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, Lantavaparie, LK63, maiodoll, MetaExternalAgentBot, Olga77655, Оранжевая шапочка, realkea, грюн, saranka, Severyanochka, TrendictionBot, Vera1806, YandexBot, Вера1959, Ирина888888881986, Людмила Савалина, МимоКрокодила, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB