Текущее время: 27 июл 2025, 14:21

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 106 из 191
  [ Сообщений: 1905 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 191  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
v4639
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 06:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки всем привет!
Отчеты за четверг и пятницу.
Вложение:
03 04 11.JPG
03 04 11.JPG [ 88.14 Кб | Просмотров: 82 ]


Добавлено спустя :
Багира
Щана
С физ. нагрузкой я в процессе определения. Точно уже буду ходить с Л. Сансон, в общем это мне по силам, я уже начинала, неделю отходила и забросила, сейчас надеюсь под вашим бдитедельным оком буду дисциплинирована. Нравятся отзывы про бодифлекс и оксиайз, про них пока читаю, изучаю.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
dentas
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 08:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2011
Сообщения: 649
Изображений: 4
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 278

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (63)
Молодец, а у меня с физ. нагрузкой совсем лентяйство

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 08:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
dentas
Так у меня тоже пока лентяйство, но нужно уже , а то процесс постройнения не идет как следует. Я только что от тебя, порадовалась твоим фото.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
dentas
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 08:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2011
Сообщения: 649
Изображений: 4
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 278

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (63)
Я то же только что из твоего альбома, круто. -7, а такие ВИДИМЫЕ результаты. Не то что у некоторых. :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 13:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
v4639 привет!!!
Вижу у тебя все О.К. Молодец!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Leon
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 17:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
Ты как всегда права!Как только я добавила в свою жизнь калланетик и оксисайз!ВСЕ!!! ПОЕХАЛИ!!! Так nxj начни с малого! И потом сама втянешься... :cool_cool:

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 17:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Тааак кому ту че сказатьчто надо спортом заниматься? :-) Девки не будете спортом заниматься кожа обвиснет! :-) а кому нужны складки кожи? ниикому! :-) поэтому лентяйство выкинули (ну лаадно, спрятали) и левой-правой-левой-правой :dan_ser:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka
Но и перебор в нашем возрасте чреват!
Нам уже здоровье не закалять, а беречь надо! :-)
Как бы не рассрыпаться!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 18:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:ni_zia: ваахх! Шо то вы находите отмазку кажись!
Гляньте на китайских барашень! по 80 лет а они тайцзы крутят! И не говорите что его у вас нет! приеду сама проводить буду ибо ОНО ЕСТЬ ДАЖЕ У НАС :-) а у нас тааеще дыра!
Так что здоровье берегите, но раньше времени в землю себя не зарывайте :-) :-)
Да и бассейн полезен в любом возрасте при любомвесе ::yaz-yk:
Отмазка не принята! ::yaz-yk:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 18:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka
Ненене! Мы тоже ж эту самую... крутить согласны!
А чего ж!
Раз китайцы могут, мы что ж не люди, что-ли?

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 106 из 191
  [ Сообщений: 1905 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 191  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anatasia_i9, Александра V., Bing [Bot], Светок79, ЕленаМалена, FIRYNA, Google [Bot], Laksana, satilana68, sea_urchin, Tuymentsev, Yandex [Bot], Иуль4ик, Чуточка13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB