Дюймовочка спасает себя из коровы

Дюймовочка75

Елена Степанова 34
привет.....ну у меня все не так критично....но меня бесит ,что я не могу процесс держать под контролем :-)

Ярослава1983
привет, Катюш.....ну по идее не должно быть сильных сбоев....но чсто имеем - то имеем.....

а имеем мы лето, отдых, шашлыки :-)

....в ответ на мой подсознательный призыв даже кухонные весы сломались - батарейка села :-)

я расценила это как занк свыше и немного отдыхаю от подсчетов :-)

...не хомячу все подряд, но не считаю....
сейчас вот племяшки уезжают...на улице холодает...пузо выросло от недели без спорта и подсчетов...в общем надо покупать батарейки и начинать заново установку по МФ :-)

Дюймовочка75

так...батарейку в весы купила.....надо себя сгребать в кучу...а то караул.....с сегодняшнего дня новая установка на 1800ккал ....с потолка можно сказать, но две недели покажут куда двигаться дальше :-)

LoRicky

Дюймовочка75
Отличный план! Летом вкусно худеть! :a_g_a:

Дюймовочка75

LoRicky
О дааааа...но как сложно удерживать себя от вагона вкусностей))))

LoRicky

дык на овощи налягай, петрушку, зеленушку там разную
облегчай свои рецептики и все :-ok-:

Дюймовочка75

LoRicky
А ты думаешь овощами нельзя наесть 2000ккал?....ягоды, фрукты, овощи...да я тоннами готова это есть))))

LoRicky

тю, так овощи и фрукты хоть 3000 съешь - точно не поправишься :mi_ga_et:

это ж почти что дисцилированная вода, может стоит тебе попробовать, пока сезон и если здоровье позволяет :du_ma_et:

Ирина next

Привет!

Вся прелесть зеленых овощей (петрушки, сельдерея, укропа, салата) в том, что по сути у них минусовая калорийность.
Т.е. организм, чтобы переработать все это использует калорий больше, чем в них содержится. Так, что ешь на здоровье. :-)