-Кобальт-: Per Aspera Ad Astra!

-Кобальт-

25.05.2021

102.1

Придерживаться слегка урезанных углей в будни довольно просто. Не просто это делать в выходные дни, когда ты находишься дома. Почему-то дома ты постоянно хочешь ЖРАТЬ!!! В этом отношении выхи я не люблю. И стараюсь на выходные поехать или гулять по Москве или кататься по Москве на великах. В противном случае перебор по калориям обеспечен.

К@теринчик

-Кобальт-

Саша, привет!

Это не только у тебя одного, я сама за собой такое замечаю, что сидючи дома постоянно хочется не то что есть, а я даже бы сказала - жрать... поэтому тут стараюсь себя как то в этом плане контролировать.... ну и как бы тут нас обещают через 6 недель в офис обратно выдернуть, так что жрать буду еще значительно меньше...

светдим

Это у всех..если выхи с дождями и я дома.то хочется углей.печь пирог)) сырники..а когда Солнце.то в ногах более 16 км..и в понедельник вес тот же)) а так всегда в +

Иринка сказочная

-Кобальт- писал(а):

25.05.2021

102.1

Придерживаться слегка урезанных углей в будни довольно просто. Не просто это делать в выходные дни, когда ты находишься дома. Почему-то дома ты постоянно хочешь ЖРАТЬ!!! В этом отношении выхи я не люблю. И стараюсь на выходные поехать или гулять по Москве или кататься по Москве на великах. В противном случае перебор по калориям обеспечен.

а я наоборот в выходные мало ем, и всего 2 раза в день :nez-nayu:

а вот на даче коньячок под шашлычок часто случается :men:

Olga-Volga

Интересно, у меня по понедельникам часто отвес, и до 0,8 кг бывает. Может сон длиннее, но и есть не сильно хочется. Наоборот, с работы уставшей прибежать - путь на кухню.

светдим

Olga-Volga
Я же и говорю..все Мы разные))

-Кобальт-

К@теринчик писал(а):

-Кобальт-

Саша, привет!

Это не только у тебя одного, я сама за собой такое замечаю, что сидючи дома постоянно хочется не то что есть, а я даже бы сказала - жрать... поэтому тут стараюсь себя как то в этом плане контролировать.... ну и как бы тут нас обещают через 6 недель в офис обратно выдернуть, так что жрать буду еще значительно меньше...

Привет!

Да, именно ЖРАТЬ!!!))) Поэтому я стараюсь бежать из дома на выходных!!!

-Кобальт-

светдим писал(а):

Это у всех..если выхи с дождями и я дома.то хочется углей.печь пирог)) сырники..а когда Солнце.то в ногах более 16 км..и в понедельник вес тот же)) а так всегда в +

Привет!

Да, если дождь на улице - это жопа! И да, хочется не творога с отварной грудкой, а чего-нибудь мучного!)))

-Кобальт-

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

Иринка сказочная писал(а):

-Кобальт- писал(а):

25.05.2021

102.1

Придерживаться слегка урезанных углей в будни довольно просто. Не просто это делать в выходные дни, когда ты находишься дома. Почему-то дома ты постоянно хочешь ЖРАТЬ!!! В этом отношении выхи я не люблю. И стараюсь на выходные поехать или гулять по Москве или кататься по Москве на великах. В противном случае перебор по калориям обеспечен.

а я наоборот в выходные мало ем, и всего 2 раза в день :nez-nayu:

а вот на даче коньячок под шашлычок часто случается :men:

Привет!

Везуха! Я бы сейчас тоже шащлычка без коньячка навернул!

-Кобальт-

Olga-Volga писал(а):

Интересно, у меня по понедельникам часто отвес, и до 0,8 кг бывает. Может сон длиннее, но и есть не сильно хочется. Наоборот, с работы уставшей прибежать - путь на кухню.

Привет!

У меня тоже бывает даже после зажора на 4000 кКал отвес! Это странно, учитывая то, что после супертреней наоборот привес. Но таков уж организм. И прогресс лучше считать в макроциклах недельных/месячных. Тогда покажет ТРУ ИЛИ НЕ ТРУ!

Правила форума

-Кобальт-: Per Aspera Ad Astra!

Кто сейчас на конференции