чёт меня новости о вашем крутыше не тронули...твоё здоровье меня гораздо больше волнует...
Не болеть!Не болеть!!!

[quote="Елена.Премудрая"

У нас к счастью банальный вирус. Я ужасно боюсь гриппа! Вот и как от него уберечься. [/quote]

Побольше аскорбинки. Ешьте как можно больше продуктов с витаминами С (цитрусовые, клюква) и Е (орехи, семечки, брокколи). Кроме того, старайтесь ввести в рацион продукты с необходимыми микроэлементами: селеном (каши, чеснок), марганцем (брусника, мясо, молоко), цинком (семечки, яблоки, мед, инжир), медью (чернослив, орехи), железом (мясо, помидоры), йодом (морская рыба), фитоницидами (чеснок, лук).
А вообще в интернете масса советов: меньше быть в людных местах, чаще мыть руки, носить маску и пр.

Леночка, выздоравливай скорее!

Хорошо что мне с мясом заморачиваться ненадо муж с охоты постоянно возит козлятину (косуля) так что мясо свежее к тому же диетическое да и вообще в Бурятии с мясом проблем нет можно с подворья можно в спец магазинах от фермеров или рынок . Есть конечно и супермаркеты но там тоже накачанное недавно на шашлык взяли я есть не смогла.
Выздоравливай пей морс., грей ноги и душу.

Елена.Премудрая
Лена! гони все болезни прочь!
У на объявлен карантин из-за гриппа и ОРВИ. Школу пока не закрыли, но лыжи у детей отменили.
Привет! Девочки!

Delovaya
Марыся.
lina52
Алина Климова
flamelady
Панночка
Вот спасибо, девочки! Какая мощная у меня поддержка, очень приятно
Чаи весь день гоняю, клиентов отменила, чтоб не заразить. Цитросепт купила, хорошая вещь.

Не взвешиваюсь пока, чтобы не смущать весы, ибо пью очень много жидкости:)

Елена.Премудрая
Выздоравливай. Я тоже с субботы уже болею, сейчас уже получше, так кашель начался.

Amelija Saule
Тоже вирус? Не грипп, не?
Выздоравливай!

Вирус, но не грипп.