Olka)
коньячок тебе в помощь)

перекус яблоко
погуляли на стадионе с ребенком
обед суп куриный со шпинатом и ржаными гренками , цикорий и 10 шт миндаля

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
приходят гости)
делаю цезарь с креветками
отбивные
и картошку дольками в духовке...
а я буду есть заливное) ну и цезаря съем...планирую так)

JuliaVskaya
Привет! Доброго дня!
Прогулка по стадиону это здорово! Я сейчас тоже в парк пойду.

Юля привет
Какая у тебя красотень на фото. Обзавидовалась) А у нас еще только только почки зеленеют и травка пробивается. Но скоро распустятся одуванчики и будет такая ляпотааааа. Обязательно фотки скину.
Отдых удался и это клево!
Слава богу у меня в деревне весов нет) А то в меню пельмешки, семечки, шанежки и О УЖАС - МАЙОНЕЗ!!!! А еще квас)))))) Так на природе хорошо все кушается ващеееее

JuliaVskaya

Ох уж эти большие выходные..

доброе утро)
вечер вчерашний, это просто ........ (мат) по еде. силы воли нет. НА РАБОТУ! СРОЧНО!
я прям чувствую привес.
вчера начиналось все хорошо, все по плану, но потом пиво и рыба, и суши , и чипсы и прочая гадость....
н-да.
пью имбирь
и лесли 5 миль меня ждет.... жаль нет 10 миль целым комплексом (чтоб не отвертется)

JuliaVskaya Доброе утро) Праздники удались
Я с утра посмотрела на грядки, жуя печеньку и решила...... а ну их пока! Пойду еще конфетку схомячу Все равно тяжести низззяяяя. Подожду приезда мужа. Буду....руководить!!! Вдруг прокатит)))))))

JuliaVskaya
Юль, может кофеек взбодрит?

Leslie Sansone - 5 Day Slim Down (76 min) (Fitness)
н-да, на четвертой миле - кроме мысли о том, как она может столько говорить и не запыхиваться у меня не было...
на 5 мили - я решила, что я не пью алкоголь вообще....никогда (надеюсь отпустит меня эта мысль)

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Nata77agel
lub@sh@
добренького утречка)

завтрак -овсяша и кофе с молоком.

для настроения
цветут лохмачи и ирисы))) красота) луга перед Стрижаментом)