Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 13:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10896 ]  На страницу Пред.  1 ... 1047, 1048, 1049, 1050, 1051, 1052, 1053 ... 1090  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 00:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
А есть связь? :du_ma_et:

Ну, как бы диетологи разрешают до 16 ч. такое хомячить, а вечером исключительно белки с сырыми овощами)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 02:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11267
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 743

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А ты их схомячила до 16 ч. или после?)))

Я их перед сном схомячила :-)

59.2 кг (+400)
Воть! Перед сном низя! :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 06:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ну, как бы диетологи разрешают до 16 ч. такое хомячить, а вечером исключительно белки с сырыми овощами)))

Да бред, я как раз таки перед сном ем :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 06:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41634
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 960

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Вера1959 писал(а):
Ну, как бы диетологи разрешают до 16 ч. такое хомячить, а вечером исключительно белки с сырыми овощами)))

Да бред, я как раз таки перед сном ем :nez-nayu:

Ну ты же не проверяешь на утро Привес)) а он есть..от углеводов .это вода))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 06:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
он есть..от углеводов .это вода))

Так вода никому и не мешает

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 06:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41634
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 960

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
светдим писал(а):
он есть..от углеводов .это вода))

Так вода никому и не мешает

Ну..некоторые бояться Таких романсов))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2022, 17:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Да бред, я как раз таки перед сном ем :nez-nayu:

Печеньки?! :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2022, 06:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Печеньки?!

Да

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 12:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11267
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 743

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.

Я не пропала и не толстею. Просто писать отвыкла и не о чем.
Вес на сегодня 58.1 кг. Максимум был 60.5 кг.
Так что всё потихоньку движется. Ем что попало, ну я никогда не была адептом ПП. Много работаю (ухожу из дома в семь возвращаюсь в девятом часу вечера), устала уже, скорее бы НГ. Сейчас среднюю калорийность посчитаю.

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
Средняя калорийность за две недели 1735, белки 84 г, жиры 77, остальное угли.
Калорийность скачет, ровно не держу. Худею помаленьку. Ладно, как есть.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Оставь надежду, всяк сюда входящий.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 14:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик :-|-:
Не толстеешь, значит уже всё хорошо в твоем питании! И калорийность нормальная, не много и не мало. А если при этом ещё и худеешь, то вообще отлично! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10896 ]  На страницу Пред.  1 ... 1047, 1048, 1049, 1050, 1051, 1052, 1053 ... 1090  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amertrume, Anista, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, sersergiii, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, коломыя, ИНП, Любовь Ц, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB